Hoe knoop je de banden aan je rugzak?

De rugzak is onmisbaar zowel in de stad als in de buitenwijken, maar voor het comfort is het belangrijk om hem goed vast te maken. Zelfs met een last moeten de rug en schouders comfortabel zijn. Door de banden goed vast te maken, kunt u uw gezondheid behouden en onnodige belasting van de wervelkolom verlichten. Een goed vastgebonden rugzak zal het mogelijk maken om overwerk en letsel te voorkomen.

Bij het opzetten van een rugzak moeten alle acties in een bepaalde volgorde worden uitgevoerd. Als resultaat zal het mogelijk zijn om talrijke fouten en onaangename sensaties te vermijden tijdens het langdurig dragen van de last over de schouders. Dit is belangrijk omdat spieren en botten last kunnen hebben van slecht verdeelde stress. Om ervoor te zorgen dat het product perfect past, moet u beginnen met het aanpassen van de banden in de taille en schouders in overeenstemming met de lengte van de persoon.

Voordat u de banden op het optimale niveau plaatst, moet u de geschatte bedrijfsomstandigheden creëren. Het blijkt dat je je rugzak zo goed mogelijk moet vullen. Het is raadzaam om van tevoren te voelen hoe de wervelkolom zal voelen bij een of andere manier van inpakken. Voordat u de banden op de rugzak vastmaakt, moet u ervoor zorgen dat de geladen tas niet in de lendenstreek graaft.

Voorbereiding voor het stemmen begint met het ontspannen van alle trekjes. Pas daarna kun je beginnen met het aanpassen van je eigen figuur. Maak deze echter voorzichtig los zodat de gesp niet uit de houder valt. Om dit te doen, hoeft u de riemen niet volledig los te maken, maar alleen te verlengen. Dit doe je het beste door de rugzak op de grond te zetten. Op gewicht wordt de verzwakkingsprocedure niet uitgevoerd, omdat er altijd een mogelijkheid is om de rugzak op uw eigen benen te laten vallen.Als de aanpassing onderweg moet gebeuren, is het beter om deze aan onbevoegden toe te vertrouwen.

Bij self-tuning moet de rugzak na het losmaken van de banden over de schouders worden getrokken. Dit moet correct gebeuren, volgens het schema:

1. eerst wordt de schoudertas op de steun geplaatst zodat het onderste deel ter hoogte van de lumbale wervelkolom is (u kunt het product ook op de knie plaatsen door van tevoren een riem op te tillen);
2. nu zou je je hand in de resulterende lus moeten steken;
3. daarna moet je voorzichtig en zonder plotselinge schokken de rugzak op je rug stoppen;
4. de laatste fase is het gooien van de tweede schouderriem.

In eerste instantie ziet het hele proces er heel eenvoudig uit. Maar wanneer de rugzak volledig is geladen, zal het moeilijk zijn om hem op te tillen en op je rug te gooien. Het is belangrijk dat de schoudertas zo hoog mogelijk is. Als de basis die de rug raakt erg lang is, zullen de banden constant beginnen te slippen. Alle andere delen van de rugzak zullen ook bewegen, wat zal leiden tot een onstabiele lichaamshouding. En als de rugzak tegelijkertijd volledig is gevuld, begint de persoon gewoon terug te vallen.

Als de basis daarentegen erg hoog is, springt de riem aan de riem omhoog en rollen de banden. Als gevolg hiervan zal het gewicht verkeerd worden verdeeld, wat zal leiden tot onaangename gewaarwordingen. Je mag je rugzak in geen geval over je schouders gooien als je rug gewoon recht is.

De banden kunnen alleen goed worden afgesteld op een voorgevulde schoudertas. Bovendien is het wenselijk om deze zo veel mogelijk te laden. Hierdoor kunt u de belasting gelijkmatig verdelen. Als er banden aan de zijkanten in de rugzak zitten, moet je met hun hulp de dingen goed repareren. Hierdoor bungelen ze niet door de binnenruimte.

De rug wordt meestal gereguleerd in grote rugzakken. In de regel wordt het aangepast aan de lengte van de persoon om het dragen van het product te vergemakkelijken. Wat betreft de modellen met een kleine capaciteit, hun rug kan niet worden aangepast. Sommige fabrikanten hebben opties met specifieke spingroottes. Dit vermindert het gewicht van de rugzak omdat er geen karabijnhaken en geen extra harnassysteem zijn. Doe-het-zelf aanpassing begint met het bepalen van het meest comfortabele niveau van de riemen op de taille en schouders. In elk geval moet dit op individuele basis gebeuren.

