Alles over brontofobie

Iedereen heeft wel eens een onverklaarbaar gevoel van angst ervaren bij het naderen van een onweersbui. Sommige mensen overdrijven het gevaar enorm en dan ontwikkelt de angst zich geleidelijk tot een fobie. Om met de behandeling te beginnen, is het noodzakelijk om de kenmerken van de pathologie en de oorzaken van het optreden ervan te begrijpen.

Angst voor onweer uit zelfbehoud is inherent aan veel mensen. Maar het komt voor dat de angst voor bliksem en donder leidt tot een angststoornis. De persoon ervaart paniek en verliest zijn kalmte. Hij wil zich verstoppen, zich verstoppen in de verste hoek. Zo een pathologische angst voor onweer wordt brontofobie genoemd.

Mensen van alle leeftijden zijn vatbaar voor deze pijnlijke manifestaties. Bij sommige mensen kan brontofobie nauw verweven zijn met andere fobieën:

• astrapofobie - de gruwel die voortkomt uit een scherpe flits die door de wolken snijdt;
• tonitrofobie - een paniekangst voor onweer;
• ombrofobie - angst om verstrikt te raken in de regen door contact met druppels of hevige stromen;
• ligirofobie - de angst voor sterke en harde dreigende geluiden, in dit geval een donderslag;
• akoestische fobie, fonofobie - angst voor harde geluiden.

De redenen kunnen liggen in overtuigingen, genetica of mentale trauma's die verband houden met dit natuurlijke fenomeen.

• Iemand ziet een onweersbui als Gods toorn en hemelse straf. Populaire overtuigingen zeggen dat de bliksem inslaat op een persoon die doordrenkt is van zonden.
• Angst kan op genetisch niveau worden overgedragen. Mensen hebben de neiging zich voor het weer te willen verstoppen en zichzelf zo te beschermen.
• Je eigen kwetsbaarheid voelen voor de kracht van de natuur, de irrationele angst van een persoon ontstaat vóór de onmogelijkheid om de gevolgen van een ongewoon natuurverschijnsel te voorspellen. Een persoon ervaart een alles verterende afschuw bij het zien van donkere wolken, een voorbode van de nadering van een onweersbui.
• Sommigen zijn bang voor vuurballen. Er is bewijs van de chaotische beweging van mysterieuze vuurballen, hun vermogen om door een open raam een ​​huis binnen te gaan en het leven te nemen van een persoon die daar toevallig is.
• Indrukwekkende naturen zijn bang om ten prooi te vallen aan bliksem. Ze hebben veel gehoord over mensen die zijn omgekomen en hebben geleden onder een natuurramp, die door de wil van het lot op de verkeerde plek zijn terechtgekomen.
• Het bekijken van nieuws en films heeft een negatief effect op waarvan de plot is gebaseerd op de destructieve acties van verschillende natuurlijke fenomenen.
• Negatieve persoonlijke ervaring kan worden geassocieerd met blikseminslag de woning en het gebouw in brand. Het is mogelijk dat de persoon tijdens zijn verblijf in het bos angst heeft moeten ervaren door de onverwacht begonnen blikseminslagen.
• Kinderen nemen vaak ernstige ouderlijke angst over. en ze voelen ook angst wanneer een onweerswolk verschijnt.
• Dierenliefhebbers geven toe aan angst zien hoe hun huisdieren, wanneer een onweersbui nadert, angstig in afgelegen hoeken kruipen.

Mensen met brontofobie kunnen specifieke symptomen hebben.

• Ze hebben een overweldigende afschuw bij het zien van stopcontacten, ten onrechte geloven dat bliksem door hen een persoon kan doden. Begin bang te worden voor elk contact met huishoudelijke apparaten. Raak geen metalen voorwerpen aan.
• Sommige aan de vooravond van een onweersbui de angst om in een open ruimte te zijn groeit, evenals de angst om in het huis van iemand anders te verblijven. Bange mensen bedekken vaak hun ogen en oren met hun handen.
• In ernstige gevallen, brontofoben Ze gedragen zich ongelooflijk vreemd: ze bouwen schuilplaatsen tegen onweer en bunkers, ze verwerven een privéhuis met een ondergrond, waarin men zich tijdens de onweersbui kan verstoppen. Ze zijn bang om het huis te verlaten. Als ze op straat worden getroffen door een onweersbui, raken ze in paniek en raken in hysterie.
• Ervaringen gericht op de toekomst duw een persoon op een dagelijkse grondige studie van de voorspelling van weersvoorspellers. Brontophobe mist geen enkel televisieprogramma met een weerbericht, scant nauwgezet alle meteorologische locaties, probeert het gedrag van dieren te observeren en vergeet volksborden niet.

