levensstijl

Alles wat je moet weten over hygge

Alles wat je moet weten over hygge
Inhoud
  1. Wat het is?
  2. Algemene principes
  3. Hoe voel je de hygge precies?
  4. Aanbevelingen

Denen worden beschouwd als enkele van de gelukkigste mensen op aarde. Deze uitspraak is enigszins verrassend. Waarom? Want de Scandinaviërs leven in een koud land waar praktisch geen felle zon is. In zo'n barre klimaat zal bijna niemand blij zijn. En toch worden de Denen overweldigd door geluk. Misschien helpt een speciale opvoeding hen daarbij.

Wat het is?

Hygge is een nogal grappig woord dat de filosofie van strikte Scandinaviërs impliceert. De letterlijke vertaling luidt als volgt: "Vind geluk in kleine dingen."

Denemarken is een geweldig land. Dat is de reden waarom op deze plaatsen dezelfde geweldige levensstijl is uitgevonden. Deense kinderen nemen het op met de melk van hun moeder, dus hun opvoeding is onberispelijk.

Er wordt aangenomen dat als je in hygge-tijd leeft, je in slow motion leeft. En het maakt niet uit wat je doet: thee of koffie drinken, gewoon bij het raam zitten kletsen met vrienden. In dit geval moet u zich volledig aan dit proces wijden.

Samenvatten: hygge is de norm voor bepaalde mensen. Scandinaviërs hechten te veel waarde aan comfort en rust, dus proberen ze geen enkel moment te missen en met volle teugen te genieten. En dit is de juiste aanpak.

Algemene principes

Het hygge-geheim is vrij eenvoudig. Het belangrijkste is om een ​​gezonde sfeer om je heen te creëren. Knuffelen voor de Denen is als vrijheid voor de Amerikanen. Er zijn enkele vrij eenvoudige hygge-regels die heel gemakkelijk te volgen zijn.

  • Basis van hygge-principes Is het vermogen om andere mensen te vergeven. Wees niet boos en mopper voor een lange tijd. Waarom zou je je tijd verspillen aan zulke vervelende en onnodige dingen als je het kunt besteden aan leukere acties? Kijk bijvoorbeeld naar de sneeuw buiten of brei een trui.
  • Samen is het warmer en gezelliger. Daarom is cohesie voor Denen een topprioriteit in gedrag. Thuis bij de open haard samenkomen met vrienden of familieleden wanneer een sneeuwstorm op straat woedt, is hygge.
  • Comfort in alles... Als je voeten koud zijn, draag dan zeer warme wollen sokken. Als het huis koud is, steek dan een open haard aan. Als de wind en de sneeuw buiten het raam razen, ga dan zitten en drink een kopje aromatische thee.
  • De sfeer van veiligheid is ook een prioriteit voor de hygge... Je huis is je fort. Niemand kan je rust verstoren. Je wordt altijd wakker in een sfeer van geluk en volheid van leven.
  • Eenvoud in alles... Als een persoon begint na te denken over rijkdom en superwinsten, zal hij vrede en vrijheid verliezen. En dit is het ergste als je je aan de hygge-stijl houdt. En onthoud dat het beste altijd gratis is. Natuurlijk, als we het hebben over mondiale zaken als de lucht, de natuur, schone lucht.
  • Loop niet op jezelf vooruit in je gedachten en kijk niet achterom. Het leven is hier en nu mooi. Je moet je niet laten afleiden van dergelijke gedachten.
  • Sta open voor de wereld en de mensen om je heen. Arrogantie siert niet, maar verwent alleen een persoon. Communiceer daarom op gelijke voet met iedereen. Alle mensen zijn broers en zussen, dit is het belangrijkste principe van hygge.
  • Weet hoe je echt vrienden kunt zijn en een helpende hand bieden aan iedereen die u daarom vraagt.
  • Geef geen luidruchtige feesten. In de drukte begrijpen mensen elkaar niet goed. Het principe van hygge is om samen te komen in een hechte vriendenkring en een gesprek van hart tot hart te hebben, zittend op een warme vloer.

Hoe voel je de hygge precies?

