Dansen

alles over bachata

alles over bachata
Inhoud
  1. Wat het is?
  2. Wat is het verschil met kizomba en salsa?
  3. Geschiedenis
  4. Keer bekeken
  5. Dans kleding
  6. Muziek
  7. Basisstappen en elementen voor beginners

Helder, dynamisch, sensueel - al deze scheldwoorden kunnen veilig worden toegeschreven aan de bachata-dans. Het verscheen aan het begin van de twintigste eeuw, maar bereikte pas 80 jaar later wereldpopulariteit. Om te leren hoe je bachata moet uitvoeren, is het aan te raden om vertrouwd te raken met de variëteiten en geschikte muziek, en dan verder te gaan met de basisbewegingen, waarbij je geleidelijk de verworven vaardigheden verbetert.

Wat het is?

Bachata is een originele, maar ongecompliceerde dans. Uitgevoerd in een gematigd ritme, bestaat de voltooide maat uit drie stappen. De vierde omvat het bewegen van de heup en naar voren stappen. De karakteristieke kenmerken van de dans zijn als volgt:

  • nauwe ligging van partners bij elkaar;

  • soepele lichaamsbewegingen;

  • zwaaiende heupen;

  • beweging op de dansvloer wordt uitgevoerd op knieën gebogen op de knieën (verende bewegingen).

Latijns-Amerikaanse bachata wordt in paren gedanst. Meestal een man en een vrouw.

Wat is het verschil met kizomba en salsa?

Bachata lijkt erg op andere dansen - salsa en kizomba. Er zijn nogal wat overeenkomsten: de heupen zwaaien, de maatsoort is 4/4. Maar ondanks de algemene punten zijn er verschillen. Ze zijn als volgt.

  1. Bachata is een meer sensuele dans, terwijl kizomba en salsa technischer zijn.

  2. Salsa heeft meer variaties, het wordt alleen gedanst, in paren of zelfs in een kwartet.

  3. Salsa en kizomba vragen om meer energieke muziek.

Het verschil is complexiteit. Dus, bachata wordt beschouwd als de eenvoudigste dans. Beginners moeten het eerst onder de knie hebben en dan doorgaan met salsa en kizomba.

Geschiedenis

Bachata verscheen in de jaren '30 van de twintigste eeuw. Het thuisland is de Dominicaanse Republiek. Dans werd al snel relatief populair onder de bevolking, omdat het een geweldige manier werd om te ontspannen, stress te verlichten en gewoon plezier te hebben.

In de jaren 60 van de vorige eeuw maakte de Dominicaanse Republiek moeilijke tijden door. De onstabiele economische situatie, armoede, de groei van misdaad en andere negatieve factoren beïnvloedden de publieke stemming. Terwijl politici met elkaar vochten om de macht, probeerden bewoners zichzelf op de een of andere manier op te vrolijken - ze dansten bachata. De Dominicanen deden het bijna overal: in lokale bars, thuis, in de straten van de stad. Bovendien werd de dans oorspronkelijk beschouwd als een symbool van armoede en gebrek aan onderwijs. Bij evenementen van de high society werd de uitvoering van bachata voor een slechte smaak aangezien.

De penetratie van dans in de high society was te danken aan de beroemde persoonlijkheden van de Dominicaanse Republiek. Dus bracht zanger Juan Luis Guerra een soloalbum uit genaamd Bachata rosa, dat warm werd ontvangen door de elite. De op de schijf opgenomen composities waren ideaal als muzikale begeleiding bij de dans. Ze werden gedraaid op radio, televisie, op openbare plaatsen. Sinds het einde van de twintigste eeuw is dans ongelooflijk populair geworden.

Keer bekeken

Er zijn drie hoofdrichtingen van dans. Ze zijn als volgt verdeeld.

  1. Dominicaanse bachata. Het is interessant dat deze specifieke dans in het thuisland als traditioneel wordt beschouwd, maar niet overal ter wereld brede erkenning heeft gekregen. Onderscheidende kenmerken: romantische emotionele houding, bijna alle bewegingen worden verzameld in het onderste deel van het lichaam (heupen en taille).

  2. Stedelijk. De meest voorkomende optie in de meeste Europese landen. Ideaal voor beginners omdat het bestaat uit de eenvoudigst mogelijke bewegingen van de heupen en de kern. De meest actieve van het paar is de partner.

  3. Modern is de jongste stijl. Kenmerkend voor deze variatie is de toevoeging van hiphop-elementen aan de dans. Meestal danste in nachtclubs. De voorstelling vereist een goede lichamelijke conditie van de dansers.

Het is opmerkelijk dat de laatste optie praktisch niet gebruikelijk is in het thuisland van de dans - in de Dominicaanse Republiek.

Dans kleding

Om bachata volledig onder de knie te krijgen, moet je de juiste afbeelding kiezen. Trainen op het beginniveau kan natuurlijk gewoon in een comfortabel trainingspak, maar dan moet je voor iets beters zorgen.

