Dansen

Soorten wals en regels om het te onderwijzen

Soorten wals en regels om het te onderwijzen
Inhoud
  1. Oorsprong verhaal
  2. Rassen
  3. Stappendiagram
  4. Basisbewegingen en elementen
  5. Waar een wals in dansen?
  6. Muziek kiezen om te dansen
  7. Hoe leren dansen?

Wals is een van de meest populaire dansen. Het wordt gedanst op bruiloften, proms en reguliere dansfeesten. Niet alleen kinderen genieten van de basis van de wals, maar ook volwassenen en zelfs ouderen.

Oorsprong verhaal

Aanvankelijk was deze dans niet zo populair. Bovendien vereiste de uitvoering ervan geen speciale vaardigheden. Er wordt aangenomen dat de landler het prototype van de wals was. Duitse en Oostenrijkse boeren dansten deze dans al in de 13e eeuw. Het bestond uit vloeiende stappen en bochten, die mensen herhaalden, zich in een cirkel voortbewegend. De dans werd uitgevoerd op de meeste feestdagen.

De high society besteedde pas in de 18e eeuw aandacht aan deze dans. Het was vanaf die tijd dat het bekend werd onder zijn huidige naam.

Het komt van het Duitse woord walzer, wat in een cirkel draaien betekent. Dit is vrij logisch. De essentie van de wals ligt juist in het constante dwarrelen van het paar rond de danszaal.

In de beginjaren van de wals waren veel mensen er nogal sceptisch over. Ervaren ambachtslieden hielden niet van zijn eenvoud. De oudere generatie noemde de dans onfatsoenlijk. Ze waren verontwaardigd over het feit dat het meisje tijdens de dans daadwerkelijk in de armen van een man lag. De kerk noemde de wals zondig en vulgair. In veel landen was deze dans verboden om op ballen te dansen. Rusland was geen uitzondering.

Ondanks zo'n negatieve houding van moralisten, slaagde dans er echter nog steeds in om populariteit te winnen in de high society. In Frankrijk werd de wals direct na de revolutie populair. Later begonnen ze het te dansen in andere Europese hoofdsteden.Ook Johann Strauss, die een groot aantal walscomposities componeerde, droeg bij aan de ontwikkeling van deze dans.

In de tweede helft van de 19e eeuw verschenen er twee hoofdvarianten van wals: de Weense en de Bostonse wals. De een was sneller, de ander langzamer.

Nu is de wals niet meer zo populair als vroeger. Tegelijkertijd is dans bij de meeste danswedstrijden nog steeds een verplicht programma. Zowel kinderen als volwassenen leren walsen met plezier.

Rassen

Er zijn nu 4 hoofdtypen klassieke dans.

Weense

Deze dans onderscheidt zich door zijn bijzondere schoonheid en gratie. Tegenwoordig is het een van de mooiste dansen die in het standaard Europese programma staan. Hij is het die wordt gedanst op de beroemdste Europese ballen.

Het onderscheidt zich door zijn bewegingssnelheid. Daarom is leren dansen nogal moeilijk. Het wordt aanbevolen voor dansers om samen met hun vaste partners te oefenen. Ze dansen de wals alleen in gesloten positie.

Traag

Deze stijl van wals verschilt van de vorige in de snelheid van uitvoering. Hij danst twee keer zo langzaam. Daarom kun je het veel sneller leren dansen. Daarom is het bij hem aan te raden om te beginnen met trainen voor jonge dansers. Waltz-Boston behoort tot deze categorie, die professionele dansers ook zouden moeten kunnen uitvoeren.

dacht

Deze dans was erg populair in de USSR. Het verscheen in het midden van de twintigste eeuw. De becijferde wals is een vereenvoudigde versie van de Weense. Het heeft minder moeilijke bewegingen en bochten. Meestal draait het paar dat deze dans doet gewoon rond. Op sommige punten kan een man knielen, zodat zijn vriendin om hem heen kan dansen. Het is de krullende wals die het vaakst wordt uitgevoerd door moderne pasgetrouwden op een bruiloft.

