Logofobie: oorzaken, symptomen en behandeling

Iedereen kan tijdens intense opwinding zijn gedachten verliezen, geen geschikte woorden vinden en spraakmoeilijkheden ervaren. Soms ontwikkelt intense angst voor een aanstaande uitvoering of zelfs een informeel gesprek zich tot een fobie. De redenen voor deze angst moeten worden begrepen. Zijn er effectieve manieren om de ziekte te elimineren?

Logofobie (van het oude Griekse logos - "woord", phobos - "angst") - paniek angst voor spraak... Er is een andere naam voor deze pathologie - glossofobie... Meestal komt een psychische stoornis die gepaard gaat met spreekangst voor bij mensen met spraakstoornissen. Een persoon voelt onbeheersbare angst voor elke communicatie met vreemden. Soms ervaart hij zoveel stress dat hij totaal andere woorden uitspreekt in plaats van de woorden die hij wilde zeggen.

Fobie komt vaak voor bij stotteren. In dit geval is het verdeeld in drie soorten: neurotische, neurose-achtige en gemengde aandoeningen.

• Neurotisch stotteren verschijnt meestal als gevolg van een traumatische situatie. Vervolgens verschijnen spasmen, die stotteren veroorzaken. De logofoob ervaart een lichte angst, die zich kan ontwikkelen tot een paniekaanval tijdens het communiceren met een vreemde.

Hoe meer de spreker zich zorgen maakt, hoe moeilijker het voor hem is om zijn gedachten te uiten. Hij begint woorden te verwarren, breekt abrupt zinnen in het midden af, probeert weg te gaan. Praten met vreemden is een echte uitdaging.

• Neurose-achtig stotteren is een gevolg van een zwak zenuwstelsel. Bij mensen met deze aandoening treden tijdens het spreken spasmen van de ademhalings-vocale spieren op.Als gevolg hiervan kan de logofoob geen enkel woord uitbrengen. Hij schaamt zich en schaamt zich voor zijn gedwongen stilzwijgen. Er is een verlangen om onmiddellijk te stoppen met communiceren.
• De gemengde stoornis wordt bevorderd door ernstige neurose. Angststoornis komt voor bij elke communicatie, behalve bij het praten met degenen die het dichtst bij je staan. Een logofoob kan mogelijk geen dialoog aangaan met de verkoper, de conducteur en gewone voorbijgangers. Hij ervaart extreme stress wanneer een onbekend nummer wordt weergegeven op het scherm van een mobiele telefoon tijdens een telefoongesprek. Zo iemand geeft er de voorkeur aan een teruggetrokken levensstijl te leiden.

Spreekangst komt het vaakst voor bij mensen met aangeboren of verworven spraakgebreken: slissen, stotteren... De reden voor de angst om met vreemden te communiceren, kan onzekerheid en complexiteit zijn. Een persoon is bang voor een ongunstige beoordeling van anderen.

De spot, minachting en pesterijen van kinderen door leeftijdsgenoten dragen bij aan de ontwikkeling van de ziekte. De schaamte die in de kindertijd werd ervaren voor de gesproken woorden, de ruwe onderbreking midden in een zin, de eis om te zwijgen, wordt versterkt in het onderbewustzijn van een persoon en kan hem zijn hele leven vergezellen.

De reden voor het begin van de ziekte bij een volwassene is de angst dat zijn spraak verkeerd zal worden begrepen. De angst om een ​​gedachte in een vervormde vorm aan het publiek over te brengen vanwege een onleesbare en moeilijke uitspraak leidt vaak tot een fobie.

De spreekangst wordt soms geduwd door ongeduldige luisteraars die de woorden voor de stotterende persoon haasten, corrigeren of afmaken. Dergelijke communicatie leidt tot de angst om een ​​​​oninteressante gesprekspartner te worden, duwt de patiënt tot afzondering. Sommige logoofoben accepteren zelf hun eigenaardigheid niet, ze willen het bestaande defect niet verdragen. In dit verband schenken ze zichzelf een installatie voor stilte.

Het optreden van een fobie kan worden veroorzaakt door een onaangename geur die uit de mond komt, veroorzaakt door een ziekte van het maagdarmkanaal.

Deze fobie wordt gekenmerkt door de volgende psychologische symptomen:

• verhoogde angst;
• slapeloosheid;
• onredelijke angst;
• verlies van eetlust;
• gevoel van ontoereikendheid;
• mentale stress;
• paniekaanvallen.

