Wat zijn de skistokken en hoe pak je ze op?

Het kiezen van skistokken is niet zo moeilijk in vergelijking met het kopen van de ski's of schoenen zelf. Maar ondanks dit zijn er nog steeds bepaalde moeilijkheden. Het is noodzakelijk om te beslissen voor welk doel de sticks worden gekocht en vervolgens om hun kwaliteit en andere parameters te begrijpen.

Sommige mensen denken ten onrechte dat nordic walking-stokken en skistokken hetzelfde accessoire zijn dat in beide sporten kan worden gebruikt. Deze verklaring is fundamenteel verkeerd, aangezien de functies van de twee schillen verschillend zijn. Uiterlijk lijken de sticks erg op elkaar, maar er zijn een aantal significante verschillen. Ze zijn als volgt.

• De lengte van de stokken. De nordic walking-uitrusting moet minder lang worden gekozen voor dezelfde persoon.
• Nordic walking-stokken hebben een speciale grafietpunt. Het is zeer duurzaam, daarom gaat het uit van een vrij langdurige werking.
• Stokken worden altijd geleverd met speciale rubberen opzetstukken. Ze zijn ontworpen om het geluidsniveau te verminderen wanneer het projectiel wordt gebruikt op een harde ondergrond zoals asfalt.

Er zijn verschillende soorten skistokken. Allereerst zijn ze per doel in vier grote groepen verdeeld. Verschillen verschijnen in zowel uiterlijk als grootte.

Sticks uit deze categorie worden over het algemeen gebruikt door professionele atleten. Ze verschillen van anderen in hoge kosten, kwaliteit en uitgebreide set kenmerken. Deze sportuitrusting wordt gebruikt door biatleten, skiërs en enkele andere atleten.

Dergelijke skistokken worden door toeristen gebruikt om zich langs toeristische routes te verplaatsen. De belangrijkste vereiste voor schelpen uit deze categorie is duurzaamheid. Sticks zijn gemaakt van hoogwaardige materialen, omdat ze in eerste instantie zijn ontworpen voor hoge belastingen tijdens het gebruik.

De meest populaire variëteit hier zijn telescopische palen. Hun eigenaardigheid ligt in het feit dat de gebruiker de lengte van de sportuitrusting vrij snel kan veranderen tijdens het passeren van de route. Bij gebruik van een traverse is het bijvoorbeeld aan te raden om de hoogte in te stellen waarop de handen van een persoon altijd op hetzelfde niveau zijn. Bij het afdalen of juist het beklimmen van de helling is het aan te raden de stokken in te korten.

Skistokken worden gebruikt als een complete set van precies dezelfde ski's. Ze worden gekocht door zowel professionals als amateurs. Het wordt aanbevolen om ze uitsluitend op de skipistes te gebruiken.

Deze subgroep omvat de zogenaamde gewone stokken. Ze zijn ontworpen om de skiër op een recht oppervlak te verplaatsen. Ideaal voor regelmatig skiën. In deze categorie de eenvoudigste schelpen. Ze zijn duurzaam, comfortabel, hebben een standaard uiterlijk en zijn relatief goedkoop. Ze worden in de meeste gevallen gekocht door amateurskiërs.

Skistokken zijn verkrijgbaar in verschillende materialen. De meest voorkomende hiervan is aluminium. Sportuitrusting gemaakt van dit materiaal heeft de volgende kenmerken:

• kracht;
• goedkoop;
• zwaar gewicht.

Het grote voordeel is dat dergelijke stokjes moeilijk te breken zijn. Zelfs als ze buigen, kunnen ze gemakkelijk worden rechtgetrokken en als nieuw worden gebruikt. De nadelen zijn onder meer het gewicht en onvoldoende stijfheid voor sportief rijden.

Een relatief nieuw materiaal is glasvezel. De schaal is licht en goedkoop, maar te broos. Dergelijke sticks zijn categorisch niet geschikt voor professioneel gebruik, omdat ze niet bestand zijn tegen overmatig krachtige afstoting. Ze worden aanbevolen voor amateurs die regelmatig skiën. Gemaakt van koolstofvezel skistokken. Ze verschillen in kenmerken als:

• kracht;
• stijfheid;
• gemak.

