Skateboard voor meisjes: hoe kiezen en leren skaten?

Veel meisjes kijken met macht en macht naar hun leeftijdsgenoten en oudere vriendinnen op een skateboard, en vragen dan hun vaders en moeders om hen zo'n cool ding te geven. Ouders lijken het niet erg te vinden: ze hebben niets beters bedacht dan buitenactiviteiten. En live communiceren met leeftijdsgenoten is beter dan eindeloze bijeenkomsten op internet.

Het lijkt erop dat een skateboard voor een meisje kan in elke winkel worden opgehaald... De prijzen zijn echter vaak hoog en de goederen zijn van slechte kwaliteit. Bovendien vertellen kennissen "horrorfilms" over het ondenkbare gevaar van verwonding door een nieuwe hobby. En tegelijkertijd herinneren ze zich dat het meisje in de zandbak / kruissteek / boeken moet zitten en niet op een skateboard moet rondrijden. Ontneem uw kind niet het plezier van bewegen. Het is beter om deze sportieve bestemming beter te leren kennen.

Schaatsen verbetert de coördinatie van bewegingen en traint het vestibulaire apparaat. Om op het bord te blijven, moet het kind alle spieren in het lichaam gebruiken. Als het meisje vaak schaatst, zullen haar spieren strakker worden, sterker en duurzamer worden. Het kind leert zijn acties te beheersen, en zelfs als er iets misgaat, heeft hij altijd tijd om van het bord te springen en te voorkomen dat hij valt. Tijdens het fietsen is hetzelfde doen veel moeilijker.

Het skateboard bevat geen kleine en scherpe onderdelen. Je hoeft alleen maar te controleren zodat het rusteloze kind niet begint met het losdraaien van de bouten waarmee de wielen aan het bord zijn bevestigd. Skateboarden is geschikt voor zowel tieners als scholieren en 4-5 jarigen. Aan de ene kant staat een klein kind nog slecht ter been en is het te vroeg om hem op het bord te zetten.Aan de andere kant heeft hij een relatief laag lichaamsgewicht en een korte gestalte.

Het nadeel van een skateboard noemen velen terecht blessure. Dit klopt, ze vallen niet alleen van het bord tijdens tricks, maar ook terwijl ze leren hun evenwicht te bewaren. Niets zal meteen werken - om zelfs maar een korte afstand op het bord te rijden, moet je oefenen. Het is bijna onmogelijk om jezelf te beschermen tegen vallen, maar het is heel goed mogelijk om bescherming te bieden tegen kneuzingen en schaafwonden. Om dit te doen, moet u een volledige set bescherming voor uw kind kopen (kniebeschermers, elleboogbeschermers, handschoenen en een helm).

Skateboards zijn relatief goedkoop, maar niet elk gezin kan 5000 roebel betalen voor een skateboard voor een kind. Er zijn skateboards te koop met een realistischer prijskaartje. Eerlijk gezegd zijn goedkope spullen absoluut niet de moeite waard om te nemen, omdat het risico bestaat dat je nep tegenkomt. De moeilijkheid is dat een meisje "verliefd kan worden" op een prachtig roze skateboard, dat in feite een grove nep blijkt te zijn, moeilijk te besturen en met wielen van lage kwaliteit. Daarom moet u, voordat u naar de winkel gaat, met uw kind afspreken dat u het eerste dat u opvalt niet zult missen.

Voordat je naar de winkel gaat, is het de moeite waard om kennis te maken met de toonaangevende skateboardfabrikanten. Alien Workshop brengt sterke skateboards met grote rondingen op de markt. Skateboards Zwarte etiket worden beschouwd als de meest comfortabele modellen voor degenen die hun eerste stappen in de wereld van skateboarden zetten. Het middengedeelte van deze boards is sterk en stabiel, waardoor je zonder problemen leert balanceren.

Skateboards Blind Ze zijn lichtgewicht en mooi vormgegeven. Kopers worden ook aangetrokken door de prachtig beschilderde planken. Santa Cruz - ze worden gewaardeerd om hun gemak en betrouwbaarheid. Deze planken zijn voorzien van een lichte buiging. Een ander populair bedrijf is: Pennyboard, welke schaatsen worden gekocht voor kleine kinderen. Maar nu kun je het juiste model skateboard voor een jonge atleet gaan kiezen.

Er is een mening dat het onmogelijk is om uit een skateboard te groeien. Grofweg kun je een 5-jarig meisje een board voor volwassenen kopen en ze zal rijden totdat ze zich verveelt. En papa en mama kunnen ook oefenen op zo'n bord. In feite is het de moeite waard om een ​​skateboard te kiezen rekening houdend met leeftijdskenmerken. Voor kinderen onder de 5 jaar moet u bijvoorbeeld microboards kopen van 27,2-27,6 x 6,5-6,75 inch.

Voor meisjes van 6-8 jaar kopen ze minischaatsen van 28x7 inch. Voor 9-12 jaar worden de zogenaamde mid-size skateboards ontworpen, waarvan de afmeting 29x7.3 inch is. Ten slotte kopen ze voor 14-jarige tieners skateboards uit de desks-serie. Er is een gradatie in hoogte: minder dan een meter, tot een meter en tot anderhalve meter. Als je een skate voor een tiener moet kiezen, kun je niet alleen aandacht besteden aan tiener-, maar ook aan volwassen modellen.

