mantra's

Geweldige mantra voor volledige zuivering van de chakra's

Geweldige mantra voor volledige zuivering van de chakra's
Inhoud
  1. over mantra's
  2. Hoe oefenen?
  3. Mogelijke fouten

Mensen hebben de neiging om van wonderen te dromen, iedereen zou graag de middelen willen vinden die het leven beter, gelukkiger en vreugdevoller maken. Dit alles is mogelijk, maar zonder de ontwikkeling van het spirituele principe kan zo'n taak niet worden opgelost - dit is de mening van degenen die zich bezighouden met het beoefenen van zelfverbetering en ontwikkeling van hun energiebalans. De creatieve energie die de subtiele lichamen van een persoon vult, komt uit het universum, maar het is alleen mogelijk om het te accepteren en in de vereiste hoeveelheid op te hopen als we klaar zijn om het te accepteren. Om de soepele werking van het hele systeem van menselijke energiechakra's te garanderen, en onze gezondheid, emotionele en fysieke uithoudingsvermogen te waarborgen, is het niet alleen noodzakelijk om aan ontwikkeling te doen, maar ook om elke chakra te zuiveren. Een manier om het chakrasysteem schoon te houden, is door de reinigingsmantra te reciteren.

over mantra's

Chakra's zijn gidsen die ieder van ons verbinden met de subtiele wereld. Met behulp van deze energiecentra in het menselijk lichaam vindt energie-uitwisseling met het universum plaats, wat ons kracht en gezondheid geeft en ons lot beïnvloedt. Als de chakra's harmonieus en harmonieus werken, leeft een persoon gelukkig - hij is gezond, succesvol in alle levenssferen, financieel veilig. Om de gewenste harmonie met het universum te bereiken, vereist het chakrasysteem regelmatige reiniging van negatieve energieën. Er is een krachtig en groot gebed dat de chakra's volledig reinigt en nieuwe kansen voor een persoon opent - mantra OM.

Geschiedenis

De zuiverende mantra OM of AUM beschouwd als de stamvader van alle mantra's die de mensheid kent. Ondanks zijn beknoptheid is dit een oud gebed met een sterke en diepe betekenis, waarin alle fundamenten van de wereldorde in het universum zijn gelegd.Mantra is een soort stemvork, waarvan het geluid een persoon zuivert en hem aanpast tot een harmonieuze harmonie in harmonie met alles wat bestaat.

Mensen die hun leven hebben gewijd aan spirituele oefeningen geloven dat OM inherent is aan alles wat bestaat, niet alleen op onze planeet, maar in het hele universum.

Mantra is het meest waardevolle voertuig waardoor een persoon energiestromen ontvangt van de Hogere Krachten. Door de geluiden "a", "y", "m" hardop te zeggen, begint een persoon een enkele stroom van trillingen van de subtiele wereld binnen te gaan. Het bevat de volledige bestaanscyclus van al het bestaande, beginnend vanaf het moment van schepping, het passeren van de fase van conservering en culminerende vernietiging. In het hindoeïsme personifieert de OM-mantra de drie-eenheid van de grote goden - Shiva, Brahma en Vishnu.

De OM-mantra wordt zeer gerespecteerd in de boeddhistische religie, omdat het wordt geassocieerd met de Boeddha - zijn lichaam, spraak en geest. In deze religie is er echter geen duidelijke definitie van wat de OM-mantra is, het wordt gezien als een heilig gegeven van bovenaf. Het geluid van deze oude mantra maakt deel uit van het culturele erfgoed, voor elke mediterende persoon wordt het intuïtief begrijpelijk - dit is het grote fenomeen en het mysterie van gebed.... Tijdens het uitspreken van OM komt een persoon in resonantie met de subtiele werelden van de Hogere Krachten, die ons mentale veld beïnvloeden.

efficiëntie

Geluidstrillingen die ontstaan ​​bij het reciteren van de OM-mantra hebben een positief effect op de mentale en fysieke gezondheid van een persoon. Meditatie stelt je in staat jezelf onder te dompelen in een soort wereldstroom van energieën die het menselijk bewustzijn zuivert en harmoniseert. Voor degenen die yoga beoefenen, wordt de OM-mantra gereciteerd om het lichaam en de energiesystemen van een persoon af te stemmen vóór meditatie. Alle lichamelijke en spirituele oefeningen, die vaak gecombineerd worden met ademhalingsoefeningen, beginnen en eindigen met deze mantra. Het reciteren van de oude mantra stelt een persoon in staat de cyclus van lastige zaken, problemen, negatieve ervaringen te verlaten en maakt het mogelijk om de aandacht in zichzelf te richten voor een meditatief gesprek met de Hogere Krachten.

