Hoe de chakra's van een persoon te openen?

Psycho-energetische punten spelen een zeer belangrijke rol voor een goede ontwikkeling van de persoonlijkheid. Wanneer het energieniveau op dergelijke punten daalt, begint de persoon onmiddellijk problemen te krijgen: de gezondheid lijdt, de communicatie met andere mensen stopt, de inkomsten dalen. En dit is niet verwonderlijk. Ieder van ons moet altijd een evenwicht bewaren dat niet compleet is zonder communicatie met de Kosmos. En hoe we zo'n evenwicht kunnen behouden, zullen we hieronder bekijken.

Chakra is het punt waarlangs Prana beweegt. Prana is Vitale energie... Daarom moet iedereen dit probleem serieus nemen. Iemand die de wetten kent waarmee zijn lichaam werkt, begrijpt dat het openen van de chakra's het belangrijkste moment in het leven is. Door de juiste punten te openen, kun je de energie in balans brengen. En dan kun je je troepen gemakkelijk richten waar je wilt.

De belangrijkste manier om de chakra's te openen, is door volledig op je lichaam te vertrouwen. In dit geval moet u leren luisteren naar de signalen die het verzendt. Het ontwaken van het hele lichaam zal komen wanneer je je energiesysteem in balans brengt.

Een geblokkeerd chakra zal veel problemen in je leven brengen. Door het te openen, raak je ze kwijt. Verwijder alle blokkades die het leven belemmeren, en je zult onmiddellijk een enorme golf van energie voelen.Hierdoor geniet je gemakkelijk van het leven, word je een mooi mens, verleng je je leven, kom je van ziektes af en kun je zelfs je paranormale gaven ontwikkelen.

Waarom moet alles zo gebeuren? Alles is heel eenvoudig. Elk van de zeven chakra's is verantwoordelijk voor specifieke informatie en vervult een specifieke functie. De zogenaamde spirituele centra stellen een persoon in staat om op "dezelfde golflengte" te zijn met de hele wereld, dat wil zeggen met het hele universum. Als alle chakra's werken zoals ze zouden moeten, kan een persoon zijn verlangen gemakkelijk in de kosmos richten en een zegen ontvangen voor vervulling. De energie die van de kosmos wordt ontvangen, maakt het voor ieder van ons mogelijk om een ​​"plaats in de zon" te vinden en ons fysiek gezond te voelen.

Sommige mensen denken dat het openen van de chakra's veel tijd kost en veel energie kost. Deze mening is echter zeer onjuist. Soms, om dit of dat centrum wakker te maken, moet een persoon gewoon wat accessoires gebruiken of de zogenaamde chakra-set. Het werkingsprincipe van dergelijke specifieke bladeren is als volgt.

Aromaolie is een stof met een hoge concentratie... Daarom is het in staat om een ​​bepaalde energie te dragen. Waarom? Omdat dergelijke olie een concentraat is van de ziel van een bepaalde plant. Als een persoon inademt, wordt zelfs in dit geval de activiteit van zijn chakra's geactiveerd. Weet daarom dat etherische oliën een direct positief effect hebben op het fysieke lichaam.

Tijdens aromatherapie is het hele lichaam uitbarsting van energie... Energietrillingen hebben een gunstig effect op het spierstelsel, de stemming en de menselijke geest. Daarom heeft hij verschillende positieve ambities voor het leven, het stellen van doelen, enz.

Chakra-kaarsen zijn zo'n hulpmiddel dat in staat is om de emotionele en energiebalans, helderheid van denken, enz. te behouden. Deze attributen zijn alleen gemaakt van natuurlijke was, met toevoeging van verschillende kruiden en aroma's. Ze zijn in staat om de energiecentra van een persoon wakker te maken. Bij het branden zendt zo'n kaars hoogfrequente trillingen uit die trillingen creëren in een bepaald chakra.

Runen worden is een formule waarmee je veel levensproblemen kunt oplossen en de energiecentra van een persoon kunt beschermen. Runen zijn niet alleen in staat om de chakra's wakker te maken, maar ook om ze te reinigen van verschillende negatieve manifestaties. Om alles te laten werken, moet je een bepaalde reeks runen opstellen, namelijk om een ​​formule af te leiden voor je welzijn, gezondheid of succes. Pas deze formule vervolgens op iets toe (papier, je lichaam, metaal, enz.).

Chakra-muziek omvat de energie van een specifiek geluid. Geluiden van de juiste tonaliteit kunnen de algemene toestand van een persoon sterk beïnvloeden. En dit betekent dat de nodige energie uit de kosmos in zijn lichaam zal gaan stromen. Tegenwoordig zijn er veel opties voor dergelijke muziek in algemene beschikbaarheid. Daarom zal iedereen het zonder problemen vinden. Het belangrijkste in dit geval: kies precies de melodie die voor u het meest consonant en aangenaam zal zijn.

