Vervreemd voelen

Sommige mensen voelen zich ongemakkelijk in de samenleving. Een persoon kan deze aandoening om verschillende redenen ervaren. Sommigen missen moed, anderen zijn te onzeker en weer anderen kunnen hun fouten uit het verleden niet aan. In ieder geval is het noodzakelijk om dit probleem zorgvuldiger te benaderen en het probleem te begrijpen.

In de psychologie heeft dit woord zijn eigen betekenis. Het is algemeen aanvaard om vervreemding te beschouwen als een gevoel van gebrek aan vertrouwen in iemand of kilheid in relatie tot een persoon of groep mensen.

In eenvoudige bewoordingen dan een vervreemd persoon probeert ervaringen van verschillende oriëntaties te vermijden. Hiervan trekt hij zich terug in zichzelf. Deze aandoening strekt zich uit tot alle gebieden van het menselijk leven - van alledaagse interacties tot zeer hechte relaties. Afzijdigheid is een pathologie, omdat de essentie ervan ligt in onverschilligheid, afstandelijkheid en kilheid, enz.

Bij vervreemding heeft de persoonlijkheid praktisch geen emoties voor alles wat er gebeurt. Hij is niet geïnteresseerd en verveeld zich niet in de maatschappij en op het werk. Dit onderwerp probeert zowel aan het werk als aan zijn gedachten te ontsnappen. In plaats daarvan kiest hij de verkeerde richtingen voor zijn tijdverdrijf. Hij dompelt zich bijvoorbeeld onder in een computerspel of slaapt de hele tijd.

Wanneer iemand afstand probeert te houden van de samenleving, voelt hij eenzaamheid en een gevoel van onvrijheid. In dit geval is er een gevoel van verlies van het behoren tot hun eigen 'ik'.

In dit geval wordt de buitenwereld door zo iemand als vijandig ervaren. Het is erg gevaarlijk. Een destructief gevoel veroorzaakt afwijzing op alle gebieden van het leven. Het is geen geheim dat vervreemding gemakkelijk gelijkgesteld kan worden met haat.Dit gevoel schendt de integriteit en harmonie van het individu.

Afzijdigheid in relaties creëert steevast afstand tussen mensen.... Als er niets wordt gedaan, wordt de relatie verbroken. Een man en een vrouw zullen bijvoorbeeld vreemden voor elkaar worden als ze niet meer met elkaar over openhartige onderwerpen praten.

In de meeste gevallen leidt vervreemding tot afwijzing op zielsniveau. En als zo'n slecht gevoel zich mag ontwikkelen, kan de situatie uit de hand lopen en tot grote verliezen leiden.

Als een persoon in conflict is met zichzelf, kan hij een gevoel van vervreemding hebben van de hele wereld om hem heen. Voor existentialisten ontstaat vervreemding wanneer er een conflictsituatie ontstaat tussen intuïtief en rationeel bewustzijn. Het lijkt hun dat ze, nadat ze vrijheid hebben gekregen, in staat zullen zijn om interne tegenstellingen te overwinnen.

In principe hebben veel mensen zo'n gevoel minstens één keer in hun leven. En dit leidde tot enkele psychische problemen. Je voelt je bijvoorbeeld vervreemd in je gezin of op je werk. En meteen was er het gevoel dat er iets ergs in je leven gebeurde.

Laten we nu eens kijken naar enkele veelvoorkomende redenen voor gevoelens van vervreemding.