Argentijns

Deze ongewone dans kan een hybride van de traditionele wals en gepassioneerde Argentijnse tango worden genoemd. De gebruikelijke walsernst is niet kenmerkend voor hem. Ze dansen meestal voor hun eigen plezier.

Stappendiagram

Om de wals correct te leren dansen, is het belangrijk om de passen onder de knie te krijgen. Het bijzondere van de dans is dat de eerste beweging snel en scherp is. De andere twee stappen zouden nauwelijks merkbaar moeten zijn. Mannen en vrouwen dansen de wals op verschillende manieren.

De danser zet de eerste stap met zijn linkervoet. Ze gaat vooruit. Het tweede been wordt er direct achter opgetrokken. Deze bewegingen moeten snel zijn. Dan schuift hij aan de kant. Daarna neemt de man zijn rechterbeen terug en brengt het linker terug naar het startpunt.

De vrouw danst haar rol iets anders. Ze begint de beweging met een stap met haar rechtervoet naar achteren. Meteen zet ze de linker een stukje opzij. Vervolgens wordt het rechterbeen naar links opgetrokken. Daarna zet het meisje een stap naar voren. Ze brengt het rechterbeen terug naar het startpunt. Dan wordt het linkerbeen er naar toe getrokken.

Dit eenvoudige schema is vrij eenvoudig te beheersen. Het belangrijkste is om regelmatig te oefenen en al je bewegingen zorgvuldig te volgen.

Basisbewegingen en elementen

Voordat je direct naar de dans gaat, moet je de juiste houding beheersen. Dit kan het beste met een partner.

Twee mensen staan ​​tegenover elkaar. De afstand tussen hen moet minimaal zijn. Ze houden altijd hun rug recht. De kin moet iets omhoog staan. Het meisje in deze positie buigt iets naar achteren. De man ondersteunt haar onder het schouderblad. De hand van de danseres ligt op dit moment net onder de schouder van haar partner. De handpalm van de man houdt de andere hand van de partner vast.

Nadat ze deze houding hebben aangenomen, moeten de hoofden van de dansers naar links worden gedraaid. De ellebogen moeten zo worden geheven dat ze zich op schouderhoogte bevinden. Alleen dan kunnen dansbewegingen beginnen.

Hoe mooi walspassen er vanaf de zijkant uitzien, hangt af van de juiste positie.

Beginnende dansers moeten de volgende danselementen beheersen.

bochten

Een van de belangrijkste bewegingen in de dans is draaien.Het is heel eenvoudig uit te voeren. Om te beginnen zet de danser zijn rechtervoet naar voren. Bijna onmiddellijk draait hij langzaam naar rechts. Het volgende moment voltooit de man zijn beurt. Daarna trekt de danser het tweede been naar het leidende.

Dan doet hij twee stappen achteruit en draait zich op dezelfde manier om. De partner herhaalt alle bewegingen en spiegelt ze.

Spoor

Dit is een andere populaire beweging die het ontdekken waard is voor alle dansers. Het wordt uitgevoerd voor 3 rekeningen. Beide dansers bewegen op dezelfde manier.

Eerst stapt de danser met zijn rechtervoet naar voren. Daarna brengt hij zijn linkerbeen naar haar toe. Verder gaat het rechterbeen weer naar voren. De volgende maat van de track wordt op dezelfde manier gedaan. Maar de persoon begint te bewegen vanaf het linkerbeen. De bewegingen zijn snel en mooi. Ze worden meestal in een cirkel uitgevoerd.

Als je deze basisbewegingen onder de knie hebt, kun je doorgaan met de studie van meer complexe vormen.

Het is de moeite waard eraan te denken dat alle bewegingen in de dans soepel en langzaam moeten zijn. Het eindigt met een lichte halve buiging naar zijn partner.

Waar een wals in dansen?

In de beginjaren van het bestaan ​​van de wals was het gebruikelijk om deze te dansen in klassieke kostuums en jurken tot op de grond.

Mannen droegen zwarte rokjassen en witte overhemden. Het beeld werd aangevuld met een lichte vlinderdas. Ook mannen hebben altijd gekozen voor klassieke schoenen. Deze look werd aangevuld met gouden manchetknopen, een zakhorloge en een witte zakdoek. Mannen hebben altijd met handschoenen gedanst. Vroeger kon een vrouw een man heel goed weigeren te dansen als hij geen handschoenen had.

