Kenmerken van het vermijdende type bijlage

De gehechtheid van kinderen aan ouders bepaalt de ontwikkeling van verdere relaties gedurende iemands leven. Reactie op pijn, op scheiding van een geliefde, vertrouwen in zichzelf en andere mensen worden gevormd afhankelijk van de stabiliteit van de emotionele band met dierbaren. Het is moeilijk voor een persoon met een vermijdende gehechtheid om vertrouwensrelaties met anderen op te bouwen.

Het vermijdende type gehechtheid wordt gevormd wanneer een persoon ongemak ervaart bij het communiceren met zijn dierbaren. Het is moeilijk voor een individu om zijn gevoelens voor anderen te openen, om zelfs een geliefde volledig te vertrouwen. Hij treedt bij voorkeur in alle situaties zelfstandig op om directe afhankelijkheid van iemand te vermijden. Om deze reden zijn al zijn relaties met anderen oppervlakkig.

Dit type gehechtheid is vaak het gevolg van een ernstig psychologisch trauma dat emotionele blokkades veroorzaakt. Emotionele ontoegankelijkheid, ongevoeligheid, onvermogen tot mededogen, houdingen ten opzichte van wantrouwen en ongevoeligheid zijn een soort bescherming. De proefpersoon gedraagt ​​zich op deze manier tegenover een ander, omdat hij de intense pijn van afwijzing niet wil ervaren.

Experts identificeren 2 hoofdtypen van vermijdende gehechtheid.

• Angstig-vermijdend type gehechtheid ontwikkelt zich als reactie op kilheid, ongevoeligheid, afstandelijkheid, afwijzing en gierigheid van de moeder wanneer een ouder liefde voor een kind toont. De behoefte aan intimiteit leidt tot frustratie, dus probeert hij een nauwe band met anderen te vermijden. Ouders reageren niet op een hulpvraag en reageren niet op de behoeften van het kind.Verschillende traumatische situaties, geweld, lijfstraffen kunnen ook de vorming van angstig-vermijdende hechting veroorzaken. Soms komt dit soort emotionele band voor bij kinderen die overbeschermd worden door hun ouders. Ze doen zo hun best om het kind in zich op te nemen dat hij ergens ver weg wil wegrennen, om zich voor hen te verstoppen. In dit geval is er geen plaats voor een veilige gehechtheid, omdat de baby zich niet veilig voelt in de relatie, maar angst voor opname ervaart.

• Met vermijdend-afwijzingstype Gehechtheid, in tegenstelling tot de angstig-vermijdende variant, heeft een laag niveau van angst en een positieve perceptie van zichzelf. De houding ten opzichte van andere mensen heeft echter een negatieve connotatie, wat een negatief effect heeft op het opbouwen van een emotioneel hechte relatie en het uiten van hun eigen gevoelens. Gebrek aan angst wordt vaak bereikt door een relatie met een partner te verbreken. De overgang naar een nieuwe fase van de relatie gaat vaak gepaard met ontsnapping. Soms hoeft de metgezel alleen maar in het reine te komen met de ontoegankelijkheid van zijn zielsverwant en te stoppen met proberen de relaties te herstellen, wanneer de partner plotseling de communicatie hervat. Relaties zijn gebaseerd op het 'kom en ga'-principe.

Persoonlijkheidsstoornis kan zich manifesteren als gehechtheid. Het is dit soort psychologische connectie dat vaak inherent is aan mensen met een narcistische en antisociale persoonlijkheidsstoornis. Narcisten en psychopaten genieten van het proces van het overwinnen van hun slachtoffer, gevolgd door een verlies van interesse in haar, en een demonstratie van kilheid en emotionele ontoegankelijkheid begint.

Meestal komt de vermijdende vorm van gehechtheid voor bij mannen. Pijnlijke scheidingen en afwijzingen, in combinatie met sociale stereotypen dat een man niet zou moeten huilen, leiden tot hem. Emoties worden vanaf de kindertijd geblokkeerd. Het verbod op huilende jongens bevriest hun gevoelens, wat vervolgens kan leiden tot vroege hartaanvallen bij mannen. Het is onmogelijk om de gewelddadige manifestatie van emoties aan de vertegenwoordiger van het sterkere geslacht te verbieden.

Een onverschillige houding ten opzichte van een kind of, omgekeerd, buitensporige voogdij ontmoedigt hem om hechte relaties aan te gaan. Het kind huilt niet eens als het van zijn moeder wordt gescheiden. En hoewel ze merkt dat ze terugkomt, gaat ze door met haar zaken en haast ze zich niet vrolijk naar haar ouder. Een persoon houdt afstand van de vroege kinderjaren. Hij heeft liever helemaal geen relatie en tolereert geen tactiel contact. Als een moeder zo'n kind in haar armen neemt, dan probeert hij afstand te nemen, waardoor hij zijn gevoelens voor haar ontkent.

