Vastberadenheid: wat is het en hoe ontwikkel je het?

Een persoon met kwaliteiten als besluitvaardigheid kan alle obstakels en moeilijkheden overwinnen. Vastberadenheid leidt tot succes vanwege het feit dat het individu moeilijke, gewaagde beslissingen kan nemen.

Een assertief persoon moet bepaalde kennis, vaardigheden en capaciteiten hebben, anders zal zijn besluitvaardigheid niet zo zijn, maar als roekeloosheid worden beschouwd. En dit is al een negatief persoonlijkheidskenmerk, dat soms dwingt om ongerechtvaardigde risico's te nemen en daardoor "op de bodem van de trog" blijft.

Benjamin Franklin zei zoiets als: daadkracht is de uitvoering van de actie die al is besloten. Het individu moet handelen ondanks het feit dat hij door de genomen stappen geen succes kan garanderen. In de psychologie heeft de betekenis van dit woord bijna dezelfde interpretatie die net hierboven werd gegeven. Om de daadkracht van een persoon te realiseren, heb je zo'n karaktereigenschap als moed nodig. Deze kwaliteit van temperament wordt behouden met behulp van oordeel en wil.

De definitie van het karakter van een beslissend persoon is als volgt: hij twijfelt nooit voordat hij een beslissing neemt, hij is er altijd zeker van dat hij gelijk heeft. Over het algemeen is dit een persoon die klaar is voor elk offer om zijn doel te bereiken. Tussen actie en passiviteit, zal de beslissende persoon zeker het eerste kiezen.

Vastberadenheid heeft meer sterke dan zwakke punten.Er zijn echter nog steeds nadelen, die zeer serieus moeten worden genomen. En dat is waarom.

• Een besluitvaardig persoon kan veel domme dingen doen als hij de nauwkeurigheid van zijn acties niet volledig berekent. Een arts kan bijvoorbeeld een patiënt schade berokkenen door extreme maatregelen te nemen om hem te genezen. Daarom is er in de geneeskunde één regel die zegt: "Het belangrijkste - doe geen kwaad!"
• Een vastberaden persoon kan overdreven kritisch zijn en intolerant voor de meningen en zwakheden van andere mensen. Een persoon die zijn emoties niet onder controle kan houden, zal bijvoorbeeld zijn gesprekspartner beledigen en hem pijn doen.
• Mensen die te vastberaden zijn, worden meestal gevreesd en niet aardig gevonden.

Besluitvaardigheid heeft echter veel voordelen. Laten we ze eens bekijken:

• besluitvaardige mensen bereiken vaker dan anderen hun doelen doordat ze bewust risico's nemen;
• besluitvaardige mensen hebben een vastberaden karakter, dus proberen ze altijd hun acties van tevoren te berekenen;
• slimme mensen onderscheiden zich altijd door daadkracht, omdat hun kennis het mogelijk maakt om te handelen;
• dankzij beslissende acties, bijvoorbeeld heldendaden, worden mensen gered van de onvermijdelijke dood;
• daadkracht is nodig wanneer iemand voor een keuze staat waar veel van afhangt;
• besluitvaardigheid stelt een persoon in staat om een ​​definitieve beslissing te nemen en niet te aarzelen.

Soms denken mensen niet eens aan een karaktereigenschap als daadkracht. Het komt vaak voor dat een persoon bijna elke dag wordt gedwongen om een ​​moeilijke situatie het hoofd te bieden en dapper te zijn. Dit is bijvoorbeeld een arts die beslissingen neemt waarvan het leven van de patiënt afhangt. De chirurg neemt het risico en voert de operatie uit zodat de patiënt herstelt.

Een kwaliteit als daadkracht manifesteert zich overal en altijd. Op straat en thuis wachten ons verschillende situaties, die negatief kunnen zijn. Een student steekt bijvoorbeeld de weg over en een auto steekt de weg over. Er zijn veel van dergelijke gevallen en hier is daadkracht vereist. De bestuurder moet er alles aan doen om te voorkomen dat zijn auto een voetganger aanrijdt en de student moet een beslissing nemen waardoor hij kan ontsnappen. Veel hangt ook af van de daadkracht van de toeschouwers. Als een man uit de menigte zich haast om een ​​schooljongen te redden, door de auto te rennen, dan zal hij de juiste en beslissende daad doen. Zo beïnvloedt daadkracht het leven van mensen.