Vrouwen kozen lange jurken met gezwollen rokken om te dansen. Ze kunnen zowel licht als helder zijn. Witte outfits mochten alleen worden gedragen door degenen die voor het eerst op het bal verschenen. De beelden werden aangevuld met comfortabele schoenen, handschoenen en dure sieraden. Haar werd meestal verzameld in hoge kapsels. Hierdoor was het mogelijk om te focussen op de mooie hals.

Tegenwoordig zijn ook outfits voor optredens en thema-dansavonden fleurig. Jongens en meisjes dragen het liefst klassieke outfits voor dergelijke evenementen.

Maar voor training kiezen beginnende dansers meestal comfortabelere kleding. Artikelen voor danslessen mogen de beweging niet belemmeren. Een goed gekozen vorm moet niet alleen comfortabel, maar ook mooi zijn. In dit geval zal de danser veel meer plezier beleven aan zijn lessen.

Muziek kiezen om te dansen

Ook voor een beginnende danser speelt de keuze van geschikte muziek een belangrijke rol. Het is het beste om een ​​wals te dansen op klassieke walscomposities.

  1. "Waltz of the Flowers" van Tsjaikovski. Dit is een van de meest delicate melodieën die de moeite waard zijn om aandacht aan te besteden. Het is speciaal geschreven voor het beroemde ballet De Notenkraker. Veel mensen kennen deze melodie vanwege het feit dat het klonk in de Sovjet-cartoon met dezelfde naam.
  2. "Spring Voices" van Strauss. Deze compositie werd aan het einde van de 19e eeuw geschreven. Toch wordt er ook nu nog op de wals gedanst. De melodie is ideaal voor de eerste optredens van aspirant-dansers.
  3. "Huwelijkswals" Doga. Deze melodie is in één nacht geschreven. Het werd populair na de release van de beroemde Sovjetfilm getiteld "Mijn aanhankelijk en zachtaardig dier". De melodie wordt beschouwd als een van de mooiste cynovals. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn de pasgetrouwden er dol op. Zelfs nu nog worden er vaak huwelijksdansen op deze compositie uitgevoerd. Walsen op een sierlijke en lichte melodie is vrij eenvoudig.
  4. "Waltz No. 7" door Chopin. Dit is een van de bekendste composities van deze componist. Zowel ervaren dansers als beginners kunnen erop dansen.
  5. "Assepoester" van Prokofjev. Deze melodie maakt deel uit van het gelijknamige ballet. Het was voor haar dat de hoofdheldin van het beroemde sprookje tot middernacht danste. De zachte en lichte melodie is geschikt voor het creëren van verschillende dansvoorstellingen.

Als je de basis van dans onder de knie hebt en leert improviseren, kun je proberen te walsen op moderne melodieën.

Hoe leren dansen?

Wals, net als andere ballroomdansen, wordt het best beoefend vanaf de kindertijd. Er wordt aangenomen dat kinderen nieuwe dingen veel sneller leren. Daarom leren ze met gemak danspasjes. Het kind wordt meestal geleerd om te walsen in extra klassen. Dansscholen zijn nu in de meeste steden. Daarom is het vrij eenvoudig om een ​​geschikte studieplek te vinden.

Maar het komt vaak voor dat een persoon besluit om al op volwassen leeftijd te leren dansen. In dit geval kost het leren veel meer tijd van hem. Daarnaast, een volwassen danser moet veel harder trainen.

Volwassenen hebben verschillende basisopties om dansles te geven.

Dansschool

Veel moderne dansscholen voor volwassenen hebben lessen voor walsliefhebbers. Zowel beginners als mensen die ooit aan stijldansen hebben gedaan, kunnen ze bijwonen. Coaching op school omvat meestal warming-ups, basisbewegingen en oefenen met een partner. Dankzij de juiste voorbereiding wordt de persoon niet zo moe. Bovendien is een getrainde danser niet zo beperkt in beweging.