Overweeg de bewegingen die bij elke individuele chakra passen:

• 1e de chakra heeft je nodig om je heupen in een acht te bewegen zonder je hielen van de vloer te tillen;
• 2e vereist bewegingen helemaal onderaan de buik (ze moeten golvend zijn, zoals bij seks);
• 3e heeft beweging rond de zonnevlecht nodig;
• 4e vereist bewegingen van de armen en borst (zoals de vlucht van een vogel);
• 5e heeft cirkelvormige bewegingen van nek, hoofd en schouders nodig;
• 6e - dit is bewegingsvrijheid;
• 7e heeft volledige onthechting nodig, dus beweeg langzaam en rustig.

Gebeden helpen ook om de chakra's te ontwikkelen:

• openen 7e chakra, bid tot de Heilige Drie-eenheid;
• openen 6e chakra, bid tot de Heilige Geest;
• openen 5e chakra, lees het gebed "Ik geloof in de Ene God, de Almachtige Vader";
• openen 4e chakra, je moet het Jezusgebed lezen;
• openen 3e chakra je moet een gebed voorlezen aan de beschermengel;
• openen 2e chakra, lees het gebed "Maagd Maria, verheug u";
• 1e de chakra opent zich met behulp van gebed tot het Eerlijke Levengevende Kruis van de Heer.

Tijdens ons leven kunnen we fouten maken en dergelijke acties uitvoeren die bijdragen aan de sluiting van onze energiecentra. De blokkades die we uit onwetendheid over de leefregels opheffen, verhinderen ons om verder te leven en vooral om ons als individu te ontwikkelen. Daarom is het noodzakelijk om oefeningen te gebruiken die niet alleen in staat zijn om de energie in je chakra's te vergroten, maar ook om ze volledig te openen. Energiekanalen kun je thuis zelf openen.

Dit complex wordt van onder naar boven uitgevoerd. Oefeningen zijn gericht op de ontwikkeling van primaire elementen. Bij het uitvoeren ervan moet je ademhalingstechnieken en mantra's gebruiken.

Laten we dit probleem dus eens nader bekijken.

• Activeer Muladhara kan worden gedaan met de volgende staande asana's: berghouding, stoel- of krijgerhouding. Gebruik daarbij de volgende instelling: "Ik vertrouw", "Ik ben op een veilige plaats". Er zijn speciale houdingen die gericht zijn op het balanceren van het centrum: Virabhadrasana II, Tadasana, Utkatasana, Ardha Uttanasana, Ardha Chandrasana Urdhva Hastasana, Uttanasana. Er zijn ook striae: Hanumanasana, Bhunamanasana, Pose Bhadrasana. Ze zijn in staat om de bloedcirculatie in het bekken te verbeteren.
• Harmonisatie en opening van Svadhisthana zal gebeuren als je de volgende asana's gebruikt: voorwaartse buigingen, evenals houdingen voor het openen van de heupen: Upavishta Konasana, Baddha Konasana, Agni Stambhasana. Trouwens, je kunt je heupen ook gewoon buigen terwijl je op de grond ligt. Gebruik ook deze houding: "Ik vergeef mezelf."
• Een energiekanaal zoals Manipura, vereist de volgende stimulatie. Je moet de volgende oefeningen doen: Meru Vakrasana Ardha Matsyendrasana, evenals asana's voor de ontwikkeling van de pers: Eka Pada Kaundiniasana, Chaturanga Dandasana Brahmachariasana, Navasana, enz. De setting voor deze chakra is als volgt: "Ik heb vertrouwen ( een)." De oefeningen kunnen gedaan worden in de vorm van zonnegroeten.
• Anahata-activering gebeurt als u asana's gebruikt die op de borst zijn gericht: Tadasana. Je kunt ook oefeningen gebruiken die achterwaartse buigingen vereisen: Shalabhasana, Bhujangasana, Setu Bandha Sarvangasana. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om de volgende woorden uit te spreken: "Ik verafgood iedereen."
• Harmonisatie van Vishuddha mogelijk als u naar voren leunt. Deze oefeningen zijn: Padahastasana of Adho Mukha Svanasana. Gebruik ook de oefening "Kameel op de schouderbladen". Buk voorover. De houding kan als volgt worden toegepast: "Ik spreek duidelijk en duidelijk." Gebruik de lotushouding tijdens de sessie.
• Ajna... Asana's zijn geschikt voor dit centrum, dat het in evenwicht zal brengen. Je moet ook de oefeningen doen: "Begroeting aan de zon." Het is handig om de hondhouding aan te nemen en deze beweging ook toe te passen: voorover buigen of pranayama doen. Gebruik deze houding: "Ik zie het licht."
• Sahara vereist stimulatie door middel van meditatie. Om je innerlijke licht te ontwikkelen, kun je echter de volgende asana's gebruiken: Adho Mukha Vrikshasana, Naman Pranamasana, Vrishchikasana. Spreek tegelijkertijd deze instelling uit: "Ik ben de ziel en essentie." Vervolgens moet je in de "Lijk"-houding gaan staan ​​of de "Lotus"-houding aannemen. Hoofdstanden zijn handig. Ze zullen het effect alleen maar versterken.

