Erytrofobie: waarom komt angst voor en hoe ermee om te gaan?

Iedereen kan blozen - van onhandigheid, schaamte, verlegenheid of verontwaardiging. Maar er zijn mensen die zomaar kunnen blozen, plotseling "flitst" hun gezicht, wat anderen tot verbijstering brengt. Dit is een vrij veel voorkomende aandoening die erytrofobie wordt genoemd.

Erytrofobie heet pathologische angst veroorzaakt door het mogelijke vooruitzicht van blozen in het openbaar, in het openbaar. Vreemd genoeg, maar dit is precies wat er uiteindelijk gebeurt. De angst voor gezichtshyperemie heeft andere namen, het wordt blozen syndroom of idiopathisch erytheem genoemd. Angst kan niet irrationeel worden genoemd, zoals de meeste fobieën, omdat erytrofoben hebben reden om bang te zijn voor roodheid in het gezicht - ze hebben zo'n aanleg.

Er zijn mensen bij wie de prikkelbaarheid van het sympathische deel van het autonome zenuwstelsel wordt verhoogd, en hierdoor treedt vaak bloedstroom op naar de huid van het gezicht, de armen en de nek. Maar er is voorlopig geen angst, en pas wanneer een persoon (meestal een tiener) begint te begrijpen dat zijn roodheid vragen van anderen oproept, begint hij bang te zijn voor herhaalde afleveringen, maar kan op geen enkele manier de waarschijnlijkheid van hun optreden beïnvloeden .

Alleen, wanneer niemand de patiënt ziet, treden angstaanvallen meestal niet op. Op de een of andere manier hangt angst nauw samen met de sociale omgeving, het publiek, met de onwil om een ​​lachertje te worden of ongemakkelijke vragen van andere mensen te krijgen.

Gezichtsroodheid (blozen) kan uniform of ongelijkmatig zijn (vlekken).

Erytrofobie kan het leven van een persoon aanzienlijk beïnvloeden - communicatie is moeilijk, de patiënt kan nauwelijks contacten leggen en besluit soms zelfs om zichzelf van anderen te isoleren. Erytrofoben kunnen niet deelnemen aan openbare activiteiten, voor een publiek spreken of lesgeven. Veel beroepen die in de geest dicht bij hen staan, zijn wenselijk, worden ontoegankelijk - angst dicteert de voorwaarden.

Een van de beroemdste erytrofoben van onze tijd is de Hollywood-actrice, winnaar van verschillende Oscars, waaronder voor de rol van Bridget Jones, Renee Zellweger. De actrice bezoekt vaak een psychotherapeut en haar hyperemie, vaak asymmetrisch, is al onderdeel van haar imago geworden. Ze leerde heel vredig met haar samen te leven. Maar dit voorbeeld is eerder een uitzondering. De meeste mensen met het blozende syndroom slagen er niet in hun eigenaardigheid te accepteren, en toch ontstaat er pathologische angst.

Erytrofobie is een van de fobische aandoeningen van de psyche, officieel erkend door de geneeskunde en opgenomen in de internationale classificatie van ziekten.

Het menselijk gezicht wordt intensiever van bloed voorzien dan de meeste andere delen van het lichaam. En dit is niet voor niets door de natuur bedacht. Het gezicht heeft een indrukwekkend aantal kleine gezichtsspieren, die aan één uiteinde direct in de huidlagen zijn gefixeerd. De gezichtsspieren zijn bijna constant in beweging en hebben daarom meer bloed nodig om goed te kunnen functioneren. Het netwerk van bloedvaten in het gezicht is zeer ontwikkeld, ondanks het feit dat de bloedvaten zelf vrij klein zijn.

Zodat de huid van het gezicht niet altijd rood of paars is, vanwege dit fysiologische kenmerk van dit deel van het lichaam, is er een klein laagje interstitiële vloeistof in het onderhuidse vetweefsel, dat de kleurintensiteit vermindert als de bloedvaten uitbreiden. Maar ze kan de bloedstroom niet volledig verbergen, en daarom het komt vaak voor dat een persoon bloost wanneer bloed naar het gezicht stroomt: tijdens lichamelijke inspanning, hardlopen, snel wandelen, tijdens seksuele afscheiding, tijdens hitte, kou, maar ook bij sterke emoties, bijvoorbeeld wanneer het beschamend is, wanneer een persoon erg beschaamd is, erg bezorgd, enz. Dit mechanisme is kenmerkend voor alle mensen, zonder uitzondering.

Erytrofoben hebben een iets andere organisatie van het zenuwstelsel. De sympathieke afdeling raakt steeds sneller opgewonden en het is helemaal niet nodig dat een persoon zich in de hierboven genoemde omstandigheden bevindt. Het gezicht rood maken met erythrofobie kan gewoon gebeuren als een persoon volledig kalm is.

Zodra een tiener begint te beseffen dat hij "niet zo" is, dat hij zo'n kenmerk heeft, worden de negatieve verwachtingen intenser - hij is in bijna constante spanning, omdat hij weet dat verraderlijke roodheid zich op het meest ongelegen moment over zijn gezicht kan verspreiden moment. Er is angst voor dit fenomeen, wat gepaard gaat met een adrenalinestoot. Adrenaline prikkelt op zijn beurt het zenuwstelsel nog meer, en waar de erythrofoob zo bang voor was, gebeurt nu echt. Na verloop van tijd komen episodes van hyperemie vaker voor, angst groeit ook.