Vrouwen kiezen meestal voor open lichte jurken om te dansen, met een diepe halslijn. In dit geval mag het onderste deel de beweging niet belemmeren, dat wil zeggen dat de rok zo breed mogelijk is. Het is beter om open schoenen of sandalen uit schoenen te kiezen. Damesstijl betekent soms een broek, maar het is beter om uitlopende opties te kiezen die meer op een rok lijken.

Voor mannen zijn traditioneel: laarzen, broeken, lichte overhemden. Tegelijkertijd, als het shirt met knopen is, kunnen de bovenste worden losgeknoopt. En ook extra accessoires zijn niet verboden, bijvoorbeeld haarspelden, mutsen, sjaals om de nek en nog veel meer.

Muziek

De muzikale begeleiding van de dans bestaat uit een Spaanse bolero en een Cubaanse zoon. In bachata ontbreekt het ritme volledig, maar is er wel melodie. De hoofdrichting van de composities is een melancholisch motief met tonen van droefheid en nostalgie.

Als de dans wordt uitgevoerd op livemuziek, dan zijn de volgende instrumenten aanwezig in het orkest:

  • akoestische gitaar;

  • Rekinto - een instrument vergelijkbaar met een gitaar, maar in staat om melodieën te produceren met Afrikaanse motieven;

  • dubbele drums en enkele andere percussie-instrumenten.

Rond de jaren 90 van de twintigste eeuw maakte de muzikale begeleiding de reformatie door. Snelle muziek wordt nu vaak gebruikt. Synthesizer en accordeon toegevoegd.

Basisstappen en elementen voor beginners

Het is gebruikelijk om Bachata in paren te dansen, maar om de basiselementen onder de knie te krijgen, is het beter om een ​​enkele modus te kiezen. Eerst moet u vertrouwd raken met de basiselementen.

  1. De basisstap is het eenvoudigste element, maar zonder is het onmogelijk om te leren dansen. De rechterknie moet worden gebogen en het gewicht moet naar de linkerkant van het lichaam worden overgebracht. Zet vervolgens een stap naar rechts en verplaats het gewicht op dezelfde manier. Om het begrijpen en reproduceren van alle bewegingen te vergemakkelijken, wordt aanbevolen om hardop te tellen.

  2. Heen en weer bewegingen. Het linkerbeen bevindt zich in een stationaire positie. De rechter stap wordt naar voren gezet, het linkerbeen wordt gezet. Een dergelijke beweging moet gepaard gaan met bewegingen van de heupen.

  3. Het moeilijkere element is de beurt. Uitgangshouding: staand, blik is recht vooruit gericht. Eerst wordt een stap gemaakt met de rechtervoet opzij, terwijl tegelijkertijd het hele lichaam in dezelfde richting wordt gedraaid. Dan is er een draai van ongeveer 90 graden. In dit geval moeten de benen op schouderbreedte uit elkaar staan, de linkerdij komt iets omhoog, de nadruk ligt op de teen. Dan is er een draai aan het linkerbeen en keert u terug naar de startpositie. In dit stadium ligt de nadruk op de geheven rechterheup en de gebogen knie. Dezelfde actie moet worden herhaald, maar alleen in de andere richting.

  4. Acht beweging. Het kan ook worden toegeschreven aan de basiselementen van verhoogde complexiteit. Het komt erop neer dat de beweging van de heupen moet worden uitgevoerd volgens het principe van het tekenen van een acht. In dit geval moet het gewicht ook afwisselend van links naar rechts worden verplaatst.

  5. Kruis stappen. Het komt erop neer dat de bewegingen van de benen zo moeten worden uitgevoerd dat de een na de ander gaat. Het lichaamsgewicht beweegt afhankelijk van de actieve kant.

De handen van de dansers worden minimaal gebruikt. Ze nemen praktisch niet deel aan ligamenten. Ze kunnen ofwel bij de ellebogen worden gebogen en ter hoogte van de borst zijn, of uit elkaar worden getrokken.

Om bachata mooi en technisch correct te dansen is het niet nodig om les te volgen. Deze kunstvorm kun je thuis zelf onder de knie krijgen. Je moet een beetje trainen, slechts twee keer per week 1-2 uur. Het is ook aan te raden om je aan de regels te houden.

  1. Bereid de ruimte van tevoren voor op repetities en dansen, zelfs als ze plaatsvinden op het grondgebied van het appartement.

  2. Zoek de juiste muziek en leer deze te horen.

  3. Train eerst in de solo-modus en pas daarna de gepaarde bewegingen aan.

  4. Er moet een grote spiegel in de kamer zijn.

  5. Bij het beoefenen van de danstechniek mag men de emotionele component niet vergeten. Het is beter als de partners sympathie voor elkaar voelen.

Om de basiselementen te visualiseren, is het raadzaam om de video te lezen.

Je kunt proberen de bewegingen van de dansers te herhalen. Wanneer de basisvaardigheden zijn uitgewerkt, kun je de ligamenten verbeteren en in paren dansen.

geen commentaar

Mode

de schoonheid

huis