Een zeer effectieve manier. Om het te voltooien, moet u deze regels volgen.

• Ga comfortabel zitten in een stoel in een rustige en schone kamer.
• Sluit je ogen. Adem diep en rustig.
• Zet alle gedachten uit en focus op je eigen lichaam.
• Stel je voor dat je mentaal je blik op de lucht richt, van waaruit een enorme witte straal naar je toe daalt. Het verblindt de ogen. Dit licht behaagt u echter zeer.
• Voel de warmte in je handen en voeten. Het is deze straal die erg warm is, dus deze warmte, die steeds dichter bij je komt, begint je te verwarmen.
• Stel je nu voor hoe deze krachtige energiestroom eerst doordringt in je wortelchakra, dan in je sekschakra en hoger stijgt.
• In het gebied van de solar plexus neemt de energiestroom toe.
• Dan stijgt dezelfde stroom naar het hart. In het gebied van het hartchakra voel je een enorme golf van energie.
• Dan dringt de stroom door in het keelchakra, in het "Derde Oog" chakra en vervolgens in het kruinchakra.
• Voel de warmte die vanuit de Kosmos in je lichaam kwam.
• Doe dan dezelfde manipulatie nog 2 keer in je hoofd.
• Voel de genade dat je een hele lichte substantie door jezelf en door al je energiepunten hebt kunnen laten gaan.
• Word je bewust van dit proces en geniet ervan.
• Sta na meditatie niet meteen op. En open eerst je ogen en blijf nog een paar minuten in deze positie zitten.
• Adem dan diep in en uit. De meditatie is voorbij.

Om ervoor te zorgen dat je woorden de kosmos bereiken, moet je bevestigende zinnen bedenken. Bijvoorbeeld dergelijke.

• Voor wortel chakra's, de woorden: "Ik sta stevig op de aarde."
• Voor seksueel chakra's, gebruik de zin: "Ik kan diep liefhebben."
• Voor Manipura's passende woorden: "Ik ben positief (aan)."
• Voor hartig chakra's passen bij de woorden: "Ik hou van en hou van de wereld."
• Voor keel chakra's moet je de woorden zeggen: "Ik spreek duidelijk en luid."
• Ontwikkelen "derde oog", zeg deze woorden: "Ik weet alles."
• Kroon chakra zal zich ontwikkelen als je de volgende zin zegt: "Ik en de wereld zijn één."

Het chakrasysteem ondergaat vaak negatieve veranderingen, waardoor het uit balans raakt. Om deze overlast op te lossen, moet u het volgende weten.

• Wortel chakra is verantwoordelijk voor de behoeften van een persoon. Om het te herstellen, moet je meer buiten zijn, op blote voeten op de grond lopen, op het land werken, enz.
• Maatwerk seksueel chakra's zullen optreden als je promiscue geslachtsgemeenschap begint te vermijden en een partner vindt die 'bij je past'.
• Restauratie van manipura of de solar plexus chakra zal plaatsvinden als je begint te communiceren met die mensen die je altijd zullen steunen. Ga ook meer in de zon zitten en ga nieuwe kennissen niet uit de weg.
• Cardiale de chakra zal worden hersteld als je begint te houden van alles om je heen: de natuur, mensen, dieren, enz. Toon je gevoelens en aarzel niet om te knuffelen met dierbaren.
• Voor een juiste balancering in keel chakra, allereerst moet je leren om duidelijk en duidelijk te spreken. En als je de hele tijd liegt, stop er dan mee. Het is ook handig om een ​​turquoise halsketting om je keel te dragen. Dan wordt het proces alleen maar intensiever.
• Derde oog verantwoordelijk voor de ontwikkeling van intuïtie. Begin daarom allereerst met het ontwikkelen van visueel denken. Zodra je dit vermogen ontwikkelt, wordt het werk van je chakra hersteld.
• Kroon chakra zorgt ervoor dat je je één voelt met de hele wereld. Om je bewustzijn te verbinden met de Kosmos, beoefen je yoga of Vipassana.