Fobie manifesteert zich vrij eenvoudig - frequente roodheid van de huid van het gezicht. Sommige patiënten met het blozende syndroom beweren dat de hele huid in dezelfde mate rood is, anderen merken de zogenaamde geografische hyperemie op - roodheid komt voor op grote en middelgrote plekken, die doet denken aan de geografische contouren van continenten. Voor sommigen is hyperemie alleen beperkt tot het gezicht, maar er zijn ook mensen wiens nek en decolleté bij het proces zijn betrokken. Vaak beweren erytrofoben dat ze bij een aanval een duidelijk gevoel van een warmtestoot naar het gezicht ervaren en dit is volkomen terecht - de bloedstroom kan echt een gevoel van warmte veroorzaken.

Erytrofoben verliezen heel snel het vertrouwen in hun capaciteiten en voldoende zelfrespect. Ze veranderen in verwarde, geïntimideerde individuen, angstig en angstig. Ze moeten, tegen hun verlangens en dromen in, beroepen kiezen waarin ze niet met mensen te maken hebben. Het is moeilijk voor hen om liefde en vriendschappen te sluiten.

Hoe meer het dagelijks leven lijdt, hoe meer de kwaliteit ervan afneemt, hoe teruggetrokkener en angstiger mensen worden, vatbaar voor blozen. Vaak zijn de daaruit voortvloeiende gevolgen verbonden aan het oorspronkelijke probleem: de patiënt wordt een overtuigde sociale fobie, begint aan een depressie te lijden, waarvan de ene volgende langduriger en ernstiger wordt dan de vorige.

Het is onmogelijk om thuis met het blozende syndroom om te gaan. Een persoon heeft beslist professionele hulp nodig. Om het te krijgen, kunt u contact opnemen met een psychotherapeut of psychiater. Om te beginnen moet u zich laten onderzoeken door een gynaecoloog (als we het over een vrouw hebben) om vroege menopauze en premenopauzale veranderingen uit te sluiten, kan ook de mening van een dermatoloog, endocrinoloog en therapeut nodig zijn.

Tot op heden wordt chirurgische behandeling erkend als de meest veelbelovende therapiemethode. De operatie wordt sympathectomie genoemd. De effectiviteit wordt geschat op 94-97%. Dit is hoeveel patiënten na de ingreep volledig van hun probleem af zijn.

Maar het moet worden opgemerkt dat zo'n hoge efficiëntie alleen wordt waargenomen bij degenen waarvan de roodheid het hele gezicht bedekt. Als het gezicht rood wordt met vlekken, is de effectiviteit van de operatie niet groter dan 50%.

De operatie wordt niet voor iedereen uitgevoerd. Ze zullen het niet doen voor aandoeningen van de luchtwegen en hartfalen. De taak van de chirurgen is om via twee mini-incisies onder de oksels bij de sympathieke romp te komen. Om dit te doen, wordt er een kleine videocamera in gestoken en op deze endoscopische manier krijgen artsen een beeld op het scherm. De sympathische stam is gedeeltelijk geblokkeerd of vernietigd.

Na interventie in het werk van het zenuwstelsel tijdens en na de operatie kunnen bepaalde bijwerkingen optreden: zweten neemt toe in het gebied van het lichaam, benen, bij het eten van pittig eten, komt ook zweten voor, handpalmen worden droger en de hartslag neemt iets af. Meestal zijn deze verschijnselen echter niet zo belangrijk en onaangenaam voor de erytrophobe dan het probleem dat hem naar de operatietafel bracht.

Psychotherapie voor erythrofobie moet worden gecombineerd met voorlichting aan patiënten ontspanningstechnieken, diepe ontspanning... De taak van de psychotherapeut is om de persoon duidelijk te maken dat hij rustig kan blijven, en dit zal zeker een positief resultaat geven. De patiënt krijgt nieuwe houdingen aangeboden die de schandelijkheid of verdorvenheid van zijn gelaatstrekken weerleggen, met andere woorden, ze wordt geleerd om met dit kenmerk te leven. De psychotherapeut praat niet alleen over de juiste behandeling van het probleem, maar ook leert erythrofobe technieken van auto-training, ademhalingsoefeningen - dit is wat zal helpen, indien nodig, jezelf snel bij elkaar te rapen en angst te voorkomen.

De lessen in groepen hebben zich zeer goed bewezen, maar parallel hieraan wordt individueel werk met een specialist getoond. Hypnotherapie wordt vaak gebruikt, evenals methoden van geleidelijke onderdompeling in stressvolle situaties, waardoor de patiënt, onder begeleiding van een psychotherapeut, situaties kan herbeleven waarin hij tot voor kort schaamte, nachtmerries en horror ervoer.

Onder de medicijnen is er geen universele remedie voor deze fobie, er is geen magische pil of injecties die het probleem zouden helpen oplossen. Vaak vindt de psychotherapeut het echter nodig om het onderzoek te begeleiden met medicijnen. Antidepressiva worden gebruikt om een ​​positieve stemming te behouden, evenals medicijnen uit de bètablokkergroep, die de hartslag iets verlagen. Dit heeft een verbluffend effect - het verband tussen stress, hartslag en roodheid van de huid van gezicht en hals wordt verbroken.

U moet begrijpen dat antidepressiva, en vooral bètablokkers, een grote lijst van solide bijwerkingen hebben, ze zijn over het algemeen gecontra-indiceerd voor velen, en daarom proberen ze alleen in de meest extreme gevallen hun toevlucht te nemen tot medicamenteuze therapie voor erythrofobie, wanneer psychotherapie alleen kan de taak niet aan, maar chirurgische behandeling werd ongepast geacht.