Gezichtsverzorging

Subtiliteiten van gezichtsverzorging na 20 jaar

Subtiliteiten van gezichtsverzorging na 20 jaar
Inhoud
  1. Eigenaardigheden
  2. reglement
  3. Op verschillende tijden van het jaar
  4. Stadia
  5. Recepten
  6. Het advies

Vanwege leeftijdsgebonden veranderingen in de huid op bepaalde leeftijdsperioden, is het noodzakelijk om speciale zorg voor de huid van het gezicht uit te voeren. Na 20 jaar merken veel meisjes dat de conditie van het gezicht verslechtert, de eerste tekenen van leeftijdsgerelateerde veranderingen worden waargenomen. Maar niet iedereen weet wat er moet gebeuren om deze verschijnselen te voorkomen en te elimineren. Dit artikel bespreekt in detail de belangrijkste processen die plaatsvinden in de huid van het gezicht in de periode van 20 tot 30 jaar, evenals methoden voor hun controle en preventie.

Eigenaardigheden

De jonge huid, waarvan de eigenaar iets meer dan 20 jaar oud is, wordt gekenmerkt door elasticiteit. Ook wordt in de meeste gevallen voldoende vocht vastgehouden in de huid van het gezicht. In sommige gevallen van hormonale instabiliteit in de periode tot 25 jaar kan acne optreden, maar niet in dezelfde hoeveelheid als in de adolescentie. Niettemin is het op deze leeftijd beter om uitgebreide huidverzorging te nemen en zorgvuldig de noodzakelijke procedures voor de toekomst te plannen.

Na de leeftijd van 25 jaar veranderen de processen in het lichaam en als gevolg daarvan begint de huid van het gezicht kostbaar vocht te verliezen. Daarom is er een gevoel van strakheid, rimpels en een algemene verslechtering van de conditie.

Onthoud dat dit proces niet onmiddellijk plaatsvindt, dus zelfs als je geen zichtbare veranderingen waarneemt, betekent dit niet dat ze nog niet begonnen zijn.

In de regel wordt tussen de 25 en 30 jaar de hormonale achtergrond weer normaal en komt acne bij de meeste vrouwen praktisch niet voor.

Dichter bij de leeftijd van 30 gaat het proces van vochtverlies ook door, en bij gebrek aan goede zorg neemt het ook toe. Ook begint er een groter aantal rimpels te verschijnen, waardoor u zich moet concentreren op de bestrijding ervan.

Als u echter een afwijking van dit patroon ziet, moet u zo snel mogelijk contact opnemen met een dermatoloog.

reglement

Voor elke leeftijdsperiode zijn er bepaalde regels, waarvan de naleving u in staat stelt de jeugdigheid van de huid van het gezicht te verlengen en het uiterlijk ervan aanzienlijk te verbeteren.

Van 20 tot 30 jaar oud, moet u rekening houden met de volgende nuances:

  • Overlaad je gezicht niet met make-up. De overvloed aan decoratieve producten zorgen er niet alleen voor dat ze de poriën vervuilen, maar ook om er ouder uit te zien. Langdurig dragen van cosmetica kan vroegtijdige verouderingsprocessen veroorzaken, vooral als u cosmetica van lage kwaliteit gebruikt en deze niet 's nachts afwast.
  • Je kunt puistjes niet uitknijpen. Dit proces gaat gepaard met infecties en het optreden van nog grotere ontstekingsprocessen. Ook kunnen littekens en littekens op de plaats van acne blijven.
  • Probeer fastfood uit te sluiten van het dieet, aangezien pittige en vette voedingsmiddelen een negatief effect hebben op de conditie van de huid. Eet goed, probeer meer groenten en fruit te eten die rijk zijn aan verschillende vitamines.
  • Probeer minimaal 8 uur slaap per nacht te krijgen. Gebrek aan slaap kan ook vroegtijdige veroudering veroorzaken, de algemene toestand van de gezichtshuid verslechteren en de toon verminderen. Ook is het handig om een ​​speciaal slaapmasker te gebruiken, zeker als je graag op je buik slaapt.
  • Bescherm uw gezicht vanaf jonge leeftijd tegen blootstelling aan zonlicht. Koop speciale crèmes nadat je vooraf het benodigde SPF-filter hebt berekend.

