Meditatie

Theta-meditatie: kenmerken en technieken

Theta-meditatie: kenmerken en technieken
Inhoud
  1. Eigenaardigheden
  2. Van wie zal profiteren?
  3. instrumenten
  4. Stadia
  5. Meditatie regels
  6. Techniek

Mensen willen succesvol en gelukkig zijn. Er zijn veel manieren om deze voordelen in het leven te bereiken. Er moet aan worden herinnerd: alles wat we doen, heeft invloed op ons leven. Het menselijk bewustzijn doet grote wonderen. Dit is al sinds de oudheid bewezen. Met behulp van meditatie kan iedereen bijvoorbeeld afkomen van de negativiteit die plotseling in het leven is ontstaan. Theta-meditatie wordt beschouwd als een van de meest effectieve methoden voor een persoon om een ​​bepaald niveau in alle omliggende gebieden te bereiken.

Eigenaardigheden

Het bereiken van doelen hangt af van de persoon zelf en zijn gedachten. Als u begint met het toepassen van een basisset van praktijken genaamd Genezing (gebaseerd op een speciale golf van Theta-bewustzijn), dan kan succes worden behaald. Bij lichamelijke of psychische aandoeningen is het nodig om een ​​speciale Theta Healing meditatie toe te passen. Deze oefening wordt vertaald als "genezing". Het vindt plaats op het hoogste niveau van bewustzijn.

Dus, het woord Theta duidt de golffrequentie van de hersenen aan, of liever, een van hen. In deze frequentie is ons bewustzijn ondergedompeld in een slaaptoestand. Het is dan dat de grenstoestand intreedt, wat bevorderlijk is voor genezing. Wanneer een persoon deze oefening begint te beoefenen, komen de latente reserves van de hersenen in actie. Theta Healing beoefening stelt een persoon in staat om door 7 niveaus van zijn eigen onderbewustzijn te gaan. Dit is bijvoorbeeld precies hoe, met behulp van gebed, volledige genezing van mensen kan plaatsvinden.

Wie heeft zo'n wonderbaarlijke methode ontwikkeld? Dit is Vianne Stibal, een genezer uit Amerika. Ze liet uit eigen ervaring zien dat ziekte kan worden overwonnen met behulp van gedachten. Het belangrijkste is om de meditatietechniek correct te gebruiken. De op meditatie gebaseerde methode heeft mensen aangeslagen.Het is bewezen dat de praktijk, indien regelmatig beoefend, kan bijdragen aan de genezing van verschillende ziekten die verband houden met de psyche en fysiologie van een persoon. Zo kun je zelfs van oncologie af.

Theta techniek iedereen kan het en heeft er baat bij. Na de start van de lessen wordt de mensenwereld compleet anders.

Het negatieve gaat weg en daarvoor in de plaats komt het positieve. Dit effect wordt bereikt met behulp van alfa-, bèta-, theta-, gamma- en delta-golflengten. Als je niet aan meditatie doet, is dit bewustzijnsniveau gewoon ontoegankelijk voor je.

Van wie zal profiteren?

Over het algemeen is Theta Healing-meditatie geschikt voor absoluut alle mensen.... Vooral deze techniek is nodig om om te gaan met mensen die geen vertrouwen hebben in de toekomst of lijden aan een aandoening die moeilijk te verwijderen is. Door meditatie te beoefenen, kunnen individuen zelfgenezingzonder medicatie te gebruiken. In het gewone leven kan een persoon niet zet spontaan theta-niveau aan. Het manifesteert zich alleen in een staat van slaap of in een onbewuste staat. Het opnieuw configureren van bewustzijn met behulp van meditatie activeert het transformatieproces en een persoon kan eindigen met creatieve neigingen, verbeterd geheugen, ontwikkeling van intuïtie, enzovoort.

Daarom is Theta-meditatie nodig voor degenen met een hoog niveau van creativiteit.... Door activiteiten kunnen zij hun capaciteiten nog beter ontwikkelen en er nog meer voldoening uit halen. Als je het moeilijk vindt om enige wetenschap te studeren, moet je ook Theta-meditatie gebruiken. Ze zullen je helpen je denkactiviteit te herprogrammeren, emotioneel bewustzijn te verminderen en je ook op wetenschap te concentreren.