De riemen op de schouders zijn de belangrijkste, omdat ze kunnen worden gebruikt om de rugzak speciaal voor jezelf aan te passen. Aanpassing moet worden uitgevoerd op de bovenste en onderste punten. In dit geval moet u erop letten hoe strak de tas in contact komt met de achterkant. De beste optie zijn modellen met zachte inzetstukken die schuren op de schouders voorkomen en de bediening comfortabeler maken. Wanneer de rugzak goed op de rug past, mag deze de beweging niet belemmeren. Tijdens het afstemmen moeten de riemen worden aangespannen totdat een merkbaar achterwaarts voordeel optreedt.

Als stropdas op de borst zie je meestal een riem met een karabijnhaak. Hiermee kunt u de schouderbanden op de borst aansluiten, zodat ze niet in verschillende richtingen spreiden. Dus, de rugzak past goed tegen je rug en de riemen glijden niet van je schouders. Bovendien wordt het gewicht in dit geval correct over de wervelkolom verdeeld, wat vooral belangrijk is tijdens het reizen.

Er is ook een houder in het riemgebied waarmee u de lading tijdens transfers optimaal kunt verdelen. Eerst moet de riem aan de riem worden vastgemaakt en vervolgens worden vastgedraaid, aangepast aan uw eigen figuur. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de heupgordel over de heupbeenderen zit. Als het goed is vastgedraaid, is het handig, omdat het gewicht wordt verdeeld tussen de schouders en de riem.

Meestal maken rugzakfabrikanten een riem met een marge zodat deze kan worden verlengd voor gebruikers met overgewicht. Daarom kan deze, indien gewenst, na afstelling worden ingekort.

Ook kan deze riem volledig worden verwijderd. Om dit te doen, volstaat het om de helften van de riem naar buiten te draaien en ze aan de voorkant in speciale bevestigingsmiddelen te rijgen. Met stabilisatoren op de heupgordel kunt u de onderkant van de rugzak vastzetten, zodat deze niet bungelt tijdens actieve bewegingen. Dit is vooral effectief voor modellen die beladen zijn met een gewicht van 18 kilogram of meer.

Veel rugzakken hebben kleine banden die zich aan de onderkant van de riem bevinden. Hun doel is om de schoudertas stevig aan het lichaam te bevestigen. Bij het afstellen van deze banden is het belangrijk om ze niet te strak aan te spannen, omdat dit zal leiden tot de vorming van plooien en het loopproces verstoort. Extra bandjes vind je ook op de schouderbanden rond de sleutelbeenderen. Meestal moeten ze 30 graden van de grond worden getrokken. Als ze te lang zijn, moeten de banden worden ingekort.

Bij sommige modellen rugzakken zijn de verstelbanden voorzien van ringen. Met hun hulp is het handig om aan de riemen te trekken om te zien of ze even lang zijn. De anti-valpads moeten een tot twee centimeter hoger zijn dan het sleutelbeen. In dit geval is de schouderriem bestand tegen een gelijkmatige belasting. De hoek tussen de stabilisatorstang in de ingetrokken positie en het horizontale oppervlak moet 45 graden zijn. Wat betreft de schouderriem en de schouder, er mogen geen openingen tussen hen zijn. Als ze worden gevonden, moet de lengte van de anti-rollback en de hoogte van het gordelsysteem worden aangepast. Het is de moeite waard om te verduidelijken dat dit alleen mogelijk is in hoogwaardige rugzakmodellen.

Onjuiste gehechtheid kan ertoe leiden dat een persoon snel moe wordt, en pijn in de rug en armen. Sterke druk op de onderarmen of schouders met de banden kan zelfs leiden tot een slechte bloedsomloop. Dit is te merken aan de vriesborstels. Er is geen speciale uitrusting nodig voor goed vastgemaakte riemen. Het is voldoende dat de positie van de schoudertas tijdens de wandeling meerdere keren wordt gewijzigd. Als je je op je gemak voelt, dan is alles correct gedaan.

Voordat u het product aantrekt, moet u alle riemen en ankers bekijken: ze moeten strak zitten. Het is belangrijk dat de riemen niet uit de sluitingen springen en niet breken tijdens het dragen.

Het vastbinden van de bandjes duurt gemiddeld ongeveer 15 minuten. In dit geval moet u niet bang zijn voor experimenten, omdat u hiermee de meest optimale optie kunt kiezen. De rugzak moet comfortabel zijn. De belasting moet over meerdere zones worden verdeeld en niet in één worden geconcentreerd. Hierdoor wordt het risico op striae en blessures tot een minimum beperkt.

Om te voorkomen dat de gespen met veel gewicht eruit springen, is het noodzakelijk om de uiteinden af ​​te dichten. Om dit te doen, moet je aan de uiteinden van de riemen ongeveer 2-3 centimeter buigen en ze vervolgens langs de rand naaien. Hierdoor worden de riemen stevig vastgezet. Als het niet mogelijk is om te naaien, kunt u eenvoudig enkele knopen aan de uiteinden leggen.

In onderstaande video leer je hoe je de banden aan je rugzak vastmaakt.