Na 25 jaar moet u zich houden aan de volgende regels voor huidverzorging:

  • Merk op of het type is veranderd, voer een test uit om het te bepalen. Na hormonale veranderingen kan het gezicht een verhoogde droogheid krijgen of vice versa - vetgehalte.
  • Op deze leeftijd is het ook de moeite waard om over cosmetica te beslissen, vooral met een crème. Het is beter om een ​​specifieke crème minimaal een jaar na het bereiken van de leeftijd van 25 jaar te gebruiken. Als u vaak van geld wisselt, zijn bijwerkingen niet uitgesloten die de toestand van de dermis zullen verslechteren.
  • Het is ook de moeite waard om een ​​crème te kiezen voor het gebied rond de ogen, gezien de aanwezigheid van alle noodzakelijke vitamines. Houd er rekening mee dat de samenstelling vitamine E, zuren van bloemenoorsprong en fyto-oestrogenen bevat.
  • Het gebruik van een nachtcrème is toegevoegd aan de lijst met gezichtsbehandelingen. Het moet een kwartier vlak voor het slapengaan worden aangebracht, daarna wordt het teveel verwijderd.
  • Ook het gebruik van serums wordt een nieuwe procedure.

De bovenstaande regels zijn ontworpen voor een leeftijdsperiode van 25 tot 27-28 jaar, afhankelijk van de individuele kenmerken van het organisme. Om je huid op 28-29-jarige leeftijd goed te verzorgen, is het belangrijk om rekening te houden met de extra nuances die gepaard gaan met het verschijnen van rimpels.

Om ervoor te zorgen dat de procedures op elke leeftijd effectief zijn, moet u op uw gezondheid letten, het niveau van hormonen controleren, regelmatig een dermatoloog en schoonheidsspecialist raadplegen.

Op verschillende tijden van het jaar

Meisjes moeten onthouden dat op verschillende tijdstippen van het jaar verschillende externe factoren de huid van het gezicht beïnvloeden, vooral van de kant van het weer en de omgeving. Na 20 jaar en zelfs eerder moet de persoon worden beschermd tegen dergelijke invloeden.

In de zomer is de zon erg actief, overmatige blootstelling aan UV-stralen op de huid kan de huid uitdrogen en vroegtijdige veroudering veroorzaken. Om je gezicht tegen dergelijke blootstelling te beschermen, is het aan te raden om speciale zonnefilters met SPF te gebruiken. De indicator kan verschillen - van 15 tot 40, een specifiek cijfer geeft de tijd aan gedurende welke de crème het gezicht in de open zon zal beschermen. Als blootstelling aan stralen zonder bescherming 25 minuten veilig is, dan geeft het SPF-cijfer aan hoe vaak dit minimum toeneemt.

Kies daarom een ​​crème op basis van de tijd die je buiten doorbrengt. Onthoud dat je het niet alleen op je gezicht moet aanbrengen als je naar het strand gaat, maar ook als je gewoon het huis verlaat bij zonnig weer.

Bescherm naast de crème ook de huid rond de ogen, gebruik een zonnebril met optimale schaduw voor u, verwaarloos hoeden niet.

In de zomer is het ook beter om af te zien van de peelingprocedure, omdat het tijdens deze periode van het jaar is dat ultraviolette stralen het meest intens werken, waardoor de effectiviteit van de procedure wordt verminderd.

In de winter wordt de zon vervangen door een andere invloed - de wind. Windstoten van koude wind drogen de huid van het gezicht aanzienlijk, dus het heeft extra vocht nodig. Gebruik vochtinbrengende crèmes niet alleen thuis, maar ook voordat u naar buiten gaat. Sla ook krachtig schrobben over en drink meer water.

In de herfst- en lenteseizoenen, wanneer de huid, net als het hele lichaam, vaak een vitaminetekort heeft, is het noodzakelijk om het gebruik van gezichtsserums te introduceren. Ze worden een paar keer per dag aangebracht onder een nacht- of dagcrème en dringen door tot in de diepe lagen van de dermis. Ook zijn deze seizoenen het meest gunstig voor het schillen, omdat de zon niet zo agressief werkt en er tegelijkertijd geen sterke wind is, zoals in het winterseizoen.

