Sporthorloge in de vorm van een armband met een hartslagmeter, stappenteller en tonometer

Het leiden van een gezonde levensstijl is nu niet alleen nuttig, maar ook modieus geworden. Iedereen wil trainen met gezondheidsvoordelen, en dit is bijna onmogelijk zonder rekening te houden met de individuele indicaties van een persoon tijdens de training. Een sporthorloge in de vorm van een armband met hartslagmeter, stappenteller en tonometer helpt je hierbij.

Zelfstandig, zonder de aanwezigheid van bepaalde apparaten, is het praktisch onmogelijk om uw fysieke conditie objectief te beoordelen. Het is voor dit doel dat de mensheid veel gadgets heeft uitgevonden die deze procedure vereenvoudigen. Maar een heleboel apparaten meenemen naar de training is gewoon onhandig, en dit is waar een sporthorloge met een hartslagmeter, stappenteller en tonometer op de voorgrond komt.

Dit accessoire is zowel handig bij het sporten als tijdens het zwemmen, maar ook voor alle mensen met hart- en vaatziekten die voor hun gezondheid willen zorgen.

Het voordeel van het horloge is zijn veelzijdigheid. Ze hebben een aantal mogelijkheden:

• wekker;
• de stappenteller helpt om de afgelegde afstand te controleren;
• helpen om het juiste trainingstempo in te stellen en de tijd voor rust te berekenen;
• met een tonometer kunt u de bloeddruk meten;
• hartslagmeting;
• een horloge dat de tijdens het sporten verbrande calorieën telt;
• telefoon kijken (u kunt rechtstreeks vanaf uw pols bellen en gebeld worden);
• kijksensoren herkennen dagelijkse activiteit: ze analyseren uw toestand wanneer u rent, loopt en zelfs droomt;
• hebben een schok- en vochtbestendige coating.

Er zijn veel soorten sporthorloges met een hartslagmeter, stappenteller en tonometer, het is de moeite waard om er enkele te noemen:

• Fitness armband horloge... Uiterlijk lijken ze op een gewone armband, ze zien er mooi en onopvallend uit in de hand. Ze hebben een stappenteller, hartslagmeter, bewegingssensor. Ze helpen fysieke activiteit bij te houden, de hartslag en calorieën onder controle te houden en houden rekening met de kwaliteit van de rust. Uitgerust met multimediamogelijkheden.

• Calorie teller klok. Dit model is erg populair bij vrouwen, omdat het je in staat stelt om een ​​nauwkeurige gewichtsbeheersing te behouden, de verbrande calorieën berekent rekening houdend met de meting van de vetlaag, de afgelegde afstand, de lengte en het aantal stappen telt.

• Horloge met slimme draagbare technologiemogelijkheden... Ze hebben een groot aantal opties: loopsensor, hartslagmeter, GPS-sensor, tonometer. Ze maken het niet alleen mogelijk om de fysieke aanduidingen van hun eigenaar bij te houden, maar stellen u ook in staat om in de ruimte te navigeren. Deze elektronische gadget kan 30 uur lang presteren zonder op te laden.

• Fitnesshorloge met GPS-functie. Dit model onderscheidt zich door een aantal specifieke kenmerken: ze regelen de moeilijkheidsgraad van fysieke activiteit, meten de hartslag, analyseren de bewegingssnelheid met de berekening van verbrande calorieën. Het horloge heeft ook een ingebouwde GPS-navigator en een 3D-kompas.

Het scala aan functies van een sporthorloge kan nauwelijks worden overschat, omdat het een unieke gadget is die het werk van meerdere apparaten tegelijk combineert, laten we ze eens nader bekijken:

• De aanwezigheid van een hartslagmeter voor hardlopen. Hij houdt de hartslag in de gaten.
• De aanwezigheid van een tonometer. Het meet het niveau van de bloeddruk.
• De aanwezigheid van een stappenteller. Het meet het aantal en de lengte van de stappen tijdens het sporten, of het nu gaat om wandelen of hardlopen.

Meer geavanceerde en duurdere producten hebben de meest geavanceerde functies, waaronder de volgende:

• caloriebranderteller stelt u in staat om de kwaliteit van uw training te controleren;
• Met de GPS-navigator kunt u door de ruimte navigeren. Een model met deze functie zal erg handig zijn voor wandelingen, in toeristische reizen.
• voor het gemak is een zaklamp ingebouwd;
• de stopwatch maakt het mogelijk tussentijdse trainingsresultaten vast te leggen;
• de timer telt de beperkte, ingestelde intervallen voor de oefening.
• alarmfunctie.

Productfabrikanten werken regelmatig aan het verbeteren van de nauwkeurigheid van de metingen die ze doen. En in veel opzichten zijn ze daarin geslaagd, aangezien de meeste gebruikers opmerken dat het horloge vrij nauwkeurig de fysiologische indicatoren van hun gezondheid, afstand en andere kenmerken weergeeft. Maar nogmaals, er is geen honderd procent resultaat.

Het assortiment polssporthorloges is erg groot, allereerst moet u beslissen voor welk doel u het product aanschaft (voor hardlopen, fietsen, fitness of om uw gezondheid te monitoren) en op basis daarvan focussen op die functies die hij zou moeten hebben.