De meest betrouwbare zijn skateboards gemaakt van Canadese esdoorn. Gebruikelijk, een kinderschaats heeft 6-7 lagen van dit duurzame hout nodig... Griptape moet op het board worden gelijmd, zodat je voeten niet wegglijden tijdens het bewegen. Qua uiterlijk en om aan te raken, moet het op schuurpapier lijken. Het oppervlak van het skateboard moet perfect vlak zijn, het deck moet vrij zijn van de minste tekenen van delaminatie.

Polyurethaan wielen moeten een diameter hebben van ongeveer 52-70 cm. Voor beginners is het de moeite waard om skateboards met kleine zachte wielen op te pakken: ze laten je geen hoge snelheid ontwikkelen en zijn gemakkelijker te besturen. Als skateboarden een rol gaat spelen, zal het uiteindelijk mogelijk zijn om een ​​model met stijve wielen aan te schaffen voor skiën op hoge snelheid.

U moet de ophangingen waaraan de wielen zijn bevestigd zorgvuldig onderzoeken. Als je een skate koopt voor een klein kind, is het voldoende om ervoor te zorgen dat het harnas niet uit het board "kruipt". Voor tieners en schoolkinderen moet je een model kiezen met dikke metalen hangers. Ze maken de skate zwaarder, maar houden de wielen stevig vast.

Het bouwjaar van het product is belangrijk. Het skateboard vervormt enigszins tijdens opslag, dus het is de moeite waard om een ​​board te kopen dat dit jaar is uitgebracht.

Er moet rekening mee worden gehouden dat de prijs bestaat niet alleen uit de kwaliteit van de materialen, maar ook uit de aan- of afwezigheid van design... Geverfde of gloeiende skateboards zijn duurder dan gewone gewone boards. De laatste kan onafhankelijk in alle kleuren worden geverfd of worden versierd met coole stickers.

Eerst moet je beschermende uitrusting ophalen. De bescherming moet worden gepast en ervoor zorgen dat de kniebeschermers en elleboogbeschermers niet wiebelen, de handschoenen passen als een handschoen en de helm het skiën niet hindert en niet in het hoofd knijpt. Voor skateboarden is geen speciale kleding vereist, maar in het begin moet je zulke kleding dragen dat je het niet erg vindt om vies of gescheurd te worden. U dient zich zo te kleden dat u de beschermingsmiddelen gemakkelijk kunt aan- en uittrekken. Schoenen moeten comfortabel zijn. Sneakers of sneakers zijn ideaal.

Wanneer de kleding en bescherming zijn geselecteerd, kun je naar de eerste training gaan. De eerste stappen op een skateboard doe je het beste onder begeleiding van een instructeur. De specialist vertelt je waar je op moet letten om zo lang mogelijk aan boord te blijven. Als dit niet in de buurt is, zullen vaders of moeders de rol van instructeur op zich moeten nemen.

Om te beginnen moet het meisje leren op het bord te staan. De benen zijn licht gebogen, de rug is recht, het lichaam is iets naar voren gekanteld en kijkt recht vooruit. Schoolkinderen en adolescenten kunnen deze situatie al zelf beheersen, maar de kleintjes zullen door hun vader of moeder moeten worden verzekerd. Wanneer de oefening "op het bord staan" als vanzelfsprekend wordt beschouwd, kun je overstappen op skaten.

Kies om te beginnen een joggingbeen (dit is het been waarmee het kind zich zal afzetten tijdens het rollen). Vervolgens het meisje leert af te zetten, het joggingbeen naast het draaibeen te leggen, zonder evenwicht te verliezen, op het bord te rijden en te stoppen... Het is onmogelijk om van tevoren te zeggen hoe lang het duurt om de basistechnieken van het skateboarden onder de knie te krijgen. Voor sommige kinderen duurt het een paar weken, voor anderen een paar maanden.

Als een meisje kan bogen op zelfverzekerd schaatsen in een rechte lijn, kun je haar uitnodigen om een ​​van de basistrucs onder de knie te krijgen. Dit is ollie, wanneer de skateboarder met het bord springt. De atleet plaatst een been op de achterste bocht van het bord (staart), het andere staat in het midden. De poten zijn licht gebogen. Het been op de staart maakt een klik op de grond en het andere been strekt zich onmiddellijk evenwijdig aan het bord uit.

Een soortgelijke truc is nollie. Er wordt alleen een klik gemaakt met het been naar voren, en het andere been trekt de schaats omhoog. Daarnaast beheersen beginners actief de handleiding en ollies met een beurt.

De eerste wordt als een van de eenvoudigste elementen beschouwd, wanneer de atleet op de staart drukt, de voorkant van de schaats opheft en vervolgens het evenwicht behoudt door zichzelf met zijn handen te helpen. De uitvoering van de tweede is vergelijkbaar met een gewone ollie, alleen wordt deze uitgevoerd met een draai: na het klikken moet je het bord met je tweede voet draaien en jezelf draaien. In het begin kun je jezelf helpen met je handen.

Het moeilijkste element wordt overwogen kickflip... Het wordt alleen gedaan als de bondgenoot automatisch is, omdat beide trucs hetzelfde beginnen. Alleen tijdens het uitvoeren van de kickflip is het nodig om het bord horizontaal te draaien. Eerst maken ze een ollie, en wanneer het voorbeen zich ter hoogte van de bocht van de schaats bevindt, is het scherp gedraaid. Na de rotatie wordt het bord gestopt met twee voeten.

Als je meer complexe trucs wilt leren, moet je je wenden tot ervaren skaters die advies kunnen geven over het voltooien van het element en de juistheid van de implementatie ervan kunnen controleren.

In de volgende video laat het meisje zien hoe ze goed moet skaten.