Bij volwassenen is er een verlangen om afstand te nemen van onderwerpen die hen naderen, het vermijden van liefde. Dit gedrag leidt tot depressie en eenzaamheid. Hun relaties met het andere geslacht missen meestal diepe intimiteit en een sterke emotionele band. Ze raken niet met heel hun ziel gehecht aan een partner, mis hem niet. Het kan zijn dat ze lange tijd niet bellen of oproepen beantwoorden en zich dan gedragen alsof er niets is gebeurd. Ze hebben geen haast om in het huwelijksbootje te stappen en beschouwen het ontmoeten van een geliefde als een tijdelijk fenomeen.

Zulke mensen vermijden tedere gevoelens en gesprekken van hart tot hart. Ondersteun geen pogingen om over de liefdesgevoelens van een partner te praten. Ze beschermen zichzelf tegen de emoties van de soulmate. Ze kunnen een goede tijd hebben met hun metgezel zonder ruzies en schandalen, maar tegelijkertijd op zoek naar avonturen aan de kant en nieuwe liefde tegelijkertijd. Onderwerp wisselt regelmatig van partner. Zijn wisselvalligheid veroorzaakt vaak psychologische trauma's bij anderen.

Een man heeft meestal geen verplichtingen jegens een metgezel. Dames spreken over hun partners als helden van niet hun eigen roman.Bij het naderen in een relatie ontstaat vaak angst en is de persoon emotioneel gesloten. De ontsnapte bruid is een goed voorbeeld van de manifestatie van angstig-vermijdende genegenheid. De vrouw heeft een manifestatie van afschuw voor het aanstaande nieuwe leven. Ze is bang voor haar nieuwe status en het onbekende. Aan de ene kant streeft een persoon naar nabijheid, aan de andere kant is hij bang voor afwijzing.

Door hun eigen gevoelens te onderdrukken, vertonen mensen met het vermijdende type gehechtheid vaak agressie. Soms verborgen onafhankelijkheid en zelfs arrogantie verbergt zelftwijfel, een laag zelfbeeld.

Een persoon met een vermijdende gehechtheid probeert zijn emoties niet op een andere persoon over te brengen, maar onderdrukt alle gevoelens in zichzelf, minimaliseert ze. Maar intern ongemak veroorzaakt de opkomst van vijandigheid jegens een partner. Hij begint deze persoon van zich af te duwen.

Intieme relaties gaan gepaard met een defensieve houding en afstandelijkheid. De langste relaties ontwikkelen zich met vertegenwoordigers van een angstig type gehechtheid, terwijl ze proberen ze op wat voor manier dan ook te behouden en alles vergeven. Een kilte in een relatie schrikt een angstig persoon niet af, die voor toenadering gaat, zelfs wanneer een vertegenwoordiger van het vermijdende type begint te stikken in een relatie en wegrent. Tijdelijke afstand eindigt met het hervatten van de communicatie.

Het vermogen om hun emoties te onderdrukken stelt mensen met een vermijdende gehechtheid in staat om grote successen te behalen op de arbeidsmarkt. Ze hebben geen goedkeuring nodig, bouwen geen wrok op, zijn niet bang voor een riskante gebeurtenis, hebben vastberadenheid en vertrouwen in hun capaciteiten. Zulke individuen zijn in staat om in moeilijke situaties verstandig te blijven zonder gebeurtenissen te dramatiseren. Meestal worden hun ideeën en plannen volledig uitgevoerd. Maar dit betekent niet dat alle mensen met dit soort gehechtheid succesvol en rijk zijn.

Amerikaanse wetenschappers zijn van mening dat het type gehechtheid niet verandert gedurende iemands leven. De stabiliteit van het in de kindertijd vastgelegde relatiemodel wordt waargenomen. Het gevormde type gehechtheid wordt een integraal onderdeel van de persoonlijkheid. Wat moeten mensen met een vermijdende stijl van emotionele connectie doen? Ze verbergen zich voor hun gevoelens en emoties, dus ze weten niet hoe ze met de pijn van de ziel moeten omgaan.

Correctie van gehechtheid aan een volwassen persoonlijkheid is beladen met grote moeilijkheden. Een persoon heeft bepaalde interne middelen en ondersteuning nodig. Liefdevolle ogen moeten worden ingebeeld. Je moet de blik van je aanbiddende grootmoeder, grootvader, tante, oom, oudere broer of zus onthouden.

De volgende stap is om jezelf te leren vertrouwen. Hiertoe is het de moeite waard om uw sterke punten, capaciteiten en vaardigheden te analyseren. Door zelfvertrouwen op te bouwen, kan iemand afstand nemen van het affectieve type gehechtheid en stabiele, veilige relaties met mensen opbouwen. Alleen ongelooflijke innerlijke inspanningen zullen helpen de situatie op te lossen door de gebruikelijke manier van gehechtheid te veranderen.

Het belangrijkste moment bij het corrigeren van het type gehechtheid is het veranderen van de benadering van relaties. De transformatie van een vervormde gehechtheid naar een veilig type is mogelijk door het gebruik van kortdurende emotiegerichte therapie, een mix van verschillende methoden met gestalttherapie.