Met behulp van de OM-mantra kan men leren innerlijke rust en concentratie te bewaren door de onbewuste stroom van denkprocessen uit te schakelen die iemand verhinderen de wereldorde te kennen. Gebed maakt het mogelijk om de chakra's te openen en te reinigen, hun werk te verbeteren, de energie-uitwisseling en de accumulatie van positieve trillingen te vergroten.

Een dergelijk harmoniserend effect treedt op bij het reciteren van een mantra vanwege het effect op het lichaam van trillingen van hoogfrequente geluiden.

Hoe oefenen?

Chakra's zijn energiecentra die zich langs de wervelkolom bevinden, maar niet op het fysieke, maar op het mentale niveau. De zeven chakra's zijn verenigd in een enkel systeem dat niet alleen de gezondheid controleert, maar ook het hele lot van een persoon. Falen in deze energiecentra leidt tot problemen die zich op het fysieke vlak uiten in de vorm van verlies van gezondheid en problemen in het leven. Om deze reden is het voor elke persoon uiterst belangrijk om de harmonieuze staat van de chakra's te bewaken en het energiesysteem regelmatig te reinigen van opgehoopte negatieve trillingen.

Voorbereiding

Voordat u begint met het reinigen van het chakra-systeem, is het noodzakelijk om u voor te bereiden op de procedure. Om meditatie effectief te laten zijn, heb je nodig:

  • ventileer de ruimte waar het lezen van de mantra zal plaatsvinden;
  • creëer een ontspannen sfeer met de aromatische wierook van sandelhout, jasmijn of wierook;
  • zoek een comfortabele zitplaats op de grond in de lotushouding met een rechte rug.

De effectiviteit van meditatie hangt grotendeels af van de innerlijke houding, dus voorbereiding moet serieus worden genomen en gevolgd door een aantal regels:

  • het lezen van de OM-mantra wordt uitgevoerd bij zonsopgang of op het uur van zijn instelling;
  • je moet het reinigingsgebed op een lege maag oefenen;
  • om met heilig gebed te werken, trekken ze kleding aan van witte of lichtgele kleur;
  • vóór meditatie is het noodzakelijk om alle afleiding te elimineren - schakel de communicatiemiddelen uit, elimineer de geluiden van de tv, trek je terug in een kamer zodat vreemden je niet afleiden;
  • voordat je een mantra leest, is het raadzaam om naar een audio-opname te luisteren, hoe het correct te doen, hoe het moet klinken, met welke lengte, timbre.

Voordat u begint met oefenen, is het noodzakelijk om te oefenen met het uitspreken van het gebed, zodat er geen vervormingen of afwijkingen in het klinken zijn - alleen in dit geval zal een dergelijke meditatie effectief zijn en een zuiverend resultaat geven.

Lezing

Hoewel de mantra kort en eenvoudig is, moet je weten hoe je hem correct reciteert. Hiervoor is het belangrijk om enkele nuances in acht te nemen.

  1. Het lezen van de klanken van de mantra moet rustig en langzaam gebeuren. Het geluid kan van alles zijn - stil of hard, stil lezen is ook toegestaan, maar het mentaal lezen van mantra's kan alleen worden toegestaan ​​aan insiders. Meestal wordt de OM-mantra met volle stem gereciteerd.
  2. De geluiden van de mantra hoeven alleen te worden getrokken en onderbroken om in te ademen of uit te ademen. De nadruk ligt op de laatste lettergreep of klank.
  3. Bij het chanten van een mantra moet het geluid trillen, hiervoor moet je je lippen stevig samenknijpen in de vorm van een buis.
  4. De praktijk van het reciteren van de mantra moet regelmatig zijn. Een episodische benadering van gebed levert geen tastbare resultaten op.
  5. Tijdens het lezen moet je toestand ontspannen en vredig zijn, er mogen op dit moment geen vreemde gedachten zijn. Alleen volledige concentratie op de gesproken klanken van de mantra maakt lezen effectief.
  6. De lezing moet minstens 20 minuten lang zijn, maar idealiter zou deze binnen een uur moeten worden gelezen. Het aantal lezingen moet een veelvoud van 3 zijn, daarom wordt voor volwaardige meditatie de mantra 108 keer gelezen, het aftellen wordt uitgevoerd met behulp van een rozenkrans.