Er zijn specifieke symptomen van de ziekte, die direct wordt veroorzaakt door stotteren:

• spasmen van het spraakapparaat;
• moeite met het uitspreken van zinnen;
• herhaling van individuele klanken, lettergrepen en woorden;
• articulatorische krampen;
• duur van spraakpauzes.

Samen met deze manifestaties worden vaak bijkomende symptomen waargenomen:

• verschillende gezichtstics;
• snel knipperen;
• trillende lippen;
• spierspanning;
• nabootsen capriolen;
• toegenomen zweten;
• gebrek aan lucht.

Afhankelijk van de mate van manifestatie van symptomen, is de aandoening verdeeld in 3 soorten:

• met een milde loop van logoofobie is een persoon bang om in het openbaar te spreken;
• met een gemiddelde is er angst voor het voeren van een dialoog met een vreemde;
• in het geval van moeilijkheid, elke gedachte aan communicatie drijft de logoofoob tot paniek.

In een vroeg stadium van de ziekte is het gemakkelijk om van de pathologie af te komen. In alle andere gevallen is de hulp van een gekwalificeerde specialist vereist. De psychotherapeut kiest voor elke patiënt een individuele benadering. Complexe behandeling wordt meestal gebruikt.

Allereerst moet de patiënt de psycho-emotionele toestand stabiliseren en de spraak corrigeren. De specialist leert de patiënt in de loop van het gesprek nieuwe communicatieve vaardigheden eigen te maken en andere gewoontes aan te leren. De arts werkt nauw samen met een logopedist die spraakgebreken opheft.

Medicamenteuze therapie helpt niet om angst te overwinnen, maar het kalmeert het zenuwstelsel en vermindert de symptomen van neurose aanzienlijk. Meestal krijgt de patiënt antidepressiva en kalmeringsmiddelen voorgeschreven. Andere specialisten helpen de nerveuze toestand van de patiënt te stabiliseren: fysiotherapeuten, massagetherapeuten, acupuncturisten en reflexologen.

Een persoon kan zijn lijden alleen verlichten met de hulp logopedische massage en dagelijkse ademhalingsoefeningen, het elimineren van spasmen van de cervicale spieren. Affirmaties, meditaties, ontspannende baden helpen om af te leiden van negatieve gedachten en af ​​te stemmen op positieve emoties. Regelmatige autogene lichaamsbeweging kan u helpen om mentale ongemakken, onaangename herinneringen en diepgewortelde grieven kwijt te raken.

Er zijn verschillende trucs de logoofoob helpen te ontsnappen aan vreselijke gedachten en besluiten de zin uit te spreken in aanwezigheid van vreemden:

• tijdens een gesprek moet je de gesprekspartner in de ogen kijken, je concentreren op het vasthouden van je blik en niet op het uitspreken van een zin;
• je moet de woorden op de uitademing uitspreken, focus op de eerste lettergreep;
• wanneer woorden "vastlopen" in het strottenhoofd, is het noodzakelijk om de poging om ze uit te spreken te herhalen, terwijl het niet wordt aanbevolen om weg te kijken van de gesprekspartner;
• een succesvolle uitspraak stimuleert de voortzetting van de toespraak.

Wanneer kinderen stotteren, moeten ouders speciale gevoeligheid tonen:

• in geen geval mag u een kind uitschelden voor een onjuiste of onduidelijke uitspraak van woorden;
• de onwil van het kind om woorden uit te spreken in aanwezigheid van vreemden kan het begin van een angststoornis betekenen, daarom is consultatie van een psycholoog vereist;
• bij de eerste tekenen van stotteren moet u contact opnemen met een logopedist;
• spasmen die optreden bij het uitspreken van klinkers kunnen worden overwonnen met behulp van zingen (het is raadzaam om de baby in het koor op te nemen);
• met een kind dat lijdt aan een spraakstoornis, moet men langzaam spreken, de woorden duidelijk uitspreken, zodat de kleine man zonder problemen in een gematigd tempo kan antwoorden;
• naar een stotterend kind moet heel aandachtig en geduldig worden geluisterd, je mag hem niet onderbreken, terwijl je je moet concentreren op de betekenis van de zin en niet op de uitspraak ervan.