Vertrouwen en zelfliefde affirmaties

Elke persoon moet vertrouwen hebben in zijn capaciteiten. Maar waar kun je zo'n vertrouwen krijgen? Het antwoord op deze vraag is vrij eenvoudig. Het is noodzakelijk om de volgende woorden te onthouden: "De redding van verdrinkende mensen is het werk van de verdrinkende mensen zelf." Dit betekent dat niemand u zo goed kan helpen als u uzelf kunt helpen. Waar begin je? Je moet beginnen met een bevestiging.

Eenvoudig menselijk denken is bijna altijd materieel. Onthoud dat verrassend veel zeer sterke verlangens komen bijna altijd uit. Dit betekent dat je ze eerst in je bewustzijn projecteerde, en toen werden ze heel echt. Dit is het simpele geheim.

Om alles in het leven succesvol en positief te laten zijn, is het noodzakelijk om positieve gedachten in je geest te ontwikkelen. Dit is precies waar affirmaties voor zijn.... Simpel gezegd, dit zijn positieve bevestigingen van iets dat gedurende lange tijd elke dag herhaald moet worden. En zoals veel mensen zeggen: "Deze uitspraken beginnen voor u te werken." Gesproken woorden worden op wonderbaarlijke wijze omgezet in tastbare dingen.

Je wordt plotseling een gelukkig en lief persoon. Het werk schiet goed op, de zaken floreren en de mensen om je heen kijken je vol bewondering aan. Je energie doet je geloven in de positieve instelling van andere mensen.

Voordat u hiermee begint, moet u weten dat wonderwoorden zijn onderverdeeld in speciale en algemene woorden. Deze laatste impliceren alle wensen van een algemene oriëntatie.Bijvoorbeeld: "Ik ben gezond en gelukkig", "Ik ben altijd in een goed humeur" of "Iedereen houdt van mij en respecteert mij."

Directionele woorden spreken van iets specifieks. Bijvoorbeeld: "Ik zal afstuderen aan de universiteit en een goede specialist worden", "Binnenkort zal ik een goede baan vinden in mijn specialiteit" of "Een jongen (meisje)" naam "zal van me houden".

Nu moet je beginnen met het opstellen van affirmaties volgens bepaalde regels.

• Woorden zouden alleen positief moeten zijn (negatief zal het verlangen vernietigen), en ze zouden bevestigend moeten zijn (alsof het gewenste al is uitgekomen).
• Affirmatie vereist alleen details (je kunt niet vaag spreken). De zin zou niet lang moeten zijn.
• Geloof is het belangrijkste succes. Verzin je eigen individuele affirmaties (zo is succes gegarandeerd).
• In de bevestiging zou je de dynamiek, de volledige goedkeuring, het vertrouwen moeten voelen.
• Negatieve zinnen zullen geen succes brengen (bijvoorbeeld: "Ik ben geen slecht persoon" - dat kun je niet zeggen). Je moet altijd zeggen: "Ik ben een goed mens."

Er zijn nog een paar regels die het effect van woorden versterken:

• voeg aan het einde van de zin toe: "Ik zal meer krijgen dan ik wilde krijgen";
• onthoud dat de hersenen precies de woorden waarnemen die je uitspreekt;
• uw activiteiten zullen het gevoel van eigenwaarde verhogen en het zal vervolgens uw leven veranderen.

Nu je weet dat bevestiging over je toekomstige succes gaat, begin je de juiste woorden te kiezen. Hoe je dat doet? Lees de volgende informatie en pas de zinnen voor u aan.

• Bevestiging van vertrouwen. Om de houding van de mensen om je heen naar jezelf te veranderen, hoef je niet jezelf te veranderen, maar je moet de houding van de mensen om je heen veranderen. Om de kracht te voelen, moet je elke ochtend naar de spiegel gaan en zeggen (bij voorkeur hardop, maar als dit niet mogelijk is, dan tegen jezelf): "Ik hou van je." Houd van jezelf en de wereld zal van je houden. Iedereen zal je alleen van de positieve kant zien en je zult je zeker voelen in de samenleving.
• Ieder mens heeft behoefte aan liefde en genegenheid. Als je hier moeite mee hebt, probeer dan jezelf te programmeren om lief te hebben. Om dit te doen, moet je de zin kiezen die je het leukst vindt en ermee aan de slag gaan. Hier zijn voorbeelden: "Ik sta volledig open voor liefde", "Ik hou heel veel van", "Ik geniet van het leven en verheug me samen met een geliefde", "Ik hou van een persoon". De bovenstaande zinnen moeten voor het slapengaan tegelijkertijd worden uitgesproken. Wees niet lui en vergeet dit niet te doen, en alles zal voor je werken in je persoonlijke leven.
• Om zelfrespect op te bouwen, moet je jezelf ervan overtuigen dat je de meest betrouwbare, meest succesvolle en gelukkigste persoon bent. Om dit te doen, zegt u 's ochtends, zodra u wakker wordt, de volgende woorden: "Iedereen vindt mij leuk", "Ik ben aardig voor iedereen (tna) in communicatie", "Ik hou van mezelf en iedereen houdt van mij", "Ik ben de meest charmante en aantrekkelijke (en ik)". Het belangrijkste is om te geloven in wat je jezelf vertelt. Zelfrespectzinnen kunnen erg nuttig zijn in uw leven en werk.
• Iedereen heeft behoefte aan gemoedsrust. Om het te krijgen, is het niet nodig om naar een afspraak met een psycholoog te gaan. Misschien kun je jezelf helpen. Zeg 's morgens en' s avonds voor het slapengaan de volgende woorden (liefst hardop) voor gemoedsrust: "Ik ben kalm (en)", "Ik heb geluk (in) en het gaat goed", "Ik ben de gelukkigste(n)", "ik loop over straat, en ik word beschermd door hogere krachten "," ik slaap, en mijn slaap brengt me kracht "," ik ben niet bang, en ik kan er gemakkelijk mee omgaan enig gevaar."