Gezelligheid is eenzaamheid met het hele universum. Wanneer zo'n gevoel opkomt, lijkt het alsof de hele wereld je omarmt, en de zon reikt naar je van ergens achter de wolken. Deze toestand elimineert zeer goed alle stressvolle manifestaties, helpt het energieniveau op alle punten van het lichaam te verhogen en draagt ​​ook bij aan de volledige ontspanning van de geest. Op deze manier raakt de filosofie van Hygge de mens.

Laten we eens kijken naar de belangrijkste punten die je zullen helpen om dieper in de Scandinavische richting te duiken.

Je huis gezellig maken

Hygge zorgt voor comfort in alles. Daarom moet uw keuken zeer comfortabel zijn. Het moet functionele meubels, servies en dezelfde uitrusting bevatten. De woonkamer moet ook functioneel en comfortabel zijn. Als er een open haard in is geïnstalleerd, zal een dergelijk attribuut alleen het interieur aanvullen.

Kleuren in een appartement of huis moeten discreet zijn. Behang en gordijnen moeten zo worden gekozen dat ze bij het meubilair passen. De slaapkamer is een bijzondere plek. Op deze plaats is het beter om spots, staande lampen te installeren. Kaarsen zullen hier heel goed staan.

Alle gestoffeerde meubels - banken, fauteuils - moeten worden gedecoreerd met warme gebreide dekens en kussens. En de volgende tips zullen alleen de bovenstaande aanbevelingen aanvullen.

  • Creëer gezelligheid in uw hele ruimte. Laat natuurlijke eenvoud om je heen heersen: natuurlijk hout, stoffen, pannenlappen en getextureerde keukenhanddoeken.
  • Het licht moet heel rustig en puntig zijn. Dit zorgt voor een fantastische uitstraling door de hele kamer.
  • Voorkom rommel... Daarom moet je alle onnodige dingen weggooien. De kamer moet ruim zijn. Stof, verspreide dingen en ongewassen vaat zijn de vijanden van hygge.
  • Het gehele interieur dient aanwezig te zijn zachtheid van stoffen en licht.
  • Favoriete bloemen op het raam zijn hygge... Dergelijke componenten helpen om dichter bij de natuur te komen en tegelijkertijd de warmte van uw huis te voelen.

Het kantoor moet ook leuk en gezellig zijn. Zet daarom een ​​foto van een geliefde en een favoriete plant op tafel.

Comfortabele kleding

Als je over de wegen van Denemarken rijdt, kun je vaak zien dat de vrouwen die in deze plaatsen wonen, heel eenvoudig en functioneel gekleed zijn. Op deze manier zijn ze bestand tegen zware omstandigheden. De temperatuurschommelingen die in de zomer en de winter optreden, dwingen buurtbewoners tot het dragen van kleding van grove natuurlijke stoffen.

Zulke dingen houden de warmte goed vast en verdampen overtollig vocht. Grove wollen sokken zien er erg goed uit aan de voeten en kunnen in plaats van pantoffels worden gedragen. Niet voor niets wint de hygge-stijl over de hele wereld aan kracht.

Deze mode is ook interessant omdat: exclusief eventuele synthetische stoffen. Saai minimalisme lekkernijen. Iedereen mag hem: volwassenen en kinderen. Door het kledingstuk in laagjes te leggen, wordt de warmte beter vastgehouden. De hele garderobe wordt aangevuld met accessoires die hun eigen geschiedenis hebben.

Gastvrijheid

Hygge is pure gelukzaligheid en acceptatie van wat je omringt. Beginsel: weet hoe je je hier en nu kunt verheugen en van het leven kunt genieten. Waardeer communicatie met familie en vrienden. Waarin kijk niet achterom.

Je moet in geen geval haast hebben. Vanity is de eerste vijand van hygge. Als je eindeloos telefoontjes beantwoordt en nerveus wordt, verpest je niet alleen je tijdverdrijf, maar verpest je ook de stemming van andere mensen. Je kunt geen slechte tijd teruggeven. Onthoud dit.

Smakelijk eten

Lekker eten en de bereiding ervan zijn de belangrijkste aspecten van hygge. Onthoud dat eten zowel heerlijk als heel eenvoudig en gezond kan zijn. Het eten van dergelijk voedsel brengt iedereen veel plezier. Daarom moeten getextureerde gerechten altijd op tafel staan. Laten we nu eens kijken naar de basisprincipes van dit probleem.