Let bij de aanschaf van een sporthorloge op kenmerken als:

• Bedrijfsduur zonder opladen. Als het model een groot aantal functies heeft, zal er daarom veel energie worden besteed om de werking ervan te garanderen. Hiermee moet ook rekening worden gehouden bij het kiezen van een product.
• Nauwkeurigheid van gegevens. Een zeer belangrijke indicator. Aangezien de kwaliteit van uw trainingen, en bijgevolg uw gezondheid, zal afhangen van de betrouwbaarheid van de gegevens, aangezien een sporthorloge niet alleen een apparaat is dat wordt geassocieerd met het berekenen van afstand, het is een apparaat dat hartslag, hartslag, rusttijd en andere fysiologische kenmerken van uw lichaam.
• Schokbestendig en waterdicht.Op training kan van alles gebeuren: stoten, neerslag, dit is tenslotte een sport, dus deze eigenschappen zouden op hun best moeten zijn.
• Geluidswaarschuwing: geluid of trilling.
• Ontwerp. Ook een belangrijke factor bij het kiezen van een model. Een horloge is in de eerste plaats een modeaccessoire dat de status en individualiteit van de eigenaar moet benadrukken. Sporthorloges zijn ook geen uitzondering, hun ontwerpen kunnen het meest divers en exclusief zijn.

De volgende modellen hebben de reputatie van de beste op de sporthorlogemarkt verdiend:

• Polar RCX5 SD RUN-model. Deze fabrikant verrast klanten regelmatig met zijn "slimme" technologie, ook horloges van dit bedrijf zijn geen uitzondering. Het model heeft een breed scala aan opties: hartslagmeter, hardloopsensor, GPS-sensor. Heeft een vrij hoge nauwkeurigheid van metingen.

• Suunto Quest GPS-model... Niet onderdoen voor Polar qua basiseigenschappen. De functies omvatten het volgende: hartslagsensor, GPS-tracker, USB-adapter, hartslagmeter, tonometer, calorieën tellen. Het heeft de functie van het bewaken van de toestand van het lichaam, stelt u in staat grafieken op te stellen van de behaalde resultaten.

• Suunto M5. Dit model is ongebruikelijk, het stelt de eigenaar in staat om het sporthorloge onafhankelijk aan te passen met de nodige sensoren, wat erg handig is, omdat het de eigenaar niet verplicht om de opgelegde opties te gebruiken, maar ze zelf kunnen wijzigen.

• Omron Project Zero 2.0. Dit is een uniek smartwatch-model. "Slim" model waarmee u de vitale functies van de eigenaar kunt meten, zoals bloeddruk, hartslag. De gadget houdt de activiteit van het lichaam in de gaten, evenals de duur en kwaliteit van de slaap, meet de druk en hartslag.

• Runsense-model SF-510F. Dit model is uitgerust met alles wat je nodig hebt: hartslagmeter, stappenteller, tonometer en GPS-module. Bovendien houdt hij een lading tot 30 uur vast, wat bijna uniek is. Meer details over de functies en kenmerken van dit model zijn te vinden in de volgende video:

De nauwkeurigheid van een sporthorloge met hartslagmeter, stappenteller en tonometer hangt in de eerste plaats af van hoe zorgvuldig de eigenaar de instructies gebruikt. Voor elk model worden zowel algemene als specifieke bedieningsregels voorgeschreven.

Bloeddrukgegevens worden handmatig ingevoerd en moeten regelmatig worden bijgewerkt om de meest nauwkeurige meting te verkrijgen. Ze moeten aan de linkerhand worden gedragen en zodat de achteromslag goed tegen de hand past, zodat de metingen nauwkeuriger worden gelezen. Hoe zorgvuldiger u alle aanbevelingen in de instructies voor het horloge opvolgt, hoe betrouwbaarder de resultaten die u krijgt tijdens het gebruik ervan.

Om te begrijpen hoe goed het product dat u koopt, goed is, moet u eerst vertrouwd raken met klantrecensies. De eigenaren merken op dat sporthorloges in vergelijking met andere gadgets erg handig in gebruik zijn, ze zijn altijd in het zicht, en dit maakt training het meest comfortabel en benadrukt de individualiteit van hun eigenaar.

De eigenaren van het product waardeerden de kwaliteit van het product, ze wijzen erop dat ze geen handiger accessoire voor sport hebben ontmoet, ze zijn blij met kenmerken van horloges als multifunctionaliteit, lichtheid, kracht, gebruiksgemak.

Ook de prijs van de goederen dient hier vermeld te worden. De prijsklasse van modellen is zeer divers: een beginnende atleet kan een eenvoudigere optie voor zichzelf kiezen, met een basisset basisfuncties, en binnen drie tot vierduizend roebel blijven. Meer veeleisende kopers die van comfort en extra functies houden, kunnen zelf een model kiezen voor zeven tot tienduizend roebel.

Opgemerkt moet worden dat dit niet de limiet is, de prijslimiet stopt daar niet, een sporthorlogemodel Garmin Forerunner 920XT kost bijvoorbeeld ongeveer vijftigduizend. Natuurlijk bepaalt iedereen zelf welke set functies hij in zijn model zou willen zien, en de prijs van het product zal hiervan afwijken.