• Een persoon wordt geboren met zijn eigen individuele uiterlijk. Daarom moet hij weten wat een uniek object is. Originaliteit is op zijn eigen manier aantrekkelijk en mooi. Zodat je het niet vergeet, zeg maar schoonheid bevestigingen. Zeg de woorden: "Ik ben mooi (v)", "Ik ben slank, met een goed figuur", "Ik trek de ogen van mensen aan met mijn unieke en mooiste uiterlijk", "Ik hou van alle mensen, en zij houden van en accepteer me op deze manier (oh) wat (oh) ik ben." Het enige wat je nodig hebt is een spiegel en privacy in de kamer.

• Sommige mensen veroordelen zichzelf voortdurend in al hun daden. Dit mag in geen geval worden gedaan, omdat je kwetsbaar wordt voor de wereld om je heen. Door dergelijke acties lijdt u en wordt u depressief. Daarom moet je oefeningen doen voor zelfacceptatie.... Ga hiervoor voor een spiegel staan ​​en kijk goed in je eigen ogen. Zeg dan een van de zinnen die je leuk vindt: "Ik accepteer mezelf zoals ik ben", "Ik heb iets gedaan en daar heb ik geen spijt van." Herhaal deze oefeningen meerdere keren per dag totdat je verlichting voelt.

• Een ander belangrijk punt. We verwijten onszelf vaak dat we een negatieve gebeurtenis niet hebben kunnen voorkomen. Elke psycholoog zal je vertellen dat dit absoluut onmogelijk is. Mensen om je heen zullen snel beseffen dat je de "zondebok" kunt zijn en beginnen alle schuld op jou te "schuiven". Zelfs als er een steen uit de lucht valt, zal je je ervoor verantwoorden in het bijzijn van iemand. Na verloop van tijd zul je het beu worden, maar het zal heel moeilijk zijn om je onschuld terug te krijgen. Begin daarom aan fouten te werken voordat het te laat is. De volgende zinnen kunnen je helpen jezelf te vergeven: "Ik heb in alles gelijk", "Ik ben de meest eerlijke", "Ik heb iedereen vergeven en iedereen heeft mij vergeven", "Ik weet dat ik eerlijk en onberispelijk handel." Zeg deze woorden en je zult geleidelijk aan obsessieve gedachten kwijtraken.

• Voor de ontwikkeling van de persoonlijkheid is het nodig om veel te lezen en te communiceren. De volgende woorden helpen hier echter nog steeds: "Ik ontwikkel me als persoon en ik ga verder in deze richting." Reciteer ze 's morgens en' s avonds.

• We missen vaak de moed om het een of ander te doen. En dus wil ik het doen! Je hebt niet veel nodig om moed en zelfvertrouwen te ontwikkelen. Geloof gewoon in je kracht en de volgende woorden zullen je standpunt bevestigen: "Ik heb altijd gelijk (a), ik heb een geweldige intuïtie." Herhaal dit hardop bij twijfel.

• Als mensen je willen respecteren, moet je leren jezelf te respecteren. Zeg daarom twee zinnen tegelijk. De eerste is voor respect van mensen: “Ik ben slim, met onberispelijke daden en gedachten. Hiervoor respecteren mensen mij." En de tweede is voor het verhogen van het gevoel van eigenwaarde: “Ik ben het ideaal in alles. Ik doe alles goed." Zeg deze zinnen voor de spiegel en kijk jezelf in de ogen alsof je iemand probeert te hypnotiseren.

• Probeer meer met mensen over verschillende onderwerpen te praten om gemakkelijk een gemeenschappelijke taal te vinden met iedereen om je heen. En de volgende affirmaties voor communicatie en moedig gedrag zullen je daarbij helpen: "Mensen om me heen vinden me leuk", "Ik spreek en mensen luisteren naar me, en ze vinden het leuk."