  • Wij koken zelf. Alleen zo breng je de sfeer en energie van je huis aan elkaar over.
  • Als het buiten koud is en er sneeuw ligt, moet u diëten vergeten. Daarom is het noodzakelijk om een ​​plakje van een zeer zoete en heerlijke taart met noordelijke bessen te proberen.

Actieve levensstijl

Een vol leven is onmogelijk zonder beweging... Waar het klimaat hard is, zijn alle huishoudelijke taken vrij moeilijk te doen. De Denen zijn echter aan deze gang van zaken gewend en werken daarom met een bijzondere aanpak.

Opmerking: bijna alle Denen zijn niet zwaarlijvig en hebben een vrij slank figuur... Dit komt omdat ze gewend zijn een actieve levensstijl te leiden. Als de Scandinaviërs bijvoorbeeld reizen, dan doen ze dat in de meeste gevallen op de fiets.

Ze gaan ook naar de sportschool en houden van actieve sporten. Toerisme is een prioriteit voor de Denen, en avontuur zoeken is niet voor hen. Denen houden van natuurlijke schoonheid, niet van carrouselritten in lawaaierige parken.

Hobby's

Dit artikel is eenvoudig. Als Denen lezen, gebruiken ze papieren boekdelen, geen gadgets. Als de Denen aan het spelen zijn, dan doen ze dat duidelijk niet op een computer. Is het niet, Is het prettiger om op een warme vloer te zitten en met je vrienden tafelhockey te spelen?

En denk niet dat Denen geen entertainment hebben. Integendeel, het zijn er veel: spelletjes, films, breien en tekenen.

Matiging en bescheidenheid

Als een persoon goede smaak heeft, zal hij altijd de eenvoudigste geneugten waarderen. Als je je aan de hygge-stijl houdt, moet je naar de niet-materiële wereld gaan. Namelijk: een bescheiden persoon worden met goede smaak en zeer grote eisen voor het leven.

Denen hebben prachtige huizen of appartementen. Ze onderscheiden zich door een speciale netheid, comfort en warmte. Hygge-stijl eten is eenvoudig maar van zeer hoge kwaliteit. Dergelijke ingrediënten moeten altijd vreugde oproepen.

Om het warm te houden, kun je een zeer dikke gebreide trui dragen. Bovendien hoef je het niet voor veel geld te kopen, maar kun je het wel zelf breien.

Dan wordt je niet alleen verwarmd door de trui, maar ook door de gedachte dat je zelf goederen kunt maken.

Rust neemt een speciale plaats in. Beantwoord jezelf bijvoorbeeld deze vraag: droom je er vaak van om op een knusse zachte bank te zitten en jezelf in kussens te begraven bij koud weer? Hoogstwaarschijnlijk zal het antwoord zijn: "Vaak, maar ik kan het niet betalen." En de Denen kunnen het zich veroorloven om dit te doen. Daarom is hun mentale toestand op het hoogste niveau.

En hier is nog een voorbeeld: "Is het leuk als de hele familie samenkomt in de woonkamer en thee drinkt?" Je zult zeggen: "Heel leuk!" En voeg toe: “Gesprekken vloeien op dit moment vanzelf. Thuis koken is bevorderlijk voor zulke bijeenkomsten." Zo komt het geluk van de hygge tot uiting.

Luisteren naar mooie muziek

Denen houden niet van erg luidruchtige en dynamische muziek. Harde geluiden maken het moeilijk om volledig te ontspannen. Lawaai leidt af van goede dingen. En de hygge-filosofie zorgt voor volledige ontspanning en genieten van de omgeving hier en nu.

Onthoud: klassieke muziek is goed voor hygge... Deze richting draagt ​​bij aan pacificatie en onderdompeling in je persoonlijke gedachten. Het is leuk om 's ochtends bij het raam te zitten en naar de besneeuwde binnenplaats te kijken. En je kunt luisteren naar bijvoorbeeld Morrison. Dergelijke acties zorgen voor nostalgie. Goede herinneringen en een kopje aromatische koffie met kaneel kunnen je naar de hemel brengen.

