Hoe stop je met jezelf te vergelijken met andere mensen?

Mensen kunnen niet leven zonder vergelijkingen. Sommigen vergelijken hun prestaties met die van geweldige mensen, anderen vergelijken hun leven met dat van klasgenoten of vrienden. Dergelijke activiteiten hebben echter niet erg goede gevolgen. Als een persoon zijn 'ik' correleert met degenen die in de buurt zijn, bezwijkt hij over het algemeen onwillekeurig voor een jaloerse stemming. En afgunst veroorzaakt melancholie, hopeloosheid en een slecht humeur.

Er zijn geen identieke mensen in ons leven en iedereen leeft op een totaal andere manier. De mens is een sociaal wezen. Daarom heeft hij de gewoonte om goed naar zijn kennissen te kijken: zowel ver weg als dichtbij. Als hij iets in hun gedrag (of in hun kleding) leuk vindt, dan probeert het onderwerp deze richting op te gaan. Uw buurman heeft bijvoorbeeld een nieuwe auto gekocht. Als je vanuit het raam naar de auto kijkt, wilde je ook hetzelfde kopen.

Deze situatie doet zich voor omdat we de hele tijd om ons heen kijken en verschillende foto's zien. Als we iets leuk vonden, grijpen we er onwillekeurig naar. Wanneer een persoon een bepaald niveau van leven bereikt waarnaar hij lange tijd heeft gestreefd, voelt hij zich erg zelfverzekerd.

Geen wonder dat een buurman met zijn nieuwe auto interesse wekt bij omwonenden. Deze mensen willen onbewust in de plaats zitten van de gelukkige achter het stuur. Ze vergelijken zichzelf met hun buren en fantaseren erover.

Om een ​​droom te laten ontstaan, moet deze worden gevisualiseerd. Om dit te doen, moet elke persoon een voorbeeld zien. Zonder een voorbeeld kunnen de meeste mensen hun verlangens niet volledig realiseren.

Vergelijking helpt ook om uw veiligheid onder controle te houden. Wanneer een angstige toestand intreedt, begint een persoon onwillekeurig om zich heen te kijken en te zien hoe de omringende mensen reageren op een bepaalde situatie. Als ze kalmte uiten, kalmeert de persoon ook.

Vergelijken werkt echter niet altijd ten goede. Bijvoorbeeld, wanneer ouders hun kind vergelijken met andere kinderen en hen als voorbeeld stellen, heeft deze actie geen zin. Als je dit blijft doen, zal het kind wennen aan het kopiëren van het gedrag van de mensen om hem heen. Naarmate hij ouder wordt, zal de gewoonte tegen hem werken, omdat hij zichzelf na verloop van tijd niet meer zal begrijpen. En deze beurt is beladen met obsessieve toestanden.

Jezelf vergelijken met andere mensen is een versluierde bekendheid. Natuurlijk zal deze manifestatie van de menselijke psyche tot niets goeds leiden. Een persoon zal geleidelijk het contact met zichzelf verliezen en beginnen te leven volgens de regels van iemand anders.

Er is echter enig nut in vergelijking. Wanneer een persoon zichzelf vergelijkt met een zeer succesvol en briljant onderwerp, begint hij onwillekeurig ernaar te streven dezelfde kwaliteiten te beheersen die een idool bezit. Als het onderwerp de goede kant opgaat, kan hij groot succes behalen.

Je moet je ziel in het doel leggen dat je nastreeft. En dit betekent dat u niet zomaar de activiteit van iemand anders kunt kopiëren, maar dat u uw persoonlijke best practices moet meenemen in de uitvoering ervan.

Vergelijking kan worden vergeleken met witte afgunst. Dit kan alleen worden gedaan wanneer de persoon productief handelt. In andere gevallen slaat echter gewone jaloezie toe. Om het niet constant te ervaren, moet je op bepaalde punten vertrouwen.

Als je het gevoel hebt dat je in veel opzichten inferieur bent aan degenen die je als beter dan jezelf beschouwt, probeer dit feit dan zonder spijt te accepteren. Leg gewoon aan jezelf uit dat elke persoon zijn eigen individuele ontwikkelingspad heeft.

Een persoon kan lijden door zijn persoonlijke kwaliteiten, prestaties of rijkdom te vergelijken met dezelfde componenten die een andere persoon heeft. Hij ervaart geestelijk lijden omdat hij zijn slechtste eigenschappen altijd vergelijkt met de beste eigenschappen van iemand die hem op het eerste gezicht de beste lijkt.