Fysiologische symptomen:

• buikkrampen;
• rillingen;
• tremor;
• tachycardie;
• daling van de lichaamstemperatuur;
• migraine;
• te kort aan zuurstof;
• snel ademhalen;
• toegenomen zweten.

Na het einde van de onweersbui verdwijnen de symptomen spoorloos tot het volgende geval zich voordoet.

Ouders moeten veel moeite doen om de angst voor onweer bij kinderen te voorkomen, om het niet te laten uitgroeien tot een fobie. De angsten van een kind kunnen leiden tot ernstige psychische aandoeningen en stotteren. Al je uiterlijk moet kalmte uitstralen. Het is niet nodig om uit te schelden, laat staan ​​het kind te schamen. Het is noodzakelijk om de baby te knuffelen, te kalmeren, te ondersteunen.

Het is absoluut noodzakelijk om de kleine man te vertellen over dit unieke natuurverschijnsel en te vertellen waar bliksem en donder vandaan komen... Angst voor onweer moet op een speelse manier worden overwonnen. Je kunt een sterk gerommel nabootsen door potdeksels en barstende ballonnen te gebruiken. In dit geval moet je vrolijk lachen.

Een gekwalificeerde specialist kan een volledige diagnose stellen en onderscheid maken tussen de gebruikelijke angst voor slecht weer en abnormale angst. Het angstniveau wordt beoordeeld met behulp van de Zang- of Beck-schaal. Indien nodig wordt de mentale toestand van een persoon bepaald met behulp van andere methoden.

Er zijn frequente gevallen waarin een persoon kan zelfstandig een fobie overwinnen. Om dit te doen, moet je comfortabele omstandigheden voor jezelf creëren tijdens een onweersbui, overschakelen naar je favoriete dingen.U kunt naar luide muziek luisteren, films kijken, ontspannende ademhalingsoefeningen doen en aan lichaamsbeweging doen. Een rustgevend bad, kruidenthee, motherwort en valeriaantinctuur zijn nuttig.

Strak gesloten gordijnen geven een persoon vertrouwen in zijn eigen veiligheid. Het is raadzaam om dicht bij dierbaren te zijn die altijd de nodige ondersteuning bieden.

De psychotherapeut zal helpen om de oorzaak van de fobie te identificeren, advies te geven en een uitgebreide behandeling voor te schrijven. Hij kan medicijnen aanbevelen. antidepressiva het ontstaan ​​van een ernstige depressie te voorkomen. kalmerende middelen elimineer vegetatieve en gedragssymptomen van paniek, elimineer nerveuze spanning, stop de manifestatie van angst.

Bij hysterisch syndroom wordt het meestal voorgeschreven antipsychotica. Daarnaast wordt herstellende therapie uitgevoerd.

Deze fobie leent zich goed voor psychocorrectie. Individuele psychotherapie is gebaseerd op het identificeren van de oorzaken die de ziekte hebben veroorzaakt en het ontwikkelen van constructieve manieren om deze situatie te overwinnen. Trainingen in groepslessen dragen bij aan het verwerven van de vaardigheden van volledige zelfbeheersing tijdens een onweersbui.

Er ontstaat een veroordeling: een onweersbui belooft niet altijd grote gevolgen. Deze methode is geschikt voor mensen die hypnose goed verdragen. De hypnoloog helpt om de psyche te corrigeren.

Tegen het einde van de hypnosecursus verdwijnt de angst voor bliksem en donder, de fobie wordt vervangen door positieve gedachten:

• er is geen scherpe reactie op de nadering van een onweersbui;
• er komt een duidelijk begrip dat bliksemontladingen gunstig zijn voor de natuur, en er is helemaal niets verschrikkelijks aan de donder;
• de mentale toestand herstelt zich geleidelijk;
• de perceptie van een onweersbui als een angstaanjagend fenomeen verdwijnt;
• er is een bevrijding van angst.

Eenmaal in een volledig open gebied, moet de persoon een depressie vinden, knielen en op zijn gezicht gaan liggen met zijn handen rond de achterkant van zijn hoofd.

Hoe u zich kunt ontdoen van de angst voor onweer bij een kind, zie hieronder.