Atleten kunnen ook Theta-meditatie gebruiken om hun prestaties te verbeteren. Als gevolg van de toepassing van de beoefening zal hun fysieke conditie toenemen en zal het percentage meesterschap toenemen. En daar is geen doping voor nodig.

Een belangrijk punt dat veel mensen op onze planeet zorgen baart, is: zelfgenezing... Door Theta-meditatie te doen, krijgt een persoon geweldige kansen. Iedereen weet dat ziekten optreden als gevolg van onjuiste mentale activiteit. Als een persoon zijn gedachten voor genezing kan bijstellen, zal de ziekte verdwijnen. Trouwens, gedurende het hele bestaan ​​van de mensheid zijn er veel voorbeelden gegeven die erop wezen dat homo sapiens in staat is de ziekte te doden met behulp van de verborgen reserves van zijn lichaam.

instrumenten

Herhaal dat het belangrijkste instrument voor elke meditatie is de menselijke geest. Daarom hoeft u niet te denken dat u voor het uitvoeren van de oefening "geaarde" apparaten nodig heeft in de vorm van een schop of een hark. Houd er rekening mee dat je bij het doen van Theta-meditatie zeer ongebruikelijke hulpmiddelen moet gebruiken. Daarom zetten we ze hieronder op een rij.

  1. Opgraving gereedschap. Met behulp hiervan worden negatieve gedachten onthuld, evenals verschillende blokkades van bewustzijn die voorkomen dat een persoon volledig kan leven.
  2. "Geloofvervangende tool." Het helpt om destructieve gedachten te identificeren en ze met succes te vervangen door dynamische en positieve. De beoefenaar moet vanaf het begin op dergelijke veranderingen zijn voorbereid. Als hij een ervaren mentor heeft, wordt de taak vereenvoudigd.
  3. "Een hulpmiddel om nieuwe gevoelens en sensaties te downloaden." In het laatste geval is er een bepaalde training van een persoon om gelukkig te denken. Dit proces omvat zowel het cellulaire niveau als het spirituele en fysieke.

Stadia

Ze zijn eenvoudig, dus bestudeer ze punt voor punt.

  1. Geef jezelf toestemming om te oefenen. Zet alle twijfels opzij en wees niet bang voor verandering. Wees gewoon voorbereid op het feit dat je leven op de beste manier en zeer snel zal veranderen.
  2. U dient voorbereid te zijn op de zogenaamde spieranalyse. Voor en na de training dient u uw fysieke conditie te testen.
  3. Identificeer het belangrijkste probleem en de "root". Probeer in je geest de gedachten te vinden die je terug naar het verleden trekken.
  4. Vervang bewust al je negatieve gedachten door positieve. Dit is erg moeilijk om te doen. Het menselijk leven bestaat uit veel problemen, maar je moet ze leren omzeilen.
  5. Vestig uw aandacht op elke verandering in uw fysieke en mentale toestand na het begin van de sessie.

Meditatie regels

Ze zijn als volgt.

  1. Voorbereiding... Bij het uitvoeren van deze stap moet u een speciale rustige plek vinden waar u zich op uw gemak zult voelen. Onthoud dat meditatie volledig alleen en in een zittende positie moet worden gedaan (maar niet liggend). Gebruik hiervoor een zachte bank of stoel.
  2. Binnenverlichting moet comfortabel zijn voor uw ogen... Neem een ​​verfrissende douche en drink een glas schoon water voordat je aan je les begint. Om ervoor te zorgen dat alles altijd soepel verloopt, vult u uw activiteiten aan met verschillende versterkende effecten: steek kaarsen aan, wierook, gebruik kristallen en reinig de meditatieplek telkens met speciale bellen.
  3. Tijdens meditatie rechtop zitten en geen aandacht schenken aan gedachtendat zal "zwermen" in je hoofd. Adem diep en gelijkmatig. Wanneer de trance komt, wees dan niet gealarmeerd en sta je geest toe om verbinding te maken met het Universum.
  4. Om meditatie de hoogste resultaten te geven, heb je nodig reguliere lessen geven. Hun duur moet minstens 15 minuten zijn. Je ontwaken zou moeten beginnen met de dankbaarheid van het universum en eindigen met hetzelfde ritueel. Elimineer negativiteit uit het leven en vergeef iedereen die je pijn heeft gedaan. Ga niet achter het resultaat aan, volg gewoon de algemeen aanvaarde regels.
  5. Spring na de meditatie niet van je stoel, maar let op je conditie. Een licht tintelend gevoel betekent dat weldadige energie door het lichaam wordt verspreid.
  6. Slaap goed na meditatie.... Dan wordt het effect groter.