Stadia

Om de huid van het gezicht correct te verzorgen, is het noodzakelijk om een ​​geïntegreerde aanpak te gebruiken, die uit drie fasen bestaat: reiniging, tonificatieprocedures en hydratatie van de huid. Ze zijn allemaal gebaseerd op algemene principes, maar de procedure zelf is verschillend voor verschillende leeftijdsperioden.

In de periode tot 25 jaar moet u schuim gebruiken voor het reinigen, evenals speciale gels als u de eigenaar bent van een huid met een hoog vetgehalte. In dit geval moeten deze fondsen regelmatig worden gebruikt, en bij voorkeur twee keer per dag - 's morgens en' s avonds. Als je huid gevoelig is voor uitdroging, kies dan reinigingsmiddelen met een romige of olieachtige textuur. Vermijd het gebruik van zeep, die in de meeste gevallen het gezicht strakker maakt en soms zelfs tot schilfers leidt. Het is het meest optimaal voor jonge meisjes om de procedure in twee fasen uit te voeren.

Eerst moet je je gezicht volledig ontdoen van make-up, vooral als je actief foundation en zonnebrandcrème gebruikt. Hydrofiele olie helpt je hierbij. Het wordt met massagebewegingen op het gezicht aangebracht en voorzichtig afgewassen met warm water zonder het op het gezicht te spatten. Tijdens het spoelen krijgt het product een schuimige textuur en verwijdert het volledig sporen van make-up.

In de tweede fase moet je je gezicht wassen met schuim, gel of zeep met een romige textuur. Een paar keer per week kun je naast schuimmiddelen ook formules gebruiken met schurende deeltjes die alle dode cellen exfoliëren en helpen om de poriën verder te reinigen. De meest voorkomende producten voor deze doeleinden zijn scrubs. Eigenaren van vette huidtypes wordt geadviseerd om aandacht te besteden aan de aanwezigheid van zuren in hun composities, die bovendien helpen om acne en andere onvolkomenheden te elimineren. Maar het wordt niet aanbevolen voor jonge meisjes om verhoornde deeltjes te verwijderen met behulp van peeling, omdat hun huid na het schrobben vrij goed in staat is om zichzelf te herstellen.

Jonge dames verwaarlozen vaak zo'n belangrijke stap als toning., hoewel hij het is die je in staat stelt om de huid te hydrateren en de balans van de huid te herstellen na reinigingsprocedures. Na het gebruik van de scrub is de huid bijzonder gestrest, vooral als deze gevoelig is. Diverse alcoholvrije toners die met een wattenschijfje worden aangebracht herstellen de balans in de cellen en verwijderen tevens roodheid.

Het wordt ook aanbevolen om aandacht te besteden aan het feit dat er universele remedies zijn. Het gebruik ervan kan een proces in twee stappen vervangen.

Zelfs als de huid er tussen de 20 en 25 jaar vrij gezond en elastisch uitziet, betekent dit niet dat vochtinbrengende procedures moeten worden verwaarloosd. Ze zijn het aanbrengen van een crème op het gezicht, die niet alleen de vochtbalans op peil houdt, maar ook de huid voorziet van de nodige voedingsstoffen.Het is erg belangrijk om rekening te houden met het type huid, omdat de hydratatie, afhankelijk daarvan, licht of intens kan zijn.

Voor een droog type is het beter om dergelijke crèmes te kiezen die de noodzakelijke toevoer van vocht maximaliseren., verwijder schilfers en geef elasticiteit. Voor een gecombineerde huid zijn formuleringen met een medium textuur geschikt. Degenen met een vette afwerking moeten kiezen voor een licht getextureerd product dat de toegevoegde functie heeft om glans te verwijderen. Als u een problematisch huidtype heeft, gebruik de crème dan voorzichtig, maar kies liever de optie die bij u past, na overleg met een specialist.

Boven de 25 jaar wordt aanbevolen om het gebruik van zeep voor het wassen volledig te staken. Naast reinigingsgels en scrubs die bij uw huidtype passen, kunt u ook exfoliëren. Het kan het meest effectief worden uitgevoerd in schoonheidssalons, terwijl speciale formuleringen met een diepe werking op het gezicht worden aangebracht en vervolgens samen met dode huidcellen worden verwijderd. Make-up na 25 jaar wordt verwijderd met producten die verschillende delen van het gezicht, met name de huid rond de ogen, op subtiele wijze aantasten.

