Wat is de Hare Krsna-mantra en hoe chant u deze?

Mantra's zijn iets verbazingwekkends waarmee je het hoogste goed kunt aanraken. De mantrateksten zijn geschreven in het Sanskriet. Sommige zijn afgestemd om een ​​positieve uitstraling in liefdesrelaties aan te trekken, andere om gezinscomfort te creëren en weer anderen om hun innerlijke kracht en geest te vergroten. De woorden van de mantra's met laconieke muzikale begeleiding beïnvloeden de uitvoerder van psychologische en spirituele kanten, brengen zijn bewustzijn in evenwicht.

Alle religies ondersteunen de opvatting dat geluidstrillingen van mantra's bijdragen aan de activering van spirituele energie. De Maha Mantra is hier een goed voorbeeld van. Dit grote gebed stelt je in staat om je geest leeg te maken, verlichting en gemoedsrust te krijgen. De maha-mantra is samengesteld uit de namen van de Sanskrietgoden. En wat opmerkelijk is, elke naam heeft een bepaalde betekenis, die een geheime betekenis bevat. "Haas" is een direct beroep op de Goddelijke energie "Radha". "Krishna" is de naam van de Godheid, wat betekent "iemand die iedereen aantrekt". "Rama" - vertaalt als "iemand die plezier geeft in het leven."

Deze drie woorden zijn fundamenteel in de Maha Mantra. "Haas" is in dit geval het concept van de energie van een enkele oneindige bron voor iedereen. Met de juiste uitvoering van de Hare Krishna-mantra wordt een universele krachtige energie aangeroepen, die helpt de slechte gewoonten van een persoon op te lossen, hem te verlossen van negatieve emoties. Regelmatige herhaling van deze magische woorden helpt om angst en angsten los te laten die het normale leven belemmeren.

De Hare Krishna-mantra is een heel mooi gebed dat wordt uitgevoerd. Zelfs als je ernaar luistert, wordt een gevoel van vlucht, lichtheid en gelukzaligheid gecreëerd, geschonken door de goddelijke krachten. En dit komt niet vaak voor. Vooral als de luisteraar een fervent scepticus is. Soms geloven zulke mensen helemaal niet in het bestaan ​​van hogere machten en vinden ze een volkomen rationele verklaring voor vertalingen van gebedsteksten en hun oorsprong.

Het regelmatig reciteren of reciteren van de Maha-mantra brengt een aantal schijnbaar onbegrijpelijke voordelen met zich mee:

• elimineert slechte gewoonten, zuivert de geest van slechte gedachten, vernietigt negatieve emoties;
• redt van depressie, stress en angst;
• geneest van geestelijk lijden en angst;
• geeft een gevoel van spirituele extase;
• geeft een gevoel van vreugde, rust en vrede.

Het is zo'n geluk om gezuiverd te worden, om het negatieve te vergeten. Het zijn deze voordelen die elke persoon vandaag mist. Velen kunnen echter niet omgaan met interne angsten, daarom wenden ze zich tot een specialist. Maar de arts voor psychische problemen is niet altijd in staat om de patiënt te helpen. Alleen deskundige professionals zullen je adviseren om naar de Hare Krishna-mantra te luisteren, de woorden te onthouden en mee te zingen. Bovendien zijn er slechts 16 woorden in de tekst van Maha-manta en zelfs een kind kan hun volgorde onthouden:

Hare Krishna Hare Krishna

Krishna Krishna Hare Hare

Hare Rama Hare Rama

Rama Rama Haas Haas".

Trouwens, de Maha-mantra, of de beter bekende naam "Hare Krishna", is niet de specifieke eigenschap van de Hare Krishna's. Dit gebed wordt beoefend in verschillende religieuze stromingen, zowel in India als in het buitenland. Historici en archeologen zijn erin geslaagd veel bewijs te vinden dat de Maha-mantra in het oude Rusland werd uitgevoerd. Alleen in plaats van kralen gebruikten de ouderen hun lange baarden. De beroemde kunstcriticus en etnoloog S.V. Zharnikova sprak hier meer dan eens over.

