"Ik gebruik de crème één keer per maand": 5 belangrijke schoonheidsregels die Lena Temnikova niet volgt
De 35-jarige zangeres Lena Temnikova heeft van nature een goed huidtype. Een minimum aan make-up is genoeg om haar er alle 100 uit te laten zien. Volgens de zangeres is ze echter in de val gelopen van een "uitgesteld leven".
Wat doet Lena Temnikova verkeerd, maar ze kan zichzelf niet stoppen?
Veel chips en laat slapen
Artsen zeggen dat iedereen minimaal 8 uur per dag moet slapen. De beste oplossing is om vroeg naar bed te gaan en vroeg op te staan, maar niet iedereen volgt deze aanbeveling op. Temnikova gaf toe dat ze om 23.00 uur niet naar bed gaat, hoewel ze het graag zou willen repareren. "Inderdaad, je moet voldoende slapen en toch niet in slaap vallen onder de nerveuze YouTube", zegt de zanger.
Lena is ook van plan te beginnen met face-building - een nu populaire techniek voor het versterken van de spieren van het gezicht en de nek, maar ... "Ik heb veel gelezen en bekeken over gezichtsgymnastiek, maar ik zal nog steeds niet beginnen met het doen van de oefeningen," zegt Temnikova.
Ze zou ook graag een bodycrème gaan gebruiken, maar ze vergeet het vaak en gebruikt het een keer per maand.
Volgens de zangeres kan ze zichzelf er niet toe brengen op haar rug in slaap te vallen en ligt ze liever op haar gezicht. “Het is heel schadelijk om op je gezicht te slapen, zo ontstaan rimpels”, zegt Lena Temnikova, maar ze kan zichzelf niet dwingen om op een andere manier te slapen.
Het laatste waar Temnikova zich zorgen over maakt, is haar ongebreidelde liefde voor chips en frisdrank. "Ik kan gewoon niet zonder ze!" - gaf de zanger toe aan de volgers. Tot slot schreef ze op Instagram gekscherend: "Ik zal snel beginnen te verbeteren, vanaf maandag, wat later!"
Volgens abonnees ziet Lena er altijd geweldig uit, zelfs zonder de schoonheidsregels in acht te nemen: fris en uitgerust. Je kunt de zangeres niet eens zien dat ze chips misbruikt en op haar gezicht slaapt!