Techniek

Onderzoek heeft aangetoond dat Theta-meditatie kan al na 30 minuten enorm zijn... Diepe meditatie heeft 3 fundamenten: visualisatie, ontspanning, spirituele oefening. De meest gebruikte Theta-meditaties zijn als volgt.

Ochtend

Het wordt uitgevoerd na het ontwaken en werkt als volgt.

  1. Neem een ​​comfortabele houding aan. De ogen zijn gesloten. Tijdens het inademen wordt de luchtstroom weergegeven in de vorm van licht en bij het uitademen - in de vorm van een donkere substantie. Dit zal spanning loslaten.
  2. Vervolgens moet je je mentaal tot God wenden om je met liefde te vullen. Je moet je voorstellen hoe liefde in elke cel van je lichaam doordringt.
  3. Daarna zult u opluchting voelen.
  4. Stel je dan voor dat je blote voeten op de grond staan ​​en voel de energie in je stromen. Het verspreidt zich door het hele lichaam en gaat naar buiten via de kruin van het hoofd en verbindt zich met de energie van de kosmos.
  5. Vervolgens moet je mentaal plannen formuleren voor de hele volgende dag en het Universum vragen om ze te vervullen.
  6. Daarna wordt de sessie afgesloten met behulp van rustig in- en uitademen.

Voor bedtijd

Deze oefening ontspant de hersenen volledig en bereidt het lichaam voor op de slaap. Dus wat te doen.

  1. Sluit je ogen en concentreer je op je ademhaling. Stel je bij het inademen voor hoe lichtenergie je lichaam binnendringt in de vorm van liefde van God. Vul je longen en je hele lichaam met deze energie en stel je voor hoe het de donkere energie verdringt die zich gedurende de dag heeft opgehoopt.
  2. Voel volledige ontspanning. Gedachten verdwijnen en je hoofd wordt gevuld met licht uit de Kosmos. De ademhaling wordt kalm.
  3. Besteed aandacht aan je hart. Laat het je herinneren aan een knop die langzaam opengaat, en er stralen lichtstralen uit. Zo manifesteert zich de alomvattende Goddelijke liefde, die je van binnen vult en uitbreekt.
  4. Dit licht dringt door tot in elke hoek van je lichaam en geneest het.Je lost volledig op in deze heilzame stof.
  5. Stel je een groot dienblad voor. Er zijn kleine steentjes op gestrooid. Ze hebben witte en donkere tinten. Donkere tinten vertegenwoordigen negatieve gebeurtenissen die zich de afgelopen dag hebben voorgedaan. Bedank het universum voor het feit dat ze zijn gebeurd, verzamel ze dan mentaal en vernietig ze. Er blijven dus alleen leuke gebeurtenissen op het dienblad. Verzamel ze in je geest en stop ze in een transparante container. Plaats de container op de plank.
  6. Bedenk nogmaals dat je hart een bloem is die prettige energie uitstraalt. Geniet van de warmte van je hart. Adem dan 3 keer diep in en adem 3 keer uit. Open je ogen en ga slapen.

voor genezing

            Doe zo.

            1. Neem een ​​comfortabele asana en sluit je ogen. Begin diep en rustig te ademen. Laat schone lucht je lichaam binnenkomen. Het vult het voorhoofd, de borst en het hart. Voel hoe pijn verdwijnt met uitademing, volledige ontspanning komt.
            2. Verbind je gedachten met de groene energiestroom. Het is een vitale energie die je van binnenuit geneest, net zoals de lente de natuur vernieuwt. Richt de volledige hoeveelheid van deze energie op het orgaan waarvan je denkt dat het ziek is.
            3. Stel je voor hoe je orgel in deze energie wordt gehuld en begint te genezen. De pijnsymptomen verdwijnen en je lichaam vernieuwt zich geleidelijk. Een gevoel van genezing verschijnt.
            4. Nadat u dergelijke manipulaties heeft uitgevoerd, begint u weer gelijkmatig te ademen en opent u vervolgens uw ogen. Voel hoe je lichaam gevuld is met levengevende energie.

            Theta-meditatie voor genezing wordt gepresenteerd in de onderstaande video.

            geen commentaar

            Mode

            de schoonheid

            huis