Deze regels zijn algemeen voor het doen van dagelijkse meditatie met mantra's. Maar het is vermeldenswaard dat er voor andere gebeden aanvullende normen en regels kunnen zijn voor het lezen ervan.

Voltooiing van het ritueel

Ervaren mentoren en leraren geloven dat bij het reciteren van de reinigingsmantra het is niet aan te raden voor een beginner om zichzelf te overladen met een groot aantal metingen tegelijk. Er wordt aangenomen dat lezen 9 of 18 keer kan zijn, maar het zal effectief zijn als het opzettelijk en met concentratie wordt gedaan. De OM-mantra is het begin en laatste stadium in elke praktijk van het reciteren van oude heilige gebeden.

Nadat u klaar bent met lezen, hoeft u zich niet te haasten om het af te breken en uw bedrijf te runnen. Zit in stilte, in een ontspannen staat, laat je energie afstemmen op de energieën die je tijdens de oefening hebt ontvangen. Realiseer de positieve invloed van de mantra, ervaar een gevoel van dankbaarheid jegens het Universum voor de mogelijkheid om ermee in contact te komen en je chakra's te zuiveren. Na afgestemd te zijn op een positieve golf, kan de oefening als voorbij worden beschouwd.

Mogelijke fouten

Vaak vragen beginners zich af of het mogelijk is om gewoon naar ze te luisteren in plaats van mantra's te reciteren. Ervaren beoefenaars geloven dat dergelijk luisteren is niet effectief, omdat mantra's gelezen moeten worden, of beter gezegd, gezongen moeten worden. Ze zingen mantra's alleen of in een groep, waarbij de leider eerst het gebed zingt en alle anderen hem nazingen. Het lezen van mantra's is ook niet effectief, omdat het denkproces onmerkbaar bezit van een persoon neemt en hij wordt afgeleid van zijn intentie en zijn concentratie verliest.

Met deze oefening begint de mantra gemengd met de eigen gedachten te worden gelezen en brengt het niet langer efficiëntie.

Bij het lezen van mantra's kunnen mensen bepaalde fouten maken:

  • lezen gebeurt parallel met mentale dwaling van de geest;
  • mechanische herhaling en minachting voor de goddelijke tekst;
  • verward lezen, slechte uitspraak, onduidelijk geluid, haast.

Het is gebruikelijk om alle mantra's langzaam te reciteren, waarbij je elk geluid duidelijk articuleert en je ervan bewust bent. U kunt tijdens het lezen geen onnodige geluiden toevoegen of missen.Bij het reciteren van de mantra moet het volume gematigd zijn - niet te hard en niet te zacht. Externe gesprekken tijdens het meditatieproces zijn onaanvaardbaar, net als het gemengd lezen van verschillende gebeden.

Het is erg belangrijk om tijdens het lezen gefocust te blijven en niet afgeleid te worden. Als je desondanks toch werd afgeleid, moet je als teken van respect voor de heilige mantra en berouw voor je fout het volgende doen:

  • als er plotseling een vreemde gedachte in je hoofd opkomt en je wordt afgeleid van het lezen, dan wordt de rozenkrans 1 kraal naar achteren geschoven;
  • als je jezelf betrapte dat je de mantra mechanisch begon te reciteren, zonder betrokken te zijn bij het proces, moet je 2 kralen op de rozenkrans teruggaan, dat wil zeggen, je zult de mantra nog 2 keer moeten lezen;
  • bij hoesten, niezen, gapen, kloppen of leesfouten wordt de rozenkrans 3 kralen teruggeschoven;
  • voor het onderbreken van meditatie, totdat de cirkel van het aantal metingen is voltooid, wordt de rozenkrans met 10 kralen verplaatst of begint de hele cyclus opnieuw.

In gevallen waarin de beoefenaar, tijdens het reciteren van de heilige mantra, vreemde gesprekken of afleiding toestond, is aanvullend wassen van het gezicht, handen, voeten en irrigatie van de mond met water vereist.... Pas daarna kun je een nieuwe herhaalde cyclus van het lezen van de mantra beginnen.

Hieronder is een opname van de grote mantra Om.

geen commentaar

Mode

de schoonheid

huis