207

Geluk zit in de kleine dingen: 6 belangrijkste hygge-regels om nu gelukkig te zijn

Wat is hygge? Er is geen exacte vertaling voor dit woord (hoewel sommige Denen beweren dat het woord "comfort" het meest geschikt is). Scandinaviërs zeggen dat "hygge" niet alleen een woord is, maar een stemming, houding, een hele levensstijl.

Wikipedia legt uit dat "hygge" - "Aangename en zeer gewaardeerde dagelijkse gevoelens van veiligheid, gelijkwaardigheid, persoonlijke integriteit en spontane sociale flow"... Kortom, hygge is de Deense kunst om gelukkig te zijn.

Elke dag een beetje geluk

Denemarken staat regelmatig bovenaan de ranglijst van de gelukkigste landen ter wereld. Misschien moeten ook wij het advies van de bewoners opvolgen om een ​​beetje gelukkiger te worden in het dagelijks leven. Om die harmonieuze staat van hygge te bereiken, adviseren experts:

  1. Kleed je comfortabeler. Gebreide truien, donzige dekens, zachte pantoffels - ze dragen allemaal bij aan het creëren van de juiste sfeer.
  2. Creëer een gezellige sfeer. Om dit te doen, volstaat het om het licht te dimmen, een vuur in de open haard te maken en een paar kaarsen aan te steken (de Denen geloven dat er geen "hygge" kan zijn zonder kaarsen!).
  3. Samenkomen. Het gaat niet om luidruchtige feesten, maar om rustige borrels met familie en vrienden. Het belangrijkste is om een ​​plezierige tijd te hebben met degenen van wie je houdt, zonder conflicten, wedstrijden en polemiek.
  4. Bereid iets lekkers voor. Denen houden van heerlijk eten, vooral als het zelfgemaakt is. Taarten, koekjes, warme vleesgerechten, koffie, thee of cacao - het belangrijkste is om stevig en gezellig te zijn!
  5. Wees creatief. Een persoon is het gelukkigst als hij doet waar hij van houdt. Hobby's kunnen van alles zijn: borduren, sieraden maken, breien, scrapbooking, schilderen (sommige mensen houden erg van kleuren), enzovoort.
  6. Geniet van het moment. Hygge-aanhangers geloven dat dit het geheim van geluk is.Je moet jezelf toestaan ​​om te genieten van praten met vrienden, een boek lezen of wandelen in de natuur. Het belangrijkste is om elk moment te leren waarderen en geen stress in je leven toe te laten!
geen commentaar

Mode

de schoonheid

huis