Hoe de huid herstellen?

Kijk in de spiegel. In het ideale geval ziet u een egale, zachte, gladde en strakke huid. U zult echter hoogstwaarschijnlijk wat ongelijkmatige pigmentatie, meerdere ouderdomsvlekken, roodheid, acnelittekens, fijne lijntjes en rimpels en verslapping zien. In het artikel wordt besproken hoe u de huid kunt herstellen.

Als we jong zijn, is onze huid veel beter in staat zichzelf te genezen. Weet je nog toen je 10 jaar oud was, krassen verdwenen bijna de volgende dag. Naarmate we ouder worden, neemt de genezingstijd echter geleidelijk toe, wat betekent dat er gedurende enkele maanden schade aan onze huid kan ontstaan.

Wanneer je een puistje krijgt, wil je dat het snel geneest. Maar zelfs nadat genezing heeft plaatsgevonden, blijft er een donkere vlek op uw huid achter. Het wegwerken van deze donkere vlekken begint met begrijpen wat de oorzaak is. Wanneer een puistje op de huid verschijnt, is dit technisch gezien een vorm van ontsteking. Tijdens het genezingsproces worden nieuwe cellen gevormd, het kan zijn dat deze te veel melanine bevatten.

Melanine is wat de huid zijn kleur geeft, en wanneer sommige cellen meer melanine bevatten dan andere, is het resultaat een donkerder deel van de huid. Dit wordt post-inflammatoire hyperpigmentatie genoemd.

U kunt het huidregeneratieproces versnellen met de volgende methoden:

• huismiddeltjes;
• over-the-counter producten;
• salon procedures.

Praat met een dermatoloog voordat u een van de vrij verkrijgbare producten gebruikt om acne te herstellen. Nadat u de goedkeuring van uw arts heeft gekregen, zoekt u naar producten die een mengsel van de volgende ingrediënten bevatten:

• retinoïden (vitamine A);
• vitamine E (tocoferol);
• hydrochinon;
• alfa-hydroxyzuren zoals amandelzuur;
• kojiczuur;
• azelaïnezuur.

Veel mensen zonnebaden graag in de zon, gaan naar de zonnebank om een ​​mooie bronzen kleur te krijgen, maar weinigen denken na over de gevolgen. Overmatige blootstelling aan ultraviolet licht kan leiden tot de vorming van schadelijke enzymen in de huid die collageen en elastische vezels afbreken, wat leidt tot meer rimpels en dunner worden van de huid.

Om alle gevolgen na zonnebrand, inclusief brandwonden, te voorkomen, kunt u de volgende middelen gebruiken:

• regelmatig gebruik van een vochtinbrengende crème met SPF;
• schrobben;
• microdermabrasie;
• zonnescherm.

Bijna elke dermatoloog zal je dat vertellen constante onbeschermde blootstelling aan de zon is een enkeltje naar voortijdige veroudering en verslechtering van de huid... Vermijd de zon tussen 22 en 14 uur, wanneer de stralen het sterkst zijn, om het fotoverouderingsproces, dat de belangrijkste oorzaak van rimpels is, te verminderen.

Gezichtsreiniging is een heilzame en traumatische procedure voor de huid. Het is belangrijk om te weten hoe je voor haar moet zorgen na de manipulaties van de schoonheidsspecialiste.

Enige tijd na de procedure kan er lichte roodheid op het gezicht verschijnen, maar deze verdwijnen vrij snel. Ondanks het feit dat reinigen de huid niet schaadt, moet je toch een paar dagen de regels zorgvuldig volgen om de microflora te herstellen.

Zo is het belangrijk om uitdroging en verstopping van de poriën te voorkomen. Breng de komende 12 uur na het reinigen geen make-up aan. Ga niet naar sauna's of zonnebanken. Als u uitgaat, moet u alle media gebruiken met een SPF van ten minste 20.

Daarnaast, Om de huid van binnenuit te hydrateren, moet u uw vochtinname verhogen.

Minstens twee keer per week moet u een masker doen dat gericht is op het herstellen van de huid, bijvoorbeeld van klei, algen, duindoornolie.