Elk projectiel wordt aangevuld met accessoires. Deze omvatten voornamelijk pennen. Ze komen overeen met het niveau van het projectiel zelf. Op goedkope modellen zijn de handgrepen van rubber of plastic. Duurdere accessoires worden geleverd met kurkopties. Lanyards zijn zeer belangrijke componenten. Ze kunnen grofweg worden onderverdeeld in twee brede categorieën.

• Riemen. Mounts worden uitsluitend op recreatieve ski's geïnstalleerd. Niet gebruikt door atleten.
• Lanyards-traps zijn geschikt voor sportskiën. Ze fixeren de hand goed en dragen bij aan het snel onder de knie krijgen van rijtechnieken.

De poten kunnen indien nodig worden verwijderd en vervangen. Voor wandelingen op ongerepte landen moet je exemplaren met een grotere diameter kiezen. Voor geprepareerde paden zijn middelgrote of kleine accessoires geschikt. Ook worden alle ski's aangevuld met bundels. In de regel zijn dit klittenband, waarmee de sportuitrusting tijdens het transport wordt vastgezet. Ze kunnen van plastic zijn.

Om ervoor te zorgen dat de schaal zo gemakkelijk mogelijk te gebruiken is, moet deze correct worden gekozen voor de lengte van de persoon. Als de stokken te lang zijn, zal de belasting op het bovenlichaam toenemen en zullen de benen ook niet erg comfortabel zijn. Door te korte stokken kan de schoudergordel niet correct en op volle kracht werken. Als gevolg hiervan nemen de loopkwaliteit en snelheid af.

De ideale lengte van schaatsstokken moet 15-20 cm korter zijn dan de lengte van de skiër. Dus als de lengte van een persoon 165 cm is, moeten de stokken 145-150 cm zijn.Als we het hebben over de klassieke cursus, moet de hoogte van de stokken 25-30 cm korter zijn dan de hoogte van de skiër zelf.

Er zijn ook de regels van de International Ski Federation. Het is op hun basis dat sportuitrusting wordt geselecteerd voor wedstrijden van verschillende niveaus. Hier zijn de criteria als volgt verdeeld:

• klassieke zet - niet meer dan 83% van de lengte van de atleet;
• schaatsbaan - niet meer dan 100% van de hoogte.

Volgens deze principes is het mogelijk om de selectie van sticks voor volwassenen, adolescenten en kinderen uit te voeren. De indicatoren zijn duidelijk weergegeven in de figuren 1 en 2.

Als er per ongeluk te korte stokken zijn gekocht, kan er niets aan worden gedaan - het projectiel moet worden vervangen door een nieuwe. En in het geval dat de stokken te lang zijn gekocht, kunnen ze thuis worden ingekort. Om deze procedure snel en efficiënt uit te voeren, wordt aanbevolen om alle benodigde gereedschappen en materialen voor te bereiden:

• föhn bouwen (kan worden vervangen door kokend water);
• smeltlijm;
• metaalzaag;
• goede kwaliteit ducttape of masking tape.

Het afsnijden van het projectiel is alleen toegestaan ​​​​vanaf de kant waar de handgrepen zich bevinden. Feit is dat, ongeacht de variëteit, alle stokken naar beneden versmald zijn. Als je ze aan de andere kant knipt, is het bijna onmogelijk om de voet op zijn plaats te zetten.

Het wordt aanbevolen dat u nauwkeurige markeringen maakt voordat u het projectiel afsnijdt. In dit geval kan men zich niet vergissen. Verder bestaat het proces uit verschillende fasen.

• Verwijder het handvat. Als het wordt vastgezet met smeltlijm, moet het enigszins worden opgewarmd. Hiervoor wordt ofwel een bouwföhn of kokend water gebruikt. In het tweede geval moet het handvat in polyethyleen worden gewikkeld en een paar minuten in een bak met kokend water worden gedompeld.
• Zaag een stuk van de gewenste lengte af. Spoel deze plek vervolgens terug met plakband of isolatietape. Het is het beste om een ​​metalen ijzerzaag te gebruiken voor het trimmen. Als gevolg van het gebruik van een dergelijk gereedschap krijgt u een gelijkmatige en nette snede. Bovendien kan de ijzerzaag vrijwel elk materiaal aan. Je moet eindigen tot het einde, niet breken.
• Vervang de handgreep. Om het stevig vast te zetten, moet het worden behandeld met smeltlijm en goed worden aangedrukt.