Je kunt chakra's ontwikkelen met je vingers. Het geheim van onze gezondheid ligt in onze handen. Waarom? Want alle 5 elementen die in staat zijn om de energiestroom naar alle benodigde punten aan te passen, bevinden zich binnen handbereik.

De vingers stralen de energie van onze chakra's uit. Dankzij hen kan een persoon bepaalde energie verzenden en ontvangen. Het is wetenschappelijk bewezen dat sommige soorten elektromagnetische golven door de vingers worden overgedragen.

Er zijn een groot aantal mudra's in de wereld, evenals posities van de handen en het lichaam, die bijdragen aan de genezing van een persoon. De beroemdste mudra's verpersoonlijken bijvoorbeeld dergelijke goden: Brahma (schepper), Vishnu (onderhouder) en Shiva (vernietiger).

Dankzij de Mudra's smelten energieën samen: spiritueel, kosmisch, atomair. Dergelijke energieën elimineren vermoeidheid en spirituele problemen. Met behulp van de hierboven beschreven gebaren kunnen we onze aspiraties en verlangens belichamen. Wij sluiten als het ware een 'contract' tussen ons 'ik' en de Kosmos.

Laten we eens kijken naar wat elke afzonderlijke vinger betekent.

• Stand alone is de duim. Meridianen en vuur worden geassocieerd met dit element. De vuurenergie van de duim wordt geabsorbeerd door de andere vingers. Met behulp hiervan wordt slechte energie "verbrand". Zo wordt de orde hersteld en wordt de stofwisseling in de cellen hersteld.
• De wijsvinger staat voor intelligentie en kracht. Met behulp hiervan kun je onze gedachten en verlangens beheersen. Ook wordt dit deel van het lichaam geassocieerd met de darmen en de meridianen van de maag. Daarnaast brengt ze inspiratie en zorgt ze voor verbinding met de Kosmos.
• De langste teen is de middelste. Wanneer je je handen naar de hemel opheft, is het dit element van de hand dat zich op het hoogste punt bevindt. Dit deel van de hand gaat gepaard met risico's waar een persoon rekening mee moet houden. Hij is in staat om de vreugde te beheersen die voortkomt uit elke actie of beweging voorwaarts. De middelvinger is in staat om de diepten van de kosmos te bereiken.
• De vinger van de ring wordt geassocieerd met onze kracht en met de aarde. Dankzij hem kun je innerlijke harmonie beheren en de ontwikkeling van je "ik" uitvoeren.
• De vinger van communicatie en emotionaliteit is de pink... Het wordt geassocieerd met de meridiaan van het hart. Met behulp van dit element worden relaties tussen mensen tot stand gebracht. Het wordt geassocieerd met de ziel en bescherming tegen alle slechte dingen die in het leven kunnen gebeuren.

Deze techniek is gebaseerd op sensorische therapie. Dankzij deze therapie vindt het zogenaamde balanceren van energieën plaats. Het begint op de juiste manier door de energiepunten te circuleren.

Mudra's kunnen altijd en overal worden uitgevoerd. Het volstaat om de aanknopingspunten voor de uitvoering van een bepaald doel te bepalen, en u zult in staat zijn om te bereiken wat u wilt.

Om echter zoveel mogelijk vingers te gebruiken, je moet je vingers trainen, namelijk leren rekken. Dit zal enige tijd duren.

Mudra's kunnen worden uitgevoerd als u een behandeling ondergaat, zonder uw gezondheid te schaden. Bij het uitvoeren van mudra's haal diep adem in en uit... Zo bent u verzekerd van volledige rust en kalmte. Dan zal de energie met nog meer kracht door de kanalen stromen.

• Wortel chakra. Verbind het topje van je duim en wijsvinger.
• Sacrale chakra. Plaats je handpalmen op je knieën en vouw je handpalmen op elkaar (linkerhand is onderaan). Verbind de vingerkootjes van de duimen.
• Navel chakra... Houd je handen voor je buik. Leg de vingers van beide handen bij elkaar.
• Hartchakra... Ga met gekruiste benen zitten.Breng de toppen van de wijsvinger en de wijsvinger van uw rechterhand samen. Breng deze vorm naar je hart en leg je andere hand op je knie.
• Keel chakra. Kruis je vingers in de palm van je hand, alsof je een hart wilt uitbeelden. Verbind de vingerkootjes van de hoofdvingers.
• Derde Oog Chakra: Leg je handen op je borst eronder. Verbind de middelvingers, naar voren wijzend. Buig de andere vingers van beide handen en verbind ze vanaf de achterkant met elkaar. Verbind ook je duimen.
• Kruin chakra. Plaats je handen voor je buik. Verbind de Naamloos vingers met de vingerkootjes en wijs naar boven. Kruis de rest van je vingers op beide handpalmen.