Schade aan de huidbarrière kan van verschillende aard zijn. Ook na een vakantie op zee zal je huid beschadigd raken, ondanks dat je uitgerust bent. Het kunnen weersomstandigheden zijn, en een lange vlucht, nieuw eten, alcohol, enzovoort. Iedereen weet dat de beschermende functie bij blootstelling aan deze factoren wordt toegeschreven aan de lipidenlaag. Wanneer het wordt geschonden, wordt de huid bleek en wordt levenloos.

Hieronder vindt u enkele tips om uw huid snel te laten genezen.

Drink veel water - begin je dag met een glas citroensap. Kies meer vochtrijke voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, meloenen, kiwi's, bessen, selderij, komkommers en groene sappen. Vergeet gezonde vetten niet - ze herstellen het vermogen van de huid om haar eigen vocht vast te houden. Eet vette vis, walnoten en lijnzaad. Voeg vocht toe aan je huid met hydraterende oliën zoals olijfolie, jojoba, zonnebloem, shea en aloë.

Als uw huid er dof uitziet, De volgende procedures zullen u helpen:

• schrobben;
• massage.

Als zich donkere kringen of wallen rond de ogen ontwikkelen, kan dit vaak het gevolg zijn van vakantie-evenementen of vakanties.

Begin met het aanbrengen van een koel kompres of koud theezakje elke ochtend gedurende minimaal 5 minuten op uw ogen. Koude plakjes komkommer of aardappelschijfjes helpen ook om de ontsteking te hydrateren en te verminderen.

Breng vervolgens rozenwater of citroensap aan om wallen te verminderen.

Raadpleeg uw schoonheidsspecialiste of dermatoloog voordat u een in de winkel gekocht product gebruikt, aangezien niet alle verzorgingsproducten voor u geschikt kunnen zijn. Zeker als je een probleemhuid hebt die speciale aandacht nodig heeft.

1. Revitaliserende crème Acnes Derma Relief bevat zeer effectieve panthenol (vitamine B5). Geweldig voor het verzachten en versterken van de huid.
2. Echte Barrière Cicarelief Crème bedoeld voor de gecombineerde, vette en vochtarme huid.
3. Mamonde vocht ceramide - intense crème rijk aan ceramiden. Het kan worden gebruikt voor diepe hydratatie en herstel.
4. Camellia- en Tamanu-oliën (niet aanbevolen voor mensen met een allergische reactie op essentiële oliën). Jeju lotusblad en cameliaolie zijn geschikt voor alle huidtypes en hebben ontstekingsremmende eigenschappen. Nachtcrème Sioris You Look So Young bevat tamanu-olie, ideaal voor de vette huid.
5. Hyla3D herstelt de hydratatie, heeft een verjongend effect.
6. Vochtinbrengende azuleencrème met collageen en elastine voor de normale huid Christina... Hydrateert intensief en voorkomt uitdroging.
7. Cream Blue Therapy Versneld huidherstel, Biotherm. Alaria Esculenta algenextract, opgenomen in het product, bestrijdt veroudering en versnelt de regeneratie van de huid. Zeker als er schade is ontstaan ​​door UV-straling en zonlicht.
8. Vier seizoenen versterkende toner reinigt niet alleen de huid, maar hydrateert ook en bevordert het herstel.
9. Water Bloesem Winderig Masker verkoelt, voedt en regenereert de huid.

Als u besluit geen geld uit te geven aan dure crèmes en thuiszorg te gebruiken, dan hoef je hier ook contra-indicaties en mogelijke allergische reacties niet te vergeten.