Toning moet worden gedaan met speciale lotions of tonics. Ze moeten ook vrij zijn van alcohol. In dit geval is het wenselijk dat de basis van de remedie een extract van geneeskrachtige kruiden was.

Besteed speciale aandacht aan hydraterende behandelingen. Het is belangrijk om crèmes te selecteren die rekening houden met leeftijdsgebonden veranderingen in de huid en deze te verrijken met alle noodzakelijke stoffen. Na 25 jaar moet de samenstelling van de fondsen vitamine P, A, C, E bevatten, die ouderdomsverschijnselen helpen verminderen en uitstekende antioxidanten zijn. Het is ook de moeite waard om aandacht te besteden aan de zuren in crèmes.

Voor het gebied rond de ogen is het de moeite waard om een ​​aparte crème aan te schaffen, aangezien het na 25 jaar belangrijk is om speciale aandacht te besteden aan dit specifieke deel van het gezicht. Expressierimpels worden zichtbaar en met een gewone crème kunnen ze niet worden gladgestreken, evenals zwelling en blauwe plekken zoals een crème voor het gebied rond de ogen dat kan. U moet het een paar keer per dag onmiddellijk na de reinigingsprocedures gebruiken.

Het wordt aanbevolen om producten met bloemen- of fruitzuren te kiezen, omdat deze ook helpen om rimpels glad te strijken.

Recepten

Veel dames geven er de voorkeur aan om zelfstandig procedures voor het verstevigen, verjongen en hydrateren van de huid thuis uit te voeren. Voor dit geval zijn er veel recepten waarmee meisjes ouder dan 20 jaar met hun eigen handen voor hun huid kunnen zorgen. De meest effectieve maskers zijn voor alle huidtypes.

Eidooier en rozenbottel masker. Voor de bereiding moet een eetlepel rozenbottels in een thermoskan worden gegoten met een glas kokend water en een paar uur worden bewaard. Meng vervolgens 1 theelepel van de gefilterde infusie met de dooier van een kippenei, een halve theelepel honing, evenals vitamine A en E, ingenomen in een hoeveelheid van 10 druppels. Gedurende 20 minuten moet de resulterende samenstelling op de huid van het gezicht worden aangebracht en vervolgens worden verwijderd met koud water.

Aardappelmasker is ook voedzaam. Het is noodzakelijk om van één aardappel aardappelpuree te maken, deze te mengen met warme melk en 1 theelepel. boter. De consistentie van het mengsel moet zo homogeen mogelijk zijn. Het wordt gedurende 10 minuten op een gereinigd gezicht aangebracht en afgewassen met water bij kamertemperatuur. Deze behandeling helpt de huid te voeden.

Een heel eenvoudig recept voor het reinigen en voeden van de huid van havermout gedrenkt in kokend water. Giet een paar eetlepels in 3/4 kop kokend water, laat 10 uur staan. Nadat de tijd is verstreken, wordt het mengsel een kwartier op een schone huid aangebracht. Daarna wordt het afgewassen met warm water.

Het advies

Overweeg het advies van schoonheidsspecialisten om uw gezichtsbehandelingen succesvol te laten zijn:

  • Voordat u cosmetica van een bepaald bedrijf koopt, moet u de beoordelingen erover zorgvuldig lezen. Er is een mogelijkheid dat defecte producten worden vrijgegeven.
  • Laat u niet meeslepen door de procedure voor het wassen van contrastmiddel.Dit kan de toestand van bloedvaten negatief beïnvloeden.
  • Een gezichtsmassage is geen overbodige ingreep. Het wordt veel gebruikt op het gebied van professionele cosmetica, en je kunt het ook zelf maken. Regelmatige massage zal de huid verder glad maken.
  • Weg met slechte gewoonten. Alcohol en roken verzadigen de huid met extra gifstoffen, wat een negatief effect heeft.

Elk meisje moet dus al op jonge leeftijd voor haar gezicht zorgen. Als u de aangegeven complexen van procedures uitvoert, een schoonheidsspecialiste bezoekt en uw gezondheid onafhankelijk controleert, kunt u na 20 jaar leeftijdsgerelateerde huidveranderingen minimaliseren.

Zie onderstaande video voor de basisprincipes van gezichtsverzorging.

geen commentaar

Mode

de schoonheid

huis