Vastberadenheid bij vrouwen manifesteert zich wanneer het nodig is om een ​​kind van een ziekte te genezen. Ze doen dingen die soms onverenigbaar zijn met gezond verstand. Sommige moeders veranderen hun karakter radicaal om hun zoon of dochter te redden. Zelfs de meest besluiteloze vertegenwoordigers van het eerlijkere geslacht beginnen zich actief te gedragen. Ze willen dat de beste arts hun kind ziet en de juiste behandeling voorschrijft. Mensen in extreme situaties kunnen zich bewijzen als echte helden, hoewel ze dat niet zijn. Het menselijk potentieel wordt niet volledig begrepen. Deze vraag is vooral acuut als het gaat om de interne mentale toestand van een persoon.

Besluiteloosheid leidt ertoe dat een persoon een leven begint te leiden dat niet het zijne is, de hele tijd terugkijkend op de meningen van andere mensen. Wanneer het besluitvormingsproces lang duurt, is het eindresultaat misschien niet bemoedigend. Daarom moet je vastberadenheid in je karakter ontwikkelen of ontwikkelen. En de volgende acties zullen hierbij helpen.

Dit punt vereist veel inspanning en doorzettingsvermogen. Dit proces kan uw zelfvertrouwen drastisch vergroten en u zult een vastberaden persoon worden. Als je het moeilijk vindt om met grote punten te beginnen, begin dan klein. Sta 's morgens vroeg om dezelfde tijd op.Geef toe dat je wilskracht nodig hebt om deze dingen te doen. Zodra je jezelf overwint, word je een meer vastberaden persoon.

Maak een plan voor de maand waarin je gaat leven en werken. Laat elk item per minuut worden gepland. Op deze manier kun je jezelf beheersen en zelfdiscipline ontwikkelen. Begin met sporten. Ook als je vanwege het slechte weer niet wilt gaan joggen, doe het dan toch. Wilskracht en vastberadenheid zullen je hierbij helpen. Probeer je emoties overal en altijd onder controle te houden.

Zonder dit punt is het onmogelijk om vooruit te komen en de juiste beslissingen te leren nemen. Houd er echter rekening mee dat een groot aantal doelen die u stelt slecht kunnen zijn voor uw geestelijke gezondheid. Beperk ze daarom tot een minimum. Laat alleen die overblijven die u echt zullen helpen om succes te behalen. Wat je hebt bedacht, moet echter haalbaar zijn en niet alleen jouw aandacht waard zijn, maar ook die van andere mensen.

Nog een punt: je moet nog steeds één belangrijk doel benadrukken en de reden bevestigen waarom je het snel wilt bereiken. Beantwoord daarom jezelf de vraag: wat levert dit doel je op als je het bereikt? En dan moet je leren hoe je het resultaat kunt visualiseren. Laat je hersenen een duidelijk beeld hebben van wat je uiteindelijk wilt krijgen. En het laatste. De ochtenden lijken altijd op elkaar. Dit betekent dat een persoon 's ochtends praktisch constant op de "machine" werkt: hij ontbijt, drinkt thee / koffie en maakt zich klaar om te werken. Alles gaat voorbij als in een mist. Ondertussen proberen doelbewuste mensen deze tijd van de dag te gebruiken om hun dag zorgvuldig te plannen.

Als het je aan vastberadenheid ontbreekt, probeer het dan bij jezelf op te voeden. Hier zijn speciale oefeningen voor, maar het is beter om training te gebruiken.De ontwikkeling van vastberadenheid is vergelijkbaar met een procedure als het oppompen van spieren. Zodra je een bepaald niveau kunt overwinnen, ga je meteen door naar het volgende. Begin bijvoorbeeld daadkracht te tonen waar dat vrij eenvoudig te doen is. Help dierbaren en neem de verantwoordelijkheid voor het oplossen van eventuele problemen. En dan moet je stapsgewijs handelen. Wees proactief op het werk. Denk na over je acties en nodig je baas uit om een ​​nieuw idee uit te voeren.

