Compressiesokken

Er zijn nogal wat soorten compressieondergoed: van sokken tot overalls. Elk type breiwerk van dit type is bedoeld voor specifieke doeleinden en kan zowel onafhankelijk (ter preventie of verlichting van milde symptomen) als op aanbeveling van medisch personeel (in gevallen van een duidelijk uitgesproken ziekte) worden gebruikt.

Dit type compressieondergoed, zoals sokken, is minder populair dan dezelfde kniekousen, kousen of panty's, maar is zeer gewild in een medische of sportomgeving. Sokken worden gebruikt om spataderen te voorkomen die worden veroorzaakt door de aard van het werk, gewichtstoename of langdurige lichamelijke activiteit tijdens het sporten. Het werkingsprincipe van compressiesokken is om verschillende graden van bloedvaten in het onderbeen samen te drukken en hun uitzetting te voorkomen.

Om medische redenen zijn sokken bedoeld om door mensen te worden gedragen om bestaande vaatziekten, met name spataderen, te voorkomen of te behandelen.

Gewoonlijk is het gebruik van compressiesokken geïndiceerd voor degenen die net de eerste tekenen van dreigende ziekten hebben vertoond - oedeem dat optreedt tegen het einde van de dag, pijnlijke zwaarte in de benen, de eerste spataderen in de onderste ledematen. Op aanbeveling van een arts kunnen ze echter in meer complexe gevallen worden gebruikt: met spataderen, veneuze insufficiëntie, lymfostase, in de postoperatieve revalidatieperiode.

De voorkeur van atleten wordt eenvoudig uitgelegd - dergelijke sokken fixeren de voet, geven hem de juiste positie, bieden extra ondersteuning en voorkomen mogelijke trombose als gevolg van vervorming van de aderen onder zware belasting, bijvoorbeeld tijdens het hardlopen.

Voordelen van het dragen van compressiekousen:

• verhoogde bloedstroom als gevolg van vasculaire compressie, waardoor een groter percentage zuurstof in de spieren komt, en als resultaat hun werk verbetert;
• verbeterde thermoregulatie, omdat er geen vrije luchtcirculatie is in compressiesokken, de spieren constant worden opgewarmd en daardoor het risico op beenletsel wordt verminderd, terwijl vocht en warmte worden afgevoerd door de gaten in het weefsel van de stof;
• besparing van spierenergie doordat het been, strak omgeven door de teen, minder wordt blootgesteld aan trillingen en het risico op verstuikingen;
• bescherming van de huid, want bij de juiste maat sokken is schuren van de huid uitgesloten.

Er zijn ook contra-indicaties voor het gebruik van compressiesokken, hoewel ze niet zo groot zijn: het dragen van compressiekousen op de onderste ledematen wordt niet aanbevolen voor patiënten met diabetes mellitus, dermatitis van verschillende etiologieën met vaatziekten, evenals in de aanwezigheid van open wonden.

Compressiesokken zijn, net als elk ander compressieondergoed, onderverdeeld in 5 klassen volgens de mate van compressie volgens RAL-GZ 387, de Duitse norm voor compressiekousen:

• Preventief. Ze worden gebruikt door toeristen, atleten, mensen die een actieve levensstijl leiden of, omgekeerd, veel tijd doorbrengen in een statische modus, op hun voeten. De noodzaak om te kopen wordt onafhankelijk of op aanbeveling van een arts bepaald.
• 1 klas. De mate van compressie is 18-22 mm Hg, gebruikt bij de eerste tekenen van vaatziekten. Je kunt het ook zelf kopen.
• Graad 2. Compressie 23-32 mm Hg Ze worden alleen voorgeschreven door een specialist in het geval van geïdentificeerde ziekten, bijvoorbeeld spataderen.
• Graad 3. Compressiegraad 33-46 mm Hg Ze worden gebruikt voor gediagnosticeerde aderziekten in ernstige vorm.
• 4de leerjaar. Supersterke compressie van meer dan 49 mm Hg Voorgeschreven voor de behandeling van lymfostase.

Modellen van compressiesokken kunnen door zowel mannen als vrouwen worden gedragen en kunnen van verschillende typen zijn:

• met een open teen - gebruikt in gevallen waarin een persoon een grote voet en een korte enkel heeft; als de tenen zijn aangetast door een schimmelinfectie; met misvormde tenen.
• met open hiel - gebruikt bij blessures aan de hiel;
• met een compressie-elastiek - het moet breed, zacht en elastisch zijn.

U moet compressiesokken op dezelfde manier kiezen als in feite alle gebreide kleding van dit type. De belangrijkste criteria om te kiezen zijn: doel en grootte.

Als u uitgaat van medische overwegingen, hoeft u alleen maar uw maat te bepalen en dergelijke sokken bij een apotheek te kopen, de enige reden om in deze situatie te denken is alleen de keuze van de fabrikant.

Bekijk het Living Healthy Program voor advies over het kiezen van compressiekousen.