• Gistmasker: meng 10 g gist met gestremde melk tot een dikke room, voeg een beetje aardbeiensap toe.
• Om de huid rond uw ogen strakker te maken, kunt u dit zelfgemaakte masker van aardbei en eiwit proberen om uw huid strakker en strakker te maken. Het masker moet elke avond voor het slapengaan 5-10 minuten worden aangebracht, waarna een crème met hyaluronzuur moet worden aangebracht.
• Als je een droge huid hebt, dan is een decadent cacaomasker doordrenkt met antioxidanten die het vocht aanvullen perfect voor jou. Meng 1 eetlepel cacaopoeder, 1 eetlepel zure room, 1 eetlepel honing en een eiwit. Aanbrengen op het gezicht en laten drogen. Spoel vervolgens af met warm water.
• Combineer 3 theelepels gemalen haver en 1/4 theelepel appelcider in een kom tot een gladde pasta ontstaat. Voeg vervolgens 1/4 eetlepel citroensap en 1/2 eetlepel bruine suiker toe; roer tot het mengsel glad is. Aanbrengen op een gereinigde huid en 5-10 minuten laten intrekken zodat de ingrediënten in de bovenste huidlagen kunnen doordringen. Wrijf vervolgens in een cirkelvormige beweging om te exfoliëren en de bloedstroom te vergroten. Spoel af met warm water, droog je gezicht af met een handdoek.
• Combineer 1 theelepel munttheeblaadjes, 4 theelepels witte theeblaadjes, 1/2 kop gekookt gedestilleerd water en 2 druppels lavendelolie in een Franse pers. Laat 10 minuten staan ​​voordat je het in een glazen bak giet om af te koelen. Combineer met voldoende aloë vera-gel om een ​​spuitfles te vullen. Koel bewaren.

Er zijn veel verschillende salonbehandelingen beschikbaar om uw huid te helpen herstellen van schade of blootstelling aan verschillende factoren. Hieronder staan ​​5 populaire procedures die de huid een gezonde uitstraling geven, deze strakker maken, zwellingen en andere onvolkomenheden verlichten.

1. Laser opnieuw opduiken. Gebruikt om dode huidcellen van je gezicht te verwijderen en tegelijkertijd de groei van nieuwe cellen in diepere lagen te stimuleren.Lasers vernietigen littekenweefsel en corrigeren donkere vlekken veroorzaakt door acne. De kosten van deze behandeling zijn afhankelijk van het type laser dat wordt gebruikt en het aantal behandelingen dat u nodig heeft.
2. Microdermabrasie. Dit is een procedure waarbij de huid van het gezicht wordt gladgemaakt met aluminiumkristallen. Resultaat: rimpels en littekens worden gladgestreken.
3. Vacuüm hydropeeling bestaat uit meerdere fasen. Dit is inclusief vacuümmassage en gezichtspeeling. En ook aan het einde van de procedure wordt uw huid "gepresenteerd met een cocktail".
4. Biorevitalisatie Is een procedure waarbij hyaluronzuur in de bovenste laag van de huid wordt geïnjecteerd. Resultaat: de teint verbetert, fijne rimpels worden gladgestreken, de huid stopt met schilferen.
5. Plasmolifting - de huid wordt verrijkt met het eigen plasma van de patiënt. Het resultaat laat niet lang op zich wachten. De huid wordt elastisch en gehydrateerd. Ontsteking wordt sterk verminderd.

Het herstellen van de huid is altijd een langdurig proces. Het is de moeite waard om het advies van professionele schoonheidsspecialisten te gebruiken.

• Door een regime te drinken en voedsel te eten dat rijk is aan vitamines en antioxidanten, kunt u uw huid gezond houden.
• Vergeet de slaap niet. Het hoge tempo van het leven geeft ons niet altijd tijd om te slapen. Al hangt er veel van af, ook de gezondheid van de huid.
• De huid schoon houden, je gezicht 2 keer per dag reinigen en gezond eten zijn voor de meesten van ons goede adviezen.
• Als u ervoor kiest om huidverzorgingsproducten zoals reinigingsmiddelen, vochtinbrengende crèmes en exfoliators te gebruiken, zorg er dan voor dat ze geschikt zijn voor uw huidtype.
• Raadpleeg een dermatoloog als u veranderingen in uw huid opmerkt.
• Stoppen met roken, alcohol.
• Verzorg je huid na het sporten.
• Probeer minder in de zon te blijven, want ultraviolet licht heeft een nadelig effect op de huid. Als dit onvermijdelijk is, gebruik dan producten die je optimaal beschermen tegen de zon.
• De stevigheid van de huid kan behouden blijven met een gezichtsmassage.

Het recept voor een eenvoudig masker om de huid te herstellen wordt hieronder weergegeven.