Wees niet bang om nieuwe mensen te ontmoeten op straat of in de bus. Om aan deze voorwaarde te voldoen, moet u leren kleine angsten te overwinnen. Wat kan er gebeuren als je met een vreemde praat? Absoluut niets om je zorgen over te maken. Als een kennismakingspoging niet succesvol is, zal de persoon zich gewoon afwenden en vertrekken. Zo'n mislukking zal geen negatieve invloed hebben op je trots, maar zal het integendeel temperen. De beste zelftraining is het soort training dat geen kwaad doet en je helpt vastberadenheid op te bouwen. Een voorbeeld is de affirmatieklas. Affirmaties zijn zorgvuldig geformuleerde overtuigingen die vele malen moeten worden herhaald, in stilte of hardop.

Zodra een persoon elke dag vrij vaak dezelfde zin begint uit te spreken, begint deze geleidelijk in de hersenen te worden gedeponeerd. Als resultaat van constante oefening, "lopen" de hersenen "over" en beginnen onnodige informatie in de kosmos te gooien. Zo komen dromen en verlangens uit. Daarnaast zijn er ook oefeningen zoals meditatie. Meditatie is een handeling van de geest die gericht is op een diepere concentratie van de menselijke psyche. Het voordeel van deze lessen voor het aanmoedigen van vastberadenheid is dat het menselijk brein en de psyche zich eerst heel erg ontspannen, negativiteit kwijtraken en zichzelf vervolgens reinigen.Het is op dit moment, in een volledig vernieuwde hersenruimte, dat het nieuwe denken ontstaat, waardoor het voor een persoon bijvoorbeeld mogelijk wordt om een ​​besluitvaardig persoon te worden.

Een persoon wordt geboren met een zeker vertrouwen in zichzelf. Elke baby weet wanneer hij honger heeft en wil slapen. Ook een klein kind weet precies wat hij leuk vindt of wat hij wil. Dit alles gebeurt omdat het kind zichzelf vertrouwt.

Met de leeftijd verdwijnt deze factor echter bijna altijd. Wanneer een persoon opgroeit, begint hij terug te kijken naar anderen, denkend dat het op deze manier beter zal zijn. En het werkt volgens de volgende regels:

• hij mist vastberadenheid;
• streeft ernaar zijn leven tot de algemeen aanvaarde perfectie te brengen;
• angsten en twijfels over wat dan ook;
• goedkeuring van anderen zoeken, de hele tijd terugkijken.

Bij een volwassene neemt het percentage zelfvertrouwen aanzienlijk af en bij sommigen verdwijnt het helemaal. En dit ondanks het feit dat ons welzijn direct afhangt van het niveau van zelfvertrouwen. En daarom - wanneer een persoon ophoudt zichzelf te vertrouwen, begint hij "de tijd te markeren" en vernietigt daardoor zijn ware verlangens.

Daarom moeten we allemaal van tijd tot tijd terugkeren naar onze oorsprong en onszelf gaan vertrouwen. Een dergelijk recht, zoals eerder vermeld, wordt vanaf de geboorte aan een persoon gegeven en mag niet worden verwaarloosd. Om deze factor te herstellen, moet u dus op de volgende punten vertrouwen.

• Begin je mening te respecteren.
• Je moet altijd aandacht besteden aan je eigen gevoelens en gedachten, en pas dan handelen.
• Zoek de goede eigenschappen in jezelf en schrijf ze op papier. Lees dit bericht voortdurend opnieuw. Wanneer je je realiseert dat je van nature uitstekende eigenschappen bezit, zul je jezelf gaan vertrouwen.
• Besteed aandacht aan uw fysiologische behoeften.

Als je serieus bezig bent met het ontwikkelen van vertrouwen in jezelf, haast je dan niet. Alle moeilijkheden kunnen worden overwonnen wanneer u uw doorzettingsvermogen koppelt aan het proces. En nog een advies: handel niet "automatisch", maar geniet van het proces van uitvoering. Begin je dag ook altijd met een focus op jezelf en eindig het op die manier. Dan ontwikkel je een gezond egoïsme in je karakter.