• Misschien waren er conflicten in uw familie. Misschien was je een onbemind kind en werd je vaak gestraft door je ouders. Dan zou het gevoel van vervreemding een gewoonte in je kunnen worden, die lang bleef bestaan. Maar ook school kan in de toekomst van invloed zijn op de ontwikkeling van vervreemding. Als andere kinderen in de klas je hebben beledigd of als leraren je op een verkeerde manier hebben behandeld, kun je ook problemen krijgen.
• U kunt gedachten hebben die aanzienlijk verschillen van de gedachten van andere mensen.... U heeft bijvoorbeeld uw eigen puur persoonlijke mening over iemand of iets.
• Jij bent slim... Het is erg moeilijk voor een persoon met een hoge intelligentie om te communiceren met mensen die hem niet kunnen begrijpen vanwege hun kortzichtigheid. En het gaat hier helemaal niet om arrogantie, maar om een ​​barrière die je niet kunt overwinnen.
• Uw uiterlijk en manier van kleden kan voor conflicten zorgen.... Het geeft je een vervreemd gevoel.
• Te veel ambitie dwingt je tot overhaaste acties.... Daarom voel je vijandigheid van de buitenwereld. Daardoor begin je stilaan afstand te nemen van de samenleving.
• Isolatie - dit is een andere reden voor het ontstaan ​​van vervreemding.
• Je bent een rustig, evenwichtig persoon. Je kunt je niet snel aanpassen aan een snel veranderende omgeving en geïsoleerd raken. Dit geldt vooral voor introverte mensen.
• Verlegenheid - dit is nog een reden waarom vervreemding naar andere mensen ontstaat.

Afzijdigheid uit zich in verkoeling en breuk met de directe omgeving. Dan is er een uitval van sociale banden. Machteloosheid ontstaat bij moeilijke taken. De zinloosheid van wat er gebeurt leidt tot apathie.

Denk aan de vormen waarin vervreemding zich manifesteert.

• Interpersoonlijke vervreemding. In dit geval is de ene persoon afgeschermd van de andere. Bijvoorbeeld als er een conflict was tussen vrienden, en partijen konden vervolgens geen begrip vinden.

• Sociale vervreemding. Een zeer complexe visie. In dit geval sluit een persoon zichzelf op vanwege groeiende conflicten met de omringende samenleving. Hij is afgeschermd van deze samenleving en van de samenleving als geheel.

• Emotionele afstandelijkheid. In dit geval ervaart de persoon geen emoties en gevoelens voor de andere persoon. Meestal komt dit soort vervreemding geleidelijk op gang. Ze verschijnt in relaties tussen dierbaren. Bijvoorbeeld tussen echtgenoten.Het is alleen zo dat de man of vrouw geleidelijk weggaat van hun huwelijkspartner vanwege eventuele weglatingen.

• Ernstige vervreemding. In dit geval probeert een persoon zichzelf van zichzelf te isoleren en isoleert zich tegelijkertijd van mensen en van de wereld om hem heen.

Je hebt te maken met een slecht gevoel zoals vervreemding. Overweeg wat u moet doen als u of uw geliefde plotseling in deze toestand valt.

• Begin met chatten. Als je je vervreemd voelt van alles om je heen, trek je dan niet terug in jezelf. Integendeel, probeer meer in het openbaar te zijn en naar de wereld om je heen te kijken. Ga de dialoog aan met mensen en kijk om je heen. Misschien zul je dankzij dergelijke acties veel positieve aspecten zien, zowel in de communicatie als in de wereld om je heen. Dan zal je leven niet zo grijs voor je lijken.
• Doe wat introspectie. Je bent misschien een egoïstisch gericht persoon. En als dit zo is, dan tonen de mensen rondom en de wereld, die zichzelf verdedigen, weerstand. Als je stopt met alleen aandacht te schenken aan je verlangens en gedachten, kan het goed gaan.
• Begin positief te denken. Denk gewoon niet slecht.
• Stop met je te schamen... Begin aan jezelf te werken. Om dit te doen, kun je het volgende spel gebruiken. Ga naar een winkel met dure goederen en bekijk ze met de air van een kenner. Vraag dan iets aan de verkoper en gedraag je onafhankelijk. Als je je antwoord krijgt, verlaat je de winkel alsof je aan het nadenken bent.
• Overwin al je angsten. In elke samenleving zijn er zeer goede en zeer slechte mensen. Zoek en vind goede mensen. Communiceer met plezier met hen en krijg positieve emoties. Let niet op slechte mensen.
• Hou van jezelf. Dan zal je hele omgeving je met respect gaan behandelen. Hierdoor zal het gevoel van eigenwaarde toenemen en zal het gevoel van vervreemding van de wereld verdwijnen.
• En de laatste... Praat met alle mensen om je heen. Zorg ervoor dat je het mensen vertelt als je iets niet leuk vindt aan hen. Luister ook naar de tegenovergestelde mening. Als resultaat van communicatie kom je tot de waarheid en voel je je niet langer vervreemd.