Daarom moet je begrijpen: jezelf vergelijken met iemand anders is een weg naar nergens en een complete utopie. Deze richting leidt tot zelfvernietiging. Dit betekent dat je je eigen ontwikkelingsweg moet kiezen. Begin met eenvoudige stappen.

• Probeer halsoverkop in een activiteit te komen die bij je past en er echt van geniet. Je hebt vast een beroep. Verbeter dus je vaardigheden.
• Stop met het volgen van een persoon of groep mensen waarin je een ongezonde interesse hebt. Op deze manier zul je stoppen jezelf in hopeloosheid en hopeloosheid te trekken. Geef aandacht aan jezelf.

Stel jezelf geen onmogelijke taken en verwacht niet dat er dingen met je gebeuren die je leven origineel en heel gelukkig zullen maken. Om het gemakkelijker te maken om aan deze voorwaarde te voldoen, vertrouw op enkele punten in uw acties.

• Kijk niet om je heen of iemand je een voorbeeld kan laten zien.
• Ga je eigen weg, die je onder de knie kunt krijgen.
• Maak geen verlangens die nooit zullen uitkomen. Er is een soort rivaliteit tussen de meisjes. Onder hen is er zeker een persoon met lange benen en een nogal aantrekkelijk uiterlijk. Als haar niet erg mooie vriend hetzelfde figuur wil, dan zal ze om voor de hand liggende redenen falen. Dit betekent dat een persoon met een niet erg aantrekkelijk uiterlijk een ander elan in zichzelf moet vinden. Word bijvoorbeeld een stijlvol en atletisch persoon.

Als je je goed wilt ontwikkelen en ervoor wilt zorgen dat andere mensen naar je opkijken, moet je jezelf verschillende taken opleggen. Dan heb je tijd noch zin om rond te kijken. Bijvoorbeeld, stel de taak om een ​​huis of een auto te kopen en ga naar dit doel, ondanks de moeilijkheden.

Aan deze voorwaarde moet worden voldaan door absoluut alle mensen in de wereld. Allereerst moet u uw gezondheid in de gaten houden. Uiterlijk is ook erg belangrijk voor zowel mannen als vrouwen.

Maak het je doel om een ​​mooi en succesvol persoon te zijn. Aan deze voorwaarde kan niet worden voldaan zonder een gezonde levensstijl en positief denken. Onthoud dat je innerlijke toestand een zeer sterk effect heeft op je uiterlijk. Beheers daarom je mentale activiteit en dan kun je zelf een voorbeeld worden voor anderen.

Bezwijk niet voor de algemene stemmingen die in uw samenleving heersen, maar handel volgens uw wensen en logica. Als al uw kennissen ernaar streven om de hele tijd te rusten en niets te doen, zult u integendeel activiteiten ondernemen die in de toekomst winst zullen opleveren.

Ja, het is best moeilijk om te realiseren. Terwijl je buurman Vasya uitrust in het resort, dompel je jezelf onder in het werk. Het is moeilijk om anders te zijn dan de rest. Na verloop van tijd zul je echter beseffen dat je op de goede weg bent.

Je kunt leren je leven niet te vergelijken met dat van andere mensen.

• Stop met altijd spijt te hebben van gemiste kansen. Zeg bijvoorbeeld niet tegen jezelf: "Als we hier eerder aan hadden gedacht, zouden we vandaag hebben geleefd zoals de Ivanovs." Denk in plaats daarvan aan je toekomst.
• Sociale media zijn een plek waar mensen pronken met zelfs wat ze niet echt hebben en nooit hebben gehad. Bijvoorbeeld: een lid van de groep plaatste een foto van een vakantie aan zee, een ander - een foto van een nieuwe auto, de derde - een foto van een appartement. Een andere proefpersoon bekeek de prachtige foto's en vergeleek onwillekeurig zijn leven met dat van een succesvol persoon, waarna hij in een depressie raakte. Bovendien realiseert de proefpersoon, die genoeg van een mooi leven heeft gezien, niet eens dat de foto met de rest op zee, evenals andere foto's, van internet zijn gedownload. De afhaalmaaltijd is: Geef virtual reality op.

• Denk na over wat er hier en nu in je leven gebeurt. Dan kun je een gemeenschappelijke taal vinden met je innerlijke staat en stoppen met rondkijken.
• Stop met jaloers zijn. Afgunst is een zeer slechte bondgenoot. Als je van zo'n gewoonte af wilt, stop dan op tijd. Je vriend heeft bijvoorbeeld een bontjas gekocht. In plaats van er boos over te worden, ga je ook naar de winkel en koop je iets voor jezelf. Laat het niet zo duur zijn, maar het zal je kunnen plezieren. En dan kun je een doel stellen: sparen voor een bontjas en die volgend jaar kopen.