Je kunt met of zonder partner naar een dansschool komen.

Kies op een verantwoorde manier een plaats voor lessen. In dit geval kunt u zich laten leiden door de reputatie van de instelling, evenals het advies van mensen die al op deze plek hebben gedanst.

Lessen met een instructeur

Degenen die snel willen leren dansen, moeten lessen proberen bij een personal trainer. Deze optie is ook geschikt voor mensen die niet graag in een groot bedrijf werken. Tijdens dergelijke lessen evalueert de coach de dansvaardigheden van zijn studenten. Hierdoor kan hij hem helpen zo snel mogelijk vooruitgang te boeken.

Ook de keuze van een coach moet zorgvuldig worden overwogen. Hij moet een echte professional zijn in zijn vakgebied. Het is het beste om samen te werken met iemand die zowel snelle als langzame wals kan dansen.

Zelfstudie

Ook kun je thuis de basis van dans leren. Er zijn veel instructievideo's. Daarop leggen professionals stap voor stap de basisbewegingen van de wals uit. Het voordeel van deze manier van leren is dat men thuis zoveel mogelijk kan ontspannen. Bovendien leidt niets hem af van de training. De lessen aan huis zijn helemaal gratis.

De nadelen van deze leermethode zijn ook duidelijk. Omdat niemand de juiste uitvoering van alle bewegingen controleert, kan de danser verkeerd leren walsen. Bovendien hebben veel mensen geen geschikte partner. Daarom moeten de bewegingen op zichzelf worden aangescherpt.

Eenvoudige tips van meer ervaren mensen zullen een beginnende danser helpen om prachtig te leren walsen.

  • Train constant. Om mooi te leren dansen, is het inderdaad belangrijk dat een persoon brandt van dit verlangen. In dit geval zal hij veel tijd aan dansen kunnen besteden. Trainen doe je niet alleen in de klas, maar ook thuis. Thuis dansen doe je het beste in een ruime kamer met een minimum aan meubilair. De kamer moet ook een passpiegel hebben. In dit geval zal de persoon al zijn fouten opmerken.

  • Zoek inspiratie. Voortdurend luisteren naar mooie melodieën inspireert mensen om te dansen. Het helpt de persoon ook om naar het ritme te leren luisteren.

  • Train het lichaam. Om de dansbewegingen gemakkelijker te maken, moet de danser dagelijks oefenen. Elke ochtend zijn rekoefeningen aan te raden. Je kunt zowel video-tutorials doen als een eenvoudig programma voorgesteld door de trainer.

  • Haast je niet. Nadat je de basisbewegingen hebt geleerd, moet je niet meteen je dansvaardigheden aan anderen demonstreren.In het begin moet de danser zijn benen zorgvuldig in de gaten houden om geen fouten te maken. Nadat hij alle bewegingen naar automatisme heeft uitgewerkt, zal hij al veel sneller en rustiger kunnen dansen.

  • Woon dansevenementen bij. Met een beetje dansoefening kun je verschillende dansavonden en themafeesten bijwonen. Wees niet bang voor de mening van anderen en je eigen fouten. Bezoekers van dergelijke evenementen leren meestal zelf dansen. Ze komen naar dit soort avonden om plezier te hebben en een beetje te oefenen. Verwacht geen veroordeling van hun kant. Het is vermeldenswaard dat je op zo'n evenement een partner of leraar voor jezelf kunt vinden. Die komen daar vaak om zelf studenten te vinden.

  • Kies de juiste partners. Allereerst moet aandacht worden besteed aan fysieke kenmerken. De vaste partner mag niet veel hoger of lager zijn dan de danseres. Ook de dansvaardigheid van een persoon speelt een belangrijke rol. Voor partners moeten ze ongeveer op hetzelfde niveau liggen. In dit geval zullen mensen het meest op hun gemak zijn om samen te dansen.

Het belangrijkste bij het lesgeven in dans is doorzettingsvermogen. Slechts enkelen kunnen de eerste keer mooi leren bewegen. Wanhoop daarom niet en geef je studie op.

Bekijk vervolgens een video over de wals en zijn variëteiten.

geen commentaar

Mode

de schoonheid

huis