Aanbevelingen

De Scandinavische mensen vonden hun geluk in hun eigen nationale filosofie. Mensen geven hun geheim van geluk door van generatie op generatie. Daarom, als je deze levensstijl wilt aannemen, begin dan met het opvoeden van je kinderen.

  • Onthoud dat de emotionele toestand van de ouders altijd wordt doorgegeven aan kinderen. Nadat ze het hebben geadopteerd, geven de kinderen deze staat weer aan hun ouders terug. Zo circuleert de algemene stemming.
  • Moderne vaders en moeders hebben het altijd druk, dus ze kunnen het zich niet veroorloven om meer aandacht aan hun kinderen te besteden. Het is niet goed... Naarmate een kind zich ontwikkelt, is zijn gemoedstoestand volledig afhankelijk van volwassenen. Een uitweg uit deze negatieve situatie is al lang gevonden. Hygge heet dat. Je hoeft het alleen maar te lenen en in de goede richting te sturen.
  • Houd er rekening mee dat hygge een constante gezellige sfeer in het gezin is. Het moet elke dag worden gemaakt. Het is noodzakelijk om maximaal comfort in uw leven te introduceren, niet alleen in het dagelijks leven, maar ook in relaties. Zorg voor elkaar is nodig. Zo trek je geluk in huis. Een warme knuffel zal je altijd verwarmen en kan je kalmeren als jij of je kind plotseling eenzaam wordt.
  • U kunt ook bij de open haard zitten en een boeiend boek lezen. Bekijk tegelijkertijd foto's en illustraties. De hygge-stijl komt goed tot uiting in de kinderliteratuur. Een Finse schrijver heeft een boek over de Moomins gemaakt. Deze personages leven zoals het hoort in de prachtige Moomin Valley. Ze bezoeken en behandelen het kostbaarste dat de mensheid heeft - in de loop van de tijd. Ze zijn verstoken van angst, omdat ze zich het verleden niet herinneren en niet vooruitkijken. Zo kunnen ze genieten van elk moment van hun leven.

Denemarken heeft zelfs een speciaal onderzoeksinstituut opgericht om geluk te bestuderen.

Deze instelling heeft een eigen directeur M. Viking. Deze wijze man schetste de belangrijkste punten waarop je moet vertrouwen om gelukkig te zijn.

  • U moet uw huis of werkplek transformeren naar de mooiste plek op aarde.
  • Ga niet achter mode aan en nodig gasten uit in een café of restaurant om je verjaardag te vieren. De beste plaats is je huis, en het beste eten is je brouwsel, zoals zoete taarten.
  • Om heerlijk te eten je hoeft het huis niet uit. Je kunt het hele gezin bij elkaar krijgen in je keuken en de eenvoudigste gerechten eten. Bovendien moet elke persoon geen voedsel doorslikken, maar langzaam eten om van het proces te genieten.
  • Als een persoon niet beweegt, verslechteren zijn gezondheid en algemene toestand.... Tegelijkertijd is de stemming ook erg slecht. Daarom moet iedereen zeker gaan sporten, 's ochtends joggen of als paddestoelen uit de grond schieten in het bos.
  • Kampvuurbijeenkomsten en ontspannen gesprekken zijn wat nodig is om de algemene toon te verhogen. Volledige versmelting met de natuur maakt het mogelijk om verzadigd te zijn met energie.
  • Geniet van eenvoudige genoegens... Speel met je hond in de tuin in de sneeuw en loop dan een warm huis binnen voor een kop chocolademelk.
  • Kleding moet zo comfortabel mogelijk en stijlvol tegelijk zijn. Schoenen moeten ook warm en comfortabel zijn.
  • Je moet genieten van alles om je heen. Als er 's ochtends buiten sneeuw ligt, moet u niet boos zijn dat u niet meer de tuin in gaat. Er is kracht nodig om het huis te verwarmen. U kunt bijvoorbeeld een kachel aansteken en veel plezier beleven aan dit proces.
  • Iedereen zou een passie moeten hebben... Hygge-aanhangers houden ervan om zelf eenvoudige en comfortabele dingen te creëren. Vrouwen breien of naaien bijvoorbeeld mooie kussens en dekens. Mannen kunnen op dit moment het huishouden doen of een eenvoudig bordspel spelen.
geen commentaar

Mode

de schoonheid

huis