De moderne samenleving is eraan gewend dat de Hare Krishna-mantra rechtstreeks verband houdt met de Hare Krishna's. Vertegenwoordigers van deze religieuze beweging beweren dat hun vertaling letterlijk is, maar veel culturologen zijn bereid om met hen in discussie te gaan en veel feiten van hun waanvoorstelling te geven. De vertaling zelf van de Hare Krishna's luidt als volgt: "O Heer, o uw innerlijke energie, stel mij in dienst van U." Voor vurige atheïsten is de betekenis van deze woorden onbegrijpelijk, en voor sommigen veroorzaakt het zelfs een onaangenaam gevoel. De reden hiervoor is de overtuiging dat een persoon geen slaaf zou moeten zijn en niet verplicht zou zijn om een ​​Godheid te dienen.

Het laatste deel van de vertaling van de Maha-mantra van de Hare Krishna's heeft een zeer interessante en zeer ongebruikelijke betekenis. Deze interpretatie spreekt van de zuiverste ziel van dienstbaarheid. Geen afgoderij, maar moederlijke gevoelens. Degenen die afgoden voor zichzelf creëren, vooral in de goddelijke zin, zullen nooit spirituele genade kunnen voelen. Maar moeders die hun kinderen dienen, ervaren voortdurend het welzijn van de Almachtige. Ze zorgen met hart en ziel voor hun kinderen, geven ze pure liefde, beschermen ze tegen ongeluk en helpen bij alles. In de tekst van de Maha-mantra is het woord 'dienst' synoniem met 'zorg'. Dienovereenkomstig zal de tekst in de opnieuw getekende vorm klinken als "leer me om altijd aan je te denken en voor je te zorgen".

Het belangrijkste punt van de Maha Mantra is om de herinneringen aan God in het hart te bewaren. En als je ernaar kijkt, wanneer de vermelding van het Goddelijke in het hart glinstert, wordt de aanwezigheid van zijn spirituele kracht gevoeld. Natuurlijk is het in de moderne wereld erg moeilijk om geen lijden, depressie en negativiteit te ervaren. Als je het echter probeert, kun je alle problemen verdrijven, glimlachen en diep ademhalen. Alle negatieve informatie wordt verzameld in het hoofd, het heeft ook een nadelig effect op iemands toestand. Maar als de geest wordt gezuiverd, wordt de afstand tot de Goddelijke kracht meerdere keren verkleind, wat betekent dat een persoon zich direct kan openen voor het Allerhoogste.Degenen die volgens de goddelijke geboden willen leven en God willen leren kennen, moeten regelmatig de Hare Krishna-mantra reciteren. Maar dit betekent niet dat er na een keer herhalen een zuivering zal plaatsvinden. Sommigen beoefenen de Maha Mantra al jaren. Maar het belangrijkste is dat ze geleidelijk aan merken hoe het leven verandert, de omringende aura verbetert en de balans van het leven wordt hersteld.

Met het regelmatig reciteren van de Hare Krishna-mantra zal de lezer het effect na een paar dagen kunnen voelen. En ten eerste is er rust. De Veda's stellen dat de woorden van de Maha-mantra een persoon een spirituele extase laten voelen die onvergelijkbaar is met enig werelds gevoel.

De kracht van de Hare Krsna-mantra zit vervat in zuiveringsmeditatie. De geluidstrilling van de Maha-mantra maakt het mogelijk om de problemen en woede te vergeten die de uitvoerder onderdrukken. Krachtige energie bedekt de persoon van top tot teen en herstelt zijn gemoedsrust. Het volgende symptoom van de Hare Krsna-mantra is een verandering van interesse. Iemand die dit gezang regelmatig beoefent, begint zijn interesse in verslavingen te verliezen. In dit geval hebben we het over alcohol, lust, gokken.

Het verdere voordeel van de Maha Mantra is geheel aan het individu. Voor sommigen wordt het gezinswelzijn hersteld, anderen ontwikkelen begrip met collega's en weer anderen vinden een gemeenschappelijke taal met kinderen.

De Hare Krsna-mantra vereist geen speciale voorwaarden voor uitvoering. Het kan gezongen worden terwijl je op de bank ligt, in de rij staat in de winkel, chillt op een bankje in het park, huishoudelijk werk doet of persoonlijke hygiëne doet. Geen enkele actie wordt beschouwd als een overtreding of belediging van de Goddelijke energie. En toch, om een ​​groter effect te verkrijgen, is er een bepaalde standaard voor de uitvoering van de Maha-mantra ontwikkeld. Allereerst de uitvoeringstijd. Het is het beste om de Hare Krsna-mantra in de vroege ochtend te beoefenen, wanneer het buiten nog donker is, bij zonsopgang of voor zonsopgang. Zo'n vroege tijd is niet voor niets gekozen. Voordat de zon komt, is de geest van een persoon in maximale ontspanning en rust, wat betekent dat het veel gemakkelijker is om je te concentreren op het uitspreken van de naam van de Godheid.

Natuurlijk kan niet iedereen 's ochtends vroeg opstaan. Voor sommigen is dit te wijten aan de fysiologische kenmerken van het lichaam, in anderen - met werk. Tegenwoordig werken veel mensen nachtdienst en als ze thuiskomen, dromen ze alleen maar van een zacht kussen en een zachte deken. Dienovereenkomstig zullen ze waarschijnlijk de ochtendzang missen. De tweede factor bij het verkrijgen van een snel resultaat is de juistheid van de meditatie. Anders wordt dit proces "japa-meditatie" genoemd. Het verdient de voorkeur dat de beoefenaar de lotushouding aanneemt om de mantra uit te voeren. Het is belangrijk dat de rug recht is, de wervelkolom recht. Tegelijkertijd kunnen de ogen worden gesloten of opengelaten, het hangt allemaal af van de persoon.

Voordat je begint met mediteren, moet je 3 keer diep ademhalen en uitademen. Zo zal het mogelijk zijn om volledig te kalmeren, te ontspannen en af ​​te stemmen op de komende actie.

Alvorens over te gaan tot het chanten van de Godheid, moet de Panca-tattva worden uitgevoerd. Velen begrijpen zeker niet wat het is en welke doelen het nastreeft. In het algemeen betekent deze term 5 incarnaties van God, waarin hij in de 15e eeuw op aarde verscheen. Dit was precies Sri Caitanya Mahaprabhu met zijn vier metgezellen. Panca-tattva omvat het verspreiden van de regels voor het gezellig uitvoeren van de mantra.

Na het chanten van de panca-tattva, kan men beginnen met het beoefenen van de Hare Krsna-mantra. Het aantal gereciteerde mantra's moet worden geteld volgens de rozenkrans, die aanwezig moet zijn in de handen van de persoon. Je kunt een rozenkrans kopen of zelf maken. Hun onderscheidende kenmerk is de aanwezigheid van 109 kralen. Elke individuele kraal vereist de herhaling van de Maha Mantra van begin tot eind. Dus in één meditatie moet de tekst 108 keer worden gelezen. 109 kraal vereist geen lezing, het is noodzakelijk om ofwel de meditatie erop te beëindigen, of de rozenkrans om te draaien en te beginnen met zingen in de tweede cirkel.

Beginners besteden ongeveer 15 minuten aan één cirkel van chanten. Personen die regelmatig de Hare Krishna-mantra beoefenen, kunnen het in 7 minuten doen. Het aantal cirkels hangt ook af van de mogelijkheden van de persoon. Degenen die initiatie willen ontvangen van een spiritueel leraar, chanten de mantra minstens 16 ronden in één meditatie. Japa-meditatie vereist dat de beoefenaar zich concentreert op de geluidsgolven van gebed. Hoe minder afleiding een persoon heeft, hoe correcter de meditatie zal zijn.

Rozenkranskralen worden in veel religieuze bewegingen gebruikt, maar Hare Krishna's hechten bijzonder belang aan dit element. Deze regels zijn gemakkelijk te volgen, zelfs voor niet-aanhangers van de Vaishnava-beweging. De rozenkrans moet in de rechterhand worden genomen. De eerste kraal grenst aan de middelvinger en wordt licht aangedrukt met de duim, waarna je kunt beginnen met het lezen van de mantra.

Na het lezen van de eerste tekst wordt de eerste kraal met de duim naar zich toe geschoven. Er komt een tweede voor in de plaats. En zo verder tot het einde. Tijdens het reciteren van de mantra moet de wijsvinger licht gebogen zijn, zodat deze het proces